Programm zur kognitiven Verbesserung zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei Brustkrebsüberlebenden

HAUPTZIELE:

I. Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten von Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind und einen kognitiven Rückgang aufweisen, durch ein Programm zur kognitiven Verbesserung.

ÜBERBLICK: Die Teilnehmer werden randomisiert einem von zwei Armen zugeteilt.

ARM I (Cognitive Enhancement Program): Die Teilnehmer werden randomisiert einem von zwei Armen zugeteilt.

ARM IA (Lumosity): Die Teilnehmer absolvieren kognitive Lumosity-Übungen. Bei den kognitiven Übungen von Lumosity handelt es sich um auf Online-Videospielen basierende Aktivitäten, mit denen verschiedene kognitive Fähigkeiten trainiert werden sollen, darunter Verarbeitungsgeschwindigkeit, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und exekutive Funktionen. Die Teilnehmer absolvieren 6 Wochen lang an 5 Tagen in der Woche mindestens 20 Minuten pro Tag kognitive Übungen. Die Teilnehmer absolvieren außerdem 6 Wochen lang mindestens 10 Minuten täglich Entspannungsübungen (geführte Bilder, progressive Muskelentspannung und/oder Autogene Übungen) und kompensatorische Strategien (Verwendung externer Geräte wie Notebook, Tagesplaner oder Smartphone zum Hinweisen und Erinnern). und Organisieren; der Einsatz von Gedächtnisstrategien wie Wiederholung, Paraphrasierung und aktives Zuhören; und der Einsatz von Führungsstrategien wie Selbstgesprächen zur Planung und Aufmerksamkeitsorientierung) so weit wie möglich.

ARM IB (Active Journaling): Die Teilnehmer absolvieren kognitive Übungen im Active Journal. Beim aktiven Journaling müssen die Teilnehmer ein schriftliches Tagebuch führen, in dem sie ihre Gedanken und Gefühle zu verschiedenen Ereignissen besprechen, wobei der Schwerpunkt auf der Beschreibung der Bedeutung der Aktivitäten und Erfahrungen liegt, insbesondere der neuen Dinge, die gelernt wurden. Aktives Journaling ist eine Methode zum Üben verschiedener kognitiver Fähigkeiten, darunter Kommunikation, Organisation, Gedächtnis und Führungsfunktionen. Die Teilnehmer absolvieren 6 Wochen lang an 5 Tagen in der Woche mindestens 20 Minuten pro Tag kognitive Übungen. Die Teilnehmer absolvieren außerdem Entspannungsübungen und Ausgleichsstrategien wie in Arm IA.

ARM II (nur Lumosity): Die Teilnehmer absolvieren kognitive Lumosity-Übungen wie in Arm IA.