인간의 코코아 플라바놀 및 동맥 경직의 일일 섭취량

포함 기준:

• 25-65세
• BMI 18.5 - 34.9kg/m2
• 무게 ≥ 110파운드
• 부작용 없이 이전에 코코아 및 땅콩 제품을 섭취했습니다.
• 신체적 제한 없이 지난 2개월 이내에 5 MET와 유사한 신체 운동을 완료한 경우[예: i) 빠르게 걷기(4mph); ii) 잔디 깎기; iii) 자전거 타기와 같은 가벼운 노력(10mph) 및 iv) 테니스 더블 경기.]

제외 기준:

• 동의할 수 없는 성인
• 아직 성인이 아닌 개인(유아, 아동, 청소년)
• 임산부
• 죄수
• 비영어권*
• BMI ≥ 35kg/m2
• 매주 150분 이상의 중간 강도 유산소 활동 또는 75분 이상의 고강도 유산소 활동 및 모든 주요 근육 그룹에 작용하는 근육 강화 활동을 일주일에 2일 이상(CDC 권장 성인을 위한 신체 활동 지침)
• 견과류, 코코아 및 초콜릿 제품에 대한 알레르기
• 커피와 카페인이 함유된 청량음료를 적극적으로 피함
• 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장, 간 또는 갑상선 질환의 병력
• 임상적으로 의미 있는 우울증, 불안 또는 기타 정신 질환의 병력
• 어려운 채혈의 역사
• 레이노병의 역사
• 지난 3년 이내에 약물 또는 알코올 남용 징후
• 약초, 식물 또는 식물성 보조제의 현재 사용(종합 비타민/미네랄 보조제는 허용됨)
• 혈압 >140/90 mm Hg
• 혈압 < 100/60 mm Hg 또는 심박수 < 50 bpm(동맥 경화 평가의 한계로 인해)
• 위장관 장애, 이전 위장관 수술(충수 절제술 제외)
• 자가 보고된 흡수 장애(예: 음식에서 영양분을 소화하거나 흡수하는 데 어려움이 있어 잠재적으로 팽만감, 경련 또는 가스로 이어질 수 있음)
• 최근 1개월 이내 설사 또는 최근 1개월 이내 항생제 복용
• 채식주의자, 완전 채식주의자, 푸드 패디스트, 비전통적인 식단을 사용하는 개인, 체중 감량 다이어트를 하는 개인 또는 평균 식단에서 상당한 편차가 있는 다이어트를 따르는 개인
• 정상 참조 범위를 벗어나고 연구 의사가 임상적으로 관련이 있는 것으로 간주하는 대사 패널 결과 또는 전체 혈구 수
• 스크리닝 시 감기, 독감 또는 상기도 상태
• 현재 임상 또는 식이 개입 연구에 참여 중
• * 비영어권 지원자는 연구 절차에 대해 설명하고 질문에 답할 수 있는 통역 서비스를 적절하게 제공할 수 있는 직원이 없기 때문에 안전상의 이유로 제외됩니다.