Effekter af et online yogaprogram på motionskapacitet og livskvalitet hos patienter med bronkiektasier (YOGA-BR)

Bronkiektasi er en kronisk og progressiv respiratorisk lidelse kendetegnet ved irreversibel bronkieudvidelse, kronisk luftvejsbetændelse og tilbagevendende infektioner. Patienter oplever ofte åndenød, nedsat motionstolerance, træthed og forringet livskvalitet. Udover farmakologiske behandlinger spiller lungegenoptræning og motionsbaserede interventioner en vigtig rolle i symptomhåndtering og funktionel forbedring.

Yoga er en krops- og sindsintervention, der integrerer åndedrætsøvelser (pranayama), fysiske stillinger (asanas) og afslapningsteknikker. Tidligere undersøgelser i kroniske luftvejssygdomme, såsom astma og kronisk obstruktiv lungesygdom, har vist, at yoga kan forbedre respiratorisk muskel funktion, ventilations effektivitet og generelt velvære. Dog er evidensen omkring dens effektivitet i bronkiektasi stadig begrænset.

Denne randomiserede kontrollerede undersøgelse blev udført for at undersøge effekterne af et otte-ugers online yogaprogram på lungefunktion, funktionel motionsevne, opfattelse af åndenød og sygdoms-specifik livskvalitet hos patienter med ikke-cystisk fibrose bronkiektasi. Deltagere blev rekrutteret fra Afdelingen for Brystsygdomme ved Istanbul Medipol Universitet mellem januar 2025 og oktober 2025. Kvalificerede deltagere blev tilfældigt tildelt enten en yogainterventionsgruppe eller en kontrolgruppe ved hjælp af en computer-genereret randomiseringsmetode.

Interventionen bestod af 24 overvågede online yogasessioner leveret over otte uger (tre sessioner om ugen). Hver session inkluderede strukturerede åndedrætsøvelser, stillingspraksis og afslapningsteknikker designet til at forbedre respiratorisk kontrol, brystkasseudvidelse og fysisk bevidsthed. Kontrollen modtog standardpleje uden yderligere intervention i undersøgelsesperioden.

Resultatmål inkluderede spirometriske parametre (FEV1, FVC, FEV1/FVC, PEF, FEF25-75), funktionel motionsevne vurderet ved seks-minutters gangtest (6MWT), åndenødssværhed målt ved Modified Medical Research Council (mMRC) Dyspnæ Skala, og helbredsrelateret livskvalitet evalueret ved hjælp af St. George's Respiratoriske Spørgeskema (SGRQ). Vurderinger blev udført ved baseline og efter den otte-ugers interventionsperiode.

Undersøgelsen havde til formål at afgøre, om yoga kunne tjene som en sikker, gennemførlig og effektiv komplementær intervention til at forbedre funktionelle resultater og symptombelastning hos individer med bronkiektasi, især i forbindelse med tilgængelige og fjernrehabiliteringsmodeller.