Оценка пищевой добавки перед тренировкой (NB1)

Критерии включения:

• вы внешне здоровый и активный мужчина или женщина в возрасте от 18 до 40 лет;
• вам нужно будет как минимум за шесть месяцев до этого тренироваться с отягощениями в жиме лежа, жиме ногами или приседаниях;

Критерий исключения:

• у вас есть история лечения метаболических заболеваний (например, диабета), гипертонии, гипотонии, заболеваний щитовидной железы, аритмии и/или сердечно-сосудистых заболеваний;
• вы в настоящее время принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту;
• у вас непереносимость кофеина и/или других натуральных стимуляторов;
• вы беременны или кормите грудью или планируете забеременеть в следующем месяце;
• у вас есть история курения;
• вы чрезмерно пьете (т. е. 12 доз в неделю и более);