Добавление сывороточного протеина и тренировка сопротивления у пожилых женщин с саркопеническим ожирением.

Этот двухгрупповой рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемый дизайн проводился в течение 16 недель. В начале и в конце эксперимента две недели были отведены для оценок, состоящих из антропометрических (2-я и 16-я недели), состава тела (2-я и 16-я недели), одноповторного максимального теста (1-я и 15-я недели), тестов на функциональные возможности (недели 1 и 15), образцы крови (недели 2 и 16) и измерения потребления пищи (недели 1 и 15). Антропометрические измерения, состав тела, образцы крови и измерения потребления пищи проводились в помещении с регулируемой температурой (22–24 °C), а сеансы РТ проводились в учебном центре университета.

Вербовка осуществлялась через газеты, рекламу по радио и доставку листовок на дом в центральном районе и жилых кварталах. Все участники заполнили анкеты истории болезни и физической активности и были включены в исследование, если они соответствовали следующим критериям включения: возраст 60 лет и старше, физически независимый, без сердечной или ортопедической дисфункции, которая мешала бы им выполнять предписанные упражнения или тесты с физической нагрузкой. связанные с исследованием, не получавшие заместительную гормональную терапию и завершившие предыдущую 8-недельную программу ЛТ. В это исследование были включены только женщины с СО. SO определяли как жировую массу тела ≥ 35% (29) в сочетании с аппендикулярной тощей мягкой тканью (ALST) менее <15,02 кг (30), оцененную с помощью двойной рентгеновской абсорбциометрии энергии (DXA). Участники прошли диагностический градуированный нагрузочный тест с электрокардиограммой в 12 отведениях, просмотренной кардиологом, и были отпущены без ограничений для участия в этом исследовании.

Ослепленный исследователь отвечал за генерацию случайных чисел для распределения участников. Обе группы были включены в одну и ту же программу RT, и все участники завершили эксперимент. Письменное информированное согласие было получено от всех участников после предоставления подробного описания процедур расследования. Это исследование проводилось в соответствии с Хельсинкской декларацией и было одобрено комитетом по этике местного университета. Для проверки распределения данных использовался тест Шапиро Уилка. Данные представлены в виде среднего значения, стандартного отклонения и z-показателя. Независимый t-критерий Стьюдента и критерий хи-квадрат использовались для сравнения групп в отношении общих характеристик и клинической/медицинской истории (категориальные переменные). Двусторонний дисперсионный анализ (ANOVA) для повторных измерений был использован для оценки сравнения между группами. Величину эффекта (ES) рассчитывали для проверки величины различий по коэффициенту Коэна d, где ES составляет 0,20–0,49. считался небольшим, 0,50-0,79 как умеренный и ≥ 0,80 как большой (41). Была рассчитана Z-оценка процентных изменений (от до до и после обучения) необработанных данных для каждого параметра, а также общая Z-оценка, полученная из всех компонентов. Для проверки различий между группами в общих Z-показателях также применяли независимый Т-тест. Для всех статистических анализов значимость была принята при P <0,05. Данные анализировали с использованием программного обеспечения SPSS версии 20.0 (SPSS, Inc., Чикаго, Иллинойс, США).