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Untersuchung der Auswirkungen von Kettlebell-Training

4. Dezember 2025 aktualisiert von: Elif Turgut, Hacettepe University

Untersuchung der Auswirkungen von Kettlebell-Training auf Schmerzen, Funktion und Leistung bei Rotatorenmanschetten-bedingten Schulterschmerzen; randomisierte kontrollierte Studie.

Kettlebell-Übungen gelten als einer der Ansätze, die bei Personen mit Schulterschmerzen konservativ eingesetzt werden können. Allerdings ist noch unbekannt, welche Ergebnisse sie in Bezug auf ihre therapeutischen Wirkungen haben. Diese Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit qualitativ hochwertigerer Studien, die die Auswirkungen der Verwendung von Kettlebells und Übungen bei Schulterschmerzen bewerten. Daher war das Ziel dieser Studie, die Auswirkungen eines 8-wöchigen Kettlebell-Trainings auf Schulterschmerzen, -funktion und -leistung zu untersuchen.

Die Hypothesen unserer Studie lauten wie folgt:

  • H1: Bei Personen mit schulterbezogenen Schmerzen durch Rotatorenmanschettenprobleme ist die Verbesserung der schulterbezogenen Schmerzwahrnehmung durch Kettlebell-Training größer als durch das Standard-Rehabilitationsprogramm.
  • H2: Bei Personen mit schulterbezogenen Schmerzen durch Rotatorenmanschettenprobleme ist die Verbesserung der Schulterfunktion durch Kettlebell-Training größer als durch das Standard-Rehabilitationsprogramm.
  • H3: Bei Personen mit schulterbezogenen Schmerzen durch Rotatorenmanschettenprobleme ist die Verbesserung der Schulterleistung durch Kettlebell-Training größer als durch das Standard-Rehabilitationsprogramm.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

38

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
      • Ankara, Türkei (türkiye)
        • Noch keine Rekrutierung
        • Hacettepe University
        • Kontakt:
        • Hauptermittler:
          • Elif Turgut
      • Istanbul, Türkei (türkiye)
        • Rekrutierung
        • Fenerbahçe University
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Personen, die zur Teilnahme bereit sind und seit mindestens 3 Jahren lizenzierte/nicht lizenzierte Amateur- oder Profisportarten betreiben,
  • Personen mit einem Tegner-Aktivitäts-Score ≥ 5,
  • Eine Vorgeschichte von Schulterschmerzen von mindestens 6 Wochen,
  • Mindestens 3 Punkte gemessen auf der 0 bis 10 Punkte Numerischen Schmerzskala (NPS),
  • Schulterschmerzen, die sich bei Widerstandsschulterflexion, -abduktion oder -außenrotation verschlimmern,
  • Rotatorenmanschetten-Tendinopathien,
  • Risse kleiner als 1 cm,
  • Sekundäre Schulterinstabilität ohne größeres Trauma (aufgrund von Rotatorenmanschetten-Muskelschwäche usw.)

Ausschlusskriterien:

  • Vorgeschichte von Fraktur und/oder Operation im Schulterbereich,
  • Adhäsive Kapsulitis,
  • Personen mit passivem Gelenkbewegungsdefizit,
  • Personen mit positivem Apprehension-Test und/oder Sulcus-Zeichen-Test und multidirektionaler Schulterinstabilität,
  • Taubheitsgefühl oder Kribbeln in der oberen Extremität mit zervikalem Kompressionstest oder oberem Extremitäten-Kompressionstest,
  • Systemische oder neurologische Erkrankung,
  • Kortikosteroid-Injektion innerhalb von 3 Monaten vor der Intervention,
  • Physiotherapie in den 6 Monaten vor der Intervention,
  • Personen mit Vorgeschichte von Luxation und Subluxation,
  • Personen, die schwanger sind,
  • Personen, die an 2 aufeinanderfolgenden Sitzungen nicht an der Studie teilgenommen haben

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Vervierfachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Trainingsgruppe
Kettlebell-Übungsgruppe
Sonstiges: Kettlebell-Übung
8-wöchiges Kettlebell-Training im Vergleich mit 8-wöchigem Standard-Rehabilitationsprogramm
Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Standard-Rehabilitationsgruppe
Sonstiges: Standardübung
8-wöchiges Standard-Rehabilitationsprogramm im Vergleich zu 8-wöchigen Kettlebell-Übungen

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Schmerz- und Behinderungsindex der Schulter (SPADI)
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Es handelt sich um einen Selbstberichtsfragebogen, der Schmerzen und Einschränkungen in der Schulter misst. Er besteht aus 13 Items in 2 Subskalen: Schmerz (5 Items) und Einschränkung (8 Items). Die Items beider Subskalen werden mit visuellen Analogskalen gemessen, die von 0 (kein Schmerz oder keine Schwierigkeit) bis 10 (schlimmster vorstellbarer Schmerz oder so schwierig, dass Hilfe erforderlich ist) reichen.
0. und 8. Woche
Sitzender Einarm-Kugelstoß-Test
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Die Teilnehmer werden in eine Position gebracht, die die Armbewegung auf der Testseite nicht einschränkt. In dieser Position werden sie angewiesen, einen 3 kg schweren Ball mit Schmerzen in den Händen auf Schulterhöhe zu halten. Von dieser Ausgangsposition aus drückt der Teilnehmer den Ball so weit wie möglich, ohne eine Kompensation mit dem Körper zu bemerken. Der Prüfer führt den Test unabhängig durch und fordert 3 Anwendungen bei maximaler Kapazität des Teilnehmers, mit verbaler Stimulation und 1 Minute Pause zwischen den Wiederholungen, und der Durchschnitt dieser 3 Anwendungen wird berechnet.
0. und 8. Woche
Upper Extremity Y Balance Test
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Für Tests; Der Mechanismus wird durch die Kombination von 1,5 Meter (m) langen Linien in medialer, inferolateraler und superolateraler Richtung in geeigneten Winkeln etabliert. Für den Test werden die Teilnehmer gebeten, in eine Liegestützposition zu kommen und mit ihren freien Händen in alle drei Richtungen zu greifen. Die maximale Reichweite wird in Zentimetern (cm) aufgezeichnet. Um die Reichweiten gemäß der Gliedmaßenlänge zu normalisieren, werden die Maximalwerte in jeder Richtung summiert, durch das 3-fache der Gliedmaßenlänge geteilt und mit 100 multipliziert.
0. und 8. Woche
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Die Teilnehmer werden in Liegestützposition mit einer geraden Körperlinie in der Seitenansicht platziert, wobei der Abstand zwischen ihren Händen 90 cm beträgt. Die Athleten werden aufgefordert, innerhalb von 15 Sekunden die dominante Hand auf den Handrücken der anderen Hand zu legen, und die Gesamtzahl der Wiederholungen wird aufgezeichnet. Die Tests werden dreimal mit einer 45-sekündigen Pause zwischen den Tests wiederholt, und der Durchschnitt der Ergebnisse wird aufgezeichnet.
0. und 8. Woche
Evaluation der isometrischen Schultermuskelkraft
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Werte aus isometrischer Kontraktion werden in kg aufgezeichnet. Muskelkraftmessungen werden bilateral, in drei Wiederholungen, für 5 Sekunden ausgewertet. Der Durchschnittswert der erhaltenen dreifachen Ergebnisse wird aufgezeichnet.
0. und 8. Woche
Bewertung der Handgriffstärke
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Messungen wurden durchgeführt, während die Personen standen, wobei Ellbogen und Handgelenk vollständig gestreckt waren. Die Messungen werden dreimal in Abständen von 5 Sekunden an der dominanten und nicht-dominanten Hand wiederholt (zuerst rechts, dann links und dann wieder rechts usw.) und in Kilogramm aufgezeichnet, und dann wird ihr Durchschnitt genommen.
0. und 8. Woche

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Globale Bewertung der Veränderung (GROC)
Zeitfenster: 0. und 8. Woche
Diese Skala ist eine häufig verwendete Skala zur Bewertung klinischer Forschung im muskuloskelettalen Bereich. Sie wird verwendet, um die Verbesserung oder Verschlechterung von Patienten über einen bestimmten Zeitraum zu bestimmen. Auf der numerischen Skala bedeutet eins "mein Schmerz hat sich viel auf gute Weise verringert", während sieben "mein Schmerz hat sich viel auf schlechte Weise erhöht" bedeutet, und die Personen berichten über Veränderungen der Schmerzen im Vergleich zum Ausgangswert.
0. und 8. Woche

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Hacettepe University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

25. November 2024

Primärer Abschluss (Geschätzt)

31. Dezember 2025

Studienabschluss (Geschätzt)

1. April 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

4. Dezember 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

4. Dezember 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

17. Dezember 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

17. Dezember 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. Dezember 2025

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 30.01.2024

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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