Entrenamiento Interválico en el Trastorno Bipolar (HIIT)

El ejercicio físico tiene efectos significativos en la promoción de la salud y la consiguiente reducción de la gravedad del trastorno bipolar (TB). Esta revisión establece un patrón de respuesta al ejercicio y el impacto potencial en la fisiopatología del TB; , así como, produce hipótesis sobre cómo el efecto agudo y crónico de los ejercicios pueden actuar de manera diferente; y proporciona perspectivas futuras con el enfoque del ejercicio como un modelo importante e innovador de tratamiento para BD y trastorno mental. Se realizó una evaluación crítica de la literatura, incluida la influencia del ejercicio en la promoción de la salud en pacientes con trastornos mentales, el comportamiento neuroquímico inducido por el ejercicio, así como la introducción reflexiva de las nuevas perspectivas del control del entrenamiento en el dominio del ejercicio intenso. El ejercicio induce cambios significativos en los monoaminérgicos después y con un entrenamiento de larga duración, y trabajar con un umbral de ejercicio puede modular efectos positivos sobre el estado de ánimo. Los efectos adaptativos rápidos del entrenamiento interválico de alta intensidad deben considerarse en pacientes con BD. Sin embargo, debe haber cautela en su administración. Especulamos que el ejercicio puede ser una forma de mantener la eutimia en el caso de TB, haciendo que el paciente sea menos vulnerable a permanecer más tiempo en un momento de neutralidad. Se necesitan investigaciones futuras para adoptar una estrategia de formación que sea eficiente en el tiempo en las diferentes áreas y adecuada para la población en cuestión.