"Scrittura espressiva Salute Psicologica Migranti (EWPHM) (EWPHM)

L'emigrazione è un fenomeno globale con un impatto significativo sia nei paesi di accoglienza sia soprattutto sulle persone che decidono di migrare. L'Italia sembra essere una destinazione prescelta per i migranti, soprattutto per la sua posizione geografica, come uno dei paesi di confine dell'Unione Europea. L'Italia è indicata come il quinto paese europeo in Europa per numero di migranti. Attualmente in Italia ci sono 5 milioni di immigrati. I recenti flussi migratori in Italia hanno modificato il background culturale delle principali comunità residenti nel Paese. Tuttavia, diversi studi hanno evidenziato che il fenomeno migratorio non è un processo lineare confortevole, al contrario, ci sono difficoltà legate al viaggio migratorio e al modo in cui viene svolto. Tra l'altro, l'esperienza di viaggio potrebbe lasciare segni rilevanti a livello psicologico. Recenti studi sottolineano l'effetto della migrazione sullo sviluppo delle malattie psicologiche, sulla perdita di speranza per il futuro che ha influito sulla speranza di vita provocando insicurezza, isolamento e povertà, e producendo modificazioni sulla possibile sintomatologia esistente. Inoltre, la discriminazione e il disorientamento che i migranti sperimentano durante il viaggio e nei paesi di accoglienza sembrano avere una relazione con i sintomi dell'ansia.

Pertanto, molte indagini hanno applicato l'intervento psicologico per trattare la sintomatologia descritta. La letteratura sottolinea l'importanza dei trattamenti come la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia dell'esposizione narrativa, la terapia dinamica, i trattamenti psicologici combinati e i trattamenti combinati psicologici e farmacologici. Dei trattamenti menzionati, il trattamento dell'esposizione narrativa sembra essere l'intervento meno applicato, una meta-analisi ha suggerito un'applicazione abbastanza efficace della NET su popolazioni con trauma, tuttavia, questo risultato deve essere preso con cautela. Il NET è una terapia focalizzata sul trauma, basata sull'esposizione del trauma in un contesto autobiografico. Questo trattamento prevede un'applicazione sia verbale che non verbale, come la scrittura espressiva-EW. Inoltre, Pennebaker riteneva che la scrittura espressiva riferita ai propri eventi traumatici con descrizioni emotive potesse essere di aiuto nella risoluzione delle proprie narrazioni di vita e nell'inserimento dei propri ricordi nella storia della vita. La tecnica della scrittura espressiva si applica ai propri eventi traumatici gravi, da 3 a 5 giorni consecutivi, per 15 minuti al giorno. Questa tecnica è più strutturata rispetto a NET che può essere sia scritta che orale e non prevede necessariamente una breve esposizione. La scrittura espressiva viene applicata in un contesto più esteso di traumi, violenze, guerre, catastrofi naturali, cancro e torture. Attualmente in letteratura non sembrano esserci studi autorevoli che abbiano applicato la tecnica della scrittura espressiva al trauma del viaggio migratorio. La presente indagine consente di estendere il riconoscimento di questo trattamento applicato a una popolazione di migranti adulti sottoposti a migrazione forzata.

Lo scopo di questo studio è stato quello di fornire prove dell'efficacia della scrittura espressiva sulla salute psico-fisica nei migranti considerando il ruolo di mediazione della speranza per il futuro. L'ipotesi era che i migranti che hanno eseguito un trattamento di scrittura espressiva mostreranno una diminuzione della sintomatologia in associazione con un maggiore senso di speranza per il futuro.

Lo studio ha coinvolto tre diversi campioni: gruppo sperimentale, neutro e di controllo. I tre campioni sono stati composti attraverso uno studio controllato randomizzato che prevedeva 22 partecipanti per ciascun campione. L'assegnazione casuale dei partecipanti all'interno dei tre campioni è stata eseguita alla cieca.

L'associazione no-profit "Medihospes" con sede a Roma ha fornito i partecipanti migranti. Ogni partecipante è stato invitato a leggere e accettare lo studio compilando e firmando il modulo di consenso informato. I criteri di inclusione erano l'età >18 anni e lo status di rifugiato o richiedente asilo. I criteri di esclusione erano la diagnosi psichiatrica o neurologica e l'abuso di droghe.

Lo studio è stato risolto in tre tempi diversi. Al momento T0 è stata somministrata una batteria di questionari self-report composta da quattro misure: Beck Hopelessness Scale, BHS, Toronto Alexithymia Scale 20, TAS-20, Symptom Check-List Revised, SCL-90-R, Impact of Event Scale-Revised , IES-R.

Dopo questa prima valutazione, i partecipanti del campione sperimentale hanno ricevuto il trattamento di scrittura espressiva di Pennebaker, i partecipanti del campione neutro hanno ricevuto istruzioni di scrittura su un argomento generale di loro scelta ei partecipanti del campione di controllo non hanno ricevuto alcun trattamento o istruzione.

Dopo una settimana dalla fase di trattamento (T1) e dopo un mese dal tempo T1 (T2) è stata somministrata a tutti i partecipanti la stessa batteria di questionari self-report.

Trattamento La scrittura espressiva di Pennebaker è stata applicata per tre giorni consecutivi per 20 minuti al giorno. Ai partecipanti del campione sperimentale è stato chiesto di scrivere sull'esperienza traumatica del viaggio, focalizzando l'attenzione sulle emozioni, pensieri e sentimenti più profondi.

Ai partecipanti del campione neutro è stato chiesto di scrivere su diversi argomenti di loro conoscenza per tre giorni consecutivi per 20 minuti al giorno; gli argomenti potrebbero riguardare la descrizione della città, la loro stanza, il luogo in cui vivono, o procedure semplici come, come fare un caffè (o qualcos'altro), o descrivere la loro popolazione, cercando di rimanere liberi da emozioni profonde, pensieri o sentimenti.