PTSDを患う退役軍人におけるストレス誘発、生理学的データ収集、マインドフルネスに基づくストレス軽減の実現可能性と受容性

実験的：マインドフルネスによるストレス軽減

行動：マインドフルネスに基づくストレス軽減 (MBSR)

MBSR は、8 週間にわたる毎週の 2 時間のセッションと、6 週目と 7 週目の間の 7.5 時間のリトリートで構成されます。 MBSR 介入は、経験豊富で認定を受けた MBSR 教師によって促進されます。 MBSR カリキュラムでは、概念を日常生活に統合するために、家庭での練習課題 (毎日約 30 分) を完了することが強く推奨されています。 参加者には、自宅での練習に役立つオーディオ CD と DVD が提供されます。

プラセボコンパレーター：健康とウェルネス教育

行動：健康とウェルネス教育 (HWE)

HWE は、MBSR のランダム化対照試験のアクティブな比較対照として設計された、教訓に基づいたグループ介入です。 HWE は参加者に精神的および身体的健康の改善に関する指導を提供します。 MBSR とは対照的に、参加者の呼吸、動き、瞑想の習慣や実践を訓練する試みはありません。 HWE は毎週 8 回の 2.5 時間のクラスで実施され、セッション間に自宅での練習が行われます (量と労力は MBSR に合わせます)。 HWE には、MBSR.84 と同様に、7.5 時間の延長リトリートが 1 回あります。 オータム・ガレゴス博士（コンサルタント）は、HWE対照群を使用してPTSDを患う退役軍人を対象にMBSRの試験を実施しており、HWE介入を実施する際にPIに指導を提供する予定である。 カプラン博士と訓練を受けた RA が HWE を推進します。

MBSRの実現可能性を対象とした定性的インタビュー

フォーカス グループ インタビューによって生成された定性データ。 質問には、介入を完了するための一般的な障壁と、遵守を最大化するために参加者が利用する戦略が含まれます。

MBSR の受容性を対象とした定性的インタビュー

フォーカス グループ インタビューによって生成された定性データ。 質問には、提示されたコンテンツの参加者の生活との関連性の評価や、提示方法の評価が含まれます。

心理的回復力 1

自己報告尺度: Brief Resilience Scale (BRS) によって測定されます。 スケールは 1 ～ 5 の範囲であり、スコアが高いほど心理的回復力が高いことを示します。

血圧反応性

認知ストレス課題に対する生理学的パラメーター (収縮期血圧や拡張期血圧など) の反応性。

PTSDの症状1

自己申告アンケート、PTSD 症状チェックリスト (PCL) によって測定されます。 スコアの範囲は 0 ～ 4 で、スコアが高いほど重度の PTSD 症状を示します。

心理的回復力 2

自己申告尺度: Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) によって測定されます。 スコアの範囲は 0 ～ 4 で、スコアが高いほど心理的回復力が高いことを示します。

PTSDの症状

臨床医が実施した半構造化面接、つまり臨床医が実施した PTSD スケール (CAPS-5) を測定しました。 症状は、重症度（0-なし、1-軽度/閾値以下、2-中等度/閾値、3-重度/著しく上昇、4-極度/行動不能）および苦痛の存在（最小限、明らかに存在、顕著、極度）で評価されます。 。 症状クラスターは、指標となるトラウマに関連する可能性 (明確、可能性が高い、可能性が低い) についても評価されます。