Облегчение бремени хронической скелетно-мышечной боли в отделении неотложной помощи

• Реабилитационная терапия

Количественный показатель боли человека в числовой шкале. Баллы варьируются от 0 до 100, где 0 означает отсутствие боли, а 100 означает максимальную боль.

1–30 = легкая 31–69 = умеренная 70–100 = тяжелая MCID с изменением на 12 баллов [60].

Количественный показатель из 13 пунктов, оценивающий катастрофическое мышление участников о своем болевом опыте, способствующий размышлениям, преувеличению и выученной беспомощности. Использует шкалу из 4 пунктов для оценки частоты возникновения определенных мыслей: от 0 = совсем нет до 4 = постоянно. Общий балл варьируется от 0 до 52. Оценка ≥ 30 указывает на катастрофическую ситуацию.

MCID составляет 11 баллов для тех, кто, как считается, склонен к катастрофическому мышлению (исходный балл >30 баллов) [62].

Оценивает влияние боли на функцию участника путем выявления трудностей или невозможности выполнения действий. 11-балльная шкала Лайкерта оценивает текущий уровень сложности участника для каждого вида деятельности (0 = неспособность выполнять, 10 = способность выполнять деятельность на том же уровне до травмы или проблемы).

Оценить улучшение функций ценных видов деятельности после вмешательства. MCID классифицируется:

Маленькое изменение = 1,3 Среднее изменение = 2,3 Большое изменение = 2,7 [63].

Оценивает восприятие участниками своего досуга. Опишите свои занятия спортом и физические нагрузки в свободное время. Если ваша активность сильно различается, например, летом и зимой, укажите среднее значение. Вопрос относится только к прошлому году.

Четыре разных уровня:

«Чтение, просмотр телевизора или другая сидячая деятельность», «Ходьба, езда на велосипеде или другие виды физических упражнений не менее 4 часов в неделю (в том числе ходьба или поездка на велосипеде до места работы, воскресные прогулки и т. д.)», «Участие в оздоровительный спорт, тяжелая работа в саду и т.п. (примечание: продолжительность занятий не менее 4 часов в неделю)» и «Участие в тяжелых тренировках или спортивных соревнованиях регулярно несколько раз в неделю». Переименованы 4 уровня: «неактивный», «низкий», «умеренный» и «энергичный» соответственно [65].

Осуществите оценку с помощью 3 вопросов о частоте, продолжительности и интенсивности, в ходе которых респондентам будет предложено оценить свой средний показатель за неделю. Вопрос о частоте: «Как часто вы занимаетесь спортом (например, ходьбой, катанием на лыжах, плаванием или тренировками/спортом)?» Вопрос на продолжительность: «Как долго (времени) вы занимаетесь спортом?» Вопрос интенсивности: «Если вы занимаетесь спортом, насколько интенсивно вы занимаетесь?»

Категории частоты:

«никогда», «реже одного раза в неделю», «один раз в неделю», «2–3 раза в неделю» или «примерно каждый день».

Категории продолжительности:

«менее 15 минут», «от 15 до 29 минут», «от 30 до 60 минут» или «более 1 часа».

Категории интенсивности:

«Легко — не одышка и не потеешь», «Вы не одышка и не потеете» и «Трудное — не утомляетесь». Классифицируется как «низкий», «умеренный» и «тяжелый» соответственно [65].

Оцените профессиональную физическую активность.

Вопрос: «Если у вас есть оплачиваемая или неоплачиваемая работа, какое утверждение лучше всего описывает вашу работу? Категории ответов:

«в основном сидячая работа (например, работа в офисе)», «работа, требующая большого количества ходьбы (например, продавец, работа в легкой промышленности)» и «работа, требующая большого количества ходьбы и подъема грузов (например, уход за больными, строительство, или тяжелый ручной труд)».