Onderzoek naar de effectiviteit van digitale oefeningen bij patiënten met nekpijn

Nekpijn is een van de meest voorkomende musculoskeletale aandoeningen na lage rugpijn in de gemeenschap. De incidentie van nekpijn werd gerapporteerd als %37,2. Nekpijn kan worden veroorzaakt door trauma, slechte houding, degeneratieve ziekten, tumoren, spierspanning, wiplash-blessures, cervicale myelopathie, instabiliteit van de cervicale ligamenten, fracturen, vasculaire insufficiëntie of systemische ziekten. Nekpijn wordt geclassificeerd als acuut (minder dan zes weken), subacuut (zes tot twaalf weken) of chronisch (duurt langer dan twaalf weken). Terwijl nekpijn wordt behandeld in fysiotherapieklinieken, wordt het ook ondersteund door thuisoefeningen tijdens en na de behandeling.

Benadrukt wordt dat thuisoefenprogramma's voor nekpijn effectief zijn, maar dat therapietrouw een belangrijke factor is. Tegenwoordig, met de snelle ontwikkeling van mobiele toepassingen voor de gezondheidszorg, worden digitale oefentoepassingen gebruikt in fysiotherapie en revalidatie. Hoewel het nuttig is gebleken in onderzoeken naar de effectiviteit van mHealth-toepassingen voor verschillende musculoskeletale problemen, zijn deze onderzoeken vrij beperkt. Verschillende onderzoeken hebben de gunstige effecten van digitale oefeningen geïdentificeerd, maar geen duidelijk bewijs van superioriteit ten opzichte van schriftelijke of mondelinge oefenprogramma's voor thuis. In 2019 werd een mobiele oefenapplicatie (Neck Exercise) voor patiënten met nekpijn ontwikkeld als een thesisstudie aan het Marmara University Health Sciences Institute. De beschikbaarheid van deze mobiele applicatie wordt getoond bij gezonde personen. De werkzaamheid ervan is echter niet onderzocht bij patiënten met chronische nekpijn. Deze mobiele app omvat voor de stabilisatie van de nekwervelkolom, houding, ademhalingsoefeningen en oefeningen voor de schouderbladomtrek. Elke oefening wordt uitgelegd met video. Bovendien geeft deze applicatie herinneringssignalen op door de gebruiker gedefinieerde tijdsintervallen. Deelnemers met chronische nekpijn in de leeftijd van 18-65 jaar zullen in het onderzoek worden opgenomen en willekeurig in twee groepen worden verdeeld. De ene groep krijgt via een brochure thuisoefeningen aan de andere groep via mobiele applicatie. Deelnemers wordt gevraagd om gedurende 6 weken 3 dagen per week thuis oefeningen te doen. Pijn, handicap en therapietrouw van de deelnemers zullen worden geëvalueerd. De Nordic Musculoskeletal Questionnaire, VAS, Neck Disability Index en de schaal voor therapietrouw zullen bij de evaluatie worden gebruikt. Ons proefschrift zal de eerste studie zijn die het effect onderzoekt van een mobiele applicatie die is ontwikkeld voor nekpijn op het naleven van thuisoefeningen. Als resultaat van het onderzoek willen de onderzoekers papier besparen door oefenprogramma's voor thuis voor te schrijven via een mobiele applicatie en een platform promoten waar gebruikers de oefeningen beter kunnen begrijpen.