Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Parannuksia nuorille, joilla on selkäkipuja Pilatesin jälkeen (PilatesBack)

maanantai 23. heinäkuuta 2018 päivittänyt: Noelia González-Gálvez, Universidad Católica San Antonio de Murcia

Parannus nuorille, joilla on aiemmin ollut selkäkipuja Pilatesin jälkeen

Tärkeimmät nuorten selkäkipuihin ja liikkuvuuteen liittyvät fyysiset kuntotekijät ovat vartalon kestävyys ja reisilihasten venyvyys. Pilates-menetelmää (PM) voidaan käyttää erityisenä harjoitustekniikkana vartalon kestävyyden ja reisilihasten venymisen harjoittamiseen, mutta sen vaikutuksesta nuorilla, joilla on ollut selkäkipuja, on vain vähän näyttöä. Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää, onko Pilates tehokas parantamaan vartalon kestävyyttä ja takareisilihasten venymistä nuorilla, joilla on aiemmin ollut selkäkipuja, ja selvittää sukupuolten välisiä eroja. Otos koostui 52 opiskelijasta, joiden keski-ikä oli 14,44 ± 0,7 vuotta ja jotka olivat kärsineet selkäkivuista viimeisen vuoden aikana. He jaettiin Pilates-harjoitusryhmään (PEG, n = 26) ja kontrolliryhmään (CG, n = 26). Pilates-ohjelma kesti 6 viikkoa. Vartalon taipumisen ja venymisen kestävyyden mittaamiseen käytettiin bench trunk curl (BTC) testiä ja Sorensen (SOR) testiä, vastaavasti. Reisijänteen venyvyys mitattiin toe touch (TT) -testillä. Pilates-intervention jälkeen joko koko näyte tai miehet ja naiset erikseen paranivat merkittävästi (p ≤ 0,05) BTC-, SOR- tai TT-testissä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Nuorten selkäkipu on aikuisiän kroonisen selkäkivun edeltäjä. Selkäkipujen esiintyvyys koululaisten keskuudessa kasvaa kaikkialla maailmassa, ja se on samanlainen kuin aikuisväestöllä. Selkäkipu on ensimmäinen vamman aiheuttaja maailmassa.

Tärkeimmät nuorten selkäkipuihin ja liikkuvuuteen liittyvät fyysiset kuntotekijät ovat vartalon kestävyys ja reisilihasten venyvyys. Pilates-menetelmää (PM) voidaan käyttää erityisenä harjoitustekniikkana vartalon kestävyyden ja reisilihasten venymisen harjoittamiseen, mutta sen vaikutuksesta nuorilla, joilla on ollut selkäkipuja, on vain vähän näyttöä.

Tämän tutkimuksen tavoitteena oli: a) analysoida Pilates-ohjelman vaikutusta vartalon kestävyyteen ja venyvyyteen nuorilla, joilla on ollut selkäkipuja ja b) selvittää sukupuolten välisiä eroja.

Tämä tutkimus oli 6 viikkoa kestänyt satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, jossa nuoret, joilla on ollut selkäkipuja, jaettiin satunnaisesti Pilates-harjoitusryhmään (PEG; n = 26) ja kontrolliryhmään (CG; n = 26).

Otos koostui 52 opiskelijasta, joiden keski-ikä oli 14,44 ± 0,7 vuotta ja jotka olivat kärsineet selkäkivuista viimeisen vuoden aikana. He jaettiin Pilates-harjoitusryhmään (PEG, n = 26) ja kontrolliryhmään (CG, n = 26).

Pilates-harjoitusohjelma toteutettiin 6 viikon aikana, 2 kertaa viikossa (55 minuuttia/tunti). CG:hen määrätyt nuoret eivät saaneet mitään jäsenneltyä harjoitusohjelmaa; he osallistuivat vain tavallisiin liikuntatunteihinsa.

Pilates-ohjelman johti liikunnanopettaja, joka oli sertifioitu Pilates-koulutuksesta. Pilates-ohjelma aloitettiin perustasolta, ja vaikeammat periaatteet ja harjoitukset sisällytettiin vähitellen.

Vartalon taipumisen ja venymisen kestävyyden mittaamiseen käytettiin bench trunk curl (BTC) testiä ja Sorensen (SOR) testiä, vastaavasti. Reisijänteen venyvyys mitattiin toe touch (TT) -testillä. Pilates-intervention jälkeen joko koko näyte tai miehet ja naiset erikseen paranivat merkittävästi (p ≤ 0,05) BTC-, SOR- tai TT-testissä.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

52

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

13 vuotta - 16 vuotta (LAPSI)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • minulla on ollut selkäkipuja viime vuonna
  • olla fyysisesti aktiivinen koulun liikuntatunteilla

Poissulkemiskriteerit:

  • jossa on tuki- ja liikuntaelimistön, neurologisia, kardiologisia, metabolisia tai reumaattisia muutoksia
  • poissa useamman kuin yhden istunnon ohjelmasta (91,66 % osallistujista)

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: HOITO
  • Jako: SATUNNAISTUNA
  • Inventiomalli: RINNAKKAISET
  • Naamiointi: EI MITÄÄN

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
EI_INTERVENTIA: Ohjaus
CG:hen määrätyt nuoret eivät saaneet mitään jäsenneltyä harjoitusohjelmaa; he osallistuivat vain tavallisiin liikuntatunteihinsa.
KOKEELLISTA: Pilates
Pilates-harjoitusohjelma toteutettiin 6 viikon aikana, 2 kertaa viikossa (55 minuuttia/tunti).
Muut: Pilates
Pilates-harjoitusohjelma toteutettiin 6 viikon aikana, 2 kertaa viikossa (55 minuuttia/tunti). Pilates-ohjelman johti liikunnanopettaja, joka oli sertifioitu Pilates-koulutuksesta. Pilates-ohjelma aloitettiin perustasolta, ja vaikeammat periaatteet ja harjoitukset sisällytettiin vähitellen. Istunnot jaettiin alkulämmittelyyn (7 min), pääosaan (41 min) ja jäähdyttelyyn (7 min). Tt keskittyi Pilates-perusharjoituksiin, joissa käsiteltiin vartalon pääalueita (selkärangan taivutukset, venytykset ja kiertoliikkeet; lantion taivutukset, venytykset ja kiertoliikkeet; ja olkapään abduktiot, adduktiot ja kiertoliikkeet).

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Vartalon koukistajien kestävyys
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Rungon koukistuskestävyyden arvioimiseen käytettiin bench trunk curl (BTC) -testiä. Tuloksena on rekisteröity toistonumeroihin. Korkeammat arvot edustavat parempaa lopputulosta.
Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Isometrinen rungon jatke
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Isometrinen rungon venymisen kestävyys mitattiin Sorensen (SOR) -testillä. Tuloksena on rekisteröinti sekunneissa. Korkeammat arvot edustavat parempaa lopputulosta.
Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Reisilihaksen venyvyys
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Toe Touch (TT) -testiä käytettiin reiden venymisen arvioimiseen. Tuloksena on rekisteri senttimetreinä. Korkeammat arvot edustavat parempaa lopputulosta.
Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Paino
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Paino mitattiin SECA 762 -vaa'alla (SECA, Saksa) kilogrammoina.
Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Korkeus
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen
Pituus mitattiin GPM-antropometrillä (Siber-Hegner, Sveitsi) metreinä.
Ennen interventiota ja sen jälkeen: vaihda 6 viikon toimenpiteen jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Universidad Católica San Antonio de Murcia

Tutkijat

  • Päätutkija: Noelia González, PhD., UCAM

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (TODELLINEN)

Lauantai 16. tammikuuta 2016

Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)

Tiistai 28. helmikuuta 2017

Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)

Torstai 2. maaliskuuta 2017

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 4. heinäkuuta 2018

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 23. heinäkuuta 2018

Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)

Keskiviikko 1. elokuuta 2018

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)

Keskiviikko 1. elokuuta 2018

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 23. heinäkuuta 2018

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. heinäkuuta 2018

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • NGonzalez-Galvez

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Selkäkipu

Kliiniset tutkimukset Pilates

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Liberia

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa