El yoga como terapia complementaria para adultos con diabetes tipo 2

El propósito de la propuesta actual es probar una intervención de yoga para adultos con DM2 y recopilar datos sobre la viabilidad y aceptabilidad del yoga en comparación con un control de contacto para el control de la glucemia. Los investigadores llevarán a cabo un estudio piloto controlado aleatorio con participantes asignados aleatoriamente a 1) intervención de yoga, o 2) un programa grupal de ejercicio estándar (SE) (comparación-control). Se realizarán grupos focales con los participantes al final de la intervención para identificar los facilitadores y las barreras para la práctica del yoga y para examinar sus percepciones y creencias sobre el yoga y su relación con el estrés y el control de la diabetes. Los investigadores explorarán el efecto del yoga sobre el estrés (biomarcador = cortisol salival) que puede actuar como un mecanismo de acción subyacente a la eficacia del yoga para mejorar el control glucémico. Los investigadores también medirán los niveles de HbA1c, glucosa plasmática en ayunas y posprandial al inicio, al final del tratamiento (12 semanas), seguimientos de 6 y 9 meses. La viabilidad y aceptabilidad del estudio se evaluarán mediante el reclutamiento de participantes, las tasas de asistencia y retención, y el cumplimiento de los protocolos del estudio y la satisfacción con el programa. Los participantes también asistirán a una discusión de grupo focal sobre el programa al final del tratamiento. Los resultados de este estudio proporcionarán una base científica para un futuro ensayo clínico más amplio. Si se encuentra que el yoga ofrece ventajas para el control de la glucemia, puede tener un gran impacto potencial en las prácticas actuales de control de la diabetes.