Sarviapila- ja kuminajauheen vaikutus ylipainoisiin ja lihaviin ihmisiin

Liikalihavuus on krooninen hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihdunnan häiriö, jolle on ominaista lisääntynyt rasvan kertymä rasvakudokseen ja muihin sisäelimiin.

Liikalihavuus johtaa insuliiniresistenssin, tyypin 2 diabeteksen, sepelvaltimotaudin, syövän, hengitystiesairauksien ja nivelrikon kehittymiseen. World Obesity Atlas 2022 ennustaa, että miljardi ihmistä maailmanlaajuisesti, mukaan lukien yksi viidestä naisesta ja yksi seitsemästä miehestä, elää lihavuuden kanssa vuoteen 2030 mennessä.

Pakistan sijoittuu kymmenenneksi 188 maan joukossa, ja 50 % väestöstä on ylipainoisia tai lihavia. Useat tutkimukset ovat tutkineet sarviapilan ja kuminan lisäyksen vaikutusta antropometrisiin mittauksiin, mutta tulokset ovat olleet epäjohdonmukaisia. Vain harvat tutkimukset keskittyivät suoraan jauheen lisäykseen. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää sarviapilan ja kuminajauheen lisäyksen vaikutusta kehon mittoihin painonpudotuksessa. Tämä auttaa kehittämään melko edullisia yrttiseoksia laihtumiseen.

Sarviapilan sisältämä galaktomannaani vangitsee ja erittää sokereita kehosta ennen kuin se liikkuu veressä, mikä aiheuttaa painonlaskua Painon nousuprosentti oli merkittävästi alhainen sarviapilalla täydennettyjen ryhmien kanssa Kumina parantaa antropometrisiä indeksejä ylipainossa. Kuminajauhe alensi painoa, BMI:tä, vyötärön ympärystä, rasvamassaa ja prosenttiosuutta merkittävästi.

Tämä tutkimus koostuu seuraavista vaiheista. Vaihe 1: Sarviapilan ja kuminajauheen valmistus Vaihe 2: 30 Osallistujaa rekrytoidaan suostumuslomakkeen täyttämisen jälkeen ja seulotaan kyselylomakkeella koko yliopiston alueella. Henkilöt, joiden BMI > 23 kg/m2, WHR > 0,8, otetaan mukaan tutkimukseen kriteerin täyttymisen jälkeen (kilpirauhas-, PCOS- ja HTN-potilaat suljetaan pois). Osallistujat, jotka eivät noudata mitään kunto-ohjelmaa tai erityistä ruokavaliota, rekrytoidaan edelleen. Kehon perusmittaukset otetaan inbody-analysaattorilla. Heille annetaan pakkauksiin pakattu jauhetta käytettäväksi 8 viikon ajan kahdesti päivässä ennen aamiaista ja illallista. Kokeellinen suunnittelu: Ylipainoiset ja lihavat aikuiset jaetaan kahteen ryhmään (interventioryhmä ja kontrolli). Osallistujia pyydetään kirjaamaan seuraavat tiedot päivittäin: FCP:n (fenugreek kuminajauheen) kulutus ja mahdolliset sivuvaikutukset, jos niitä esiintyy käytön jälkeen.

Kontrolliryhmä ei saa jauhetta tai muita toimenpiteitä. Vaihe 3: Mittaukset tehdään toimenpiteen jälkeen

Tilastollinen analyysi:

Tietojen koodaamiseen käytetään Microsoft Exceliä. Kuvaava analyysi tehdään käyttämällä SPSS-versiota 23 (SPSS for windows version 23; SPSS Inc., Chicago, IL, USA).

Käsittely- ja kontrolliryhmien vertaamiseksi suoritetaan riippumaton näyte-t-testi ja Pearsonin khin neliö. P-arvo < 0,05 katsotaan merkitseväksi kaikissa analyyseissä.