Меры по обеспечению физической активности в образе жизни у лиц, у которых впервые диагностирован рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) — распространенное неврологическое заболевание центральной нервной системы, которое является основной причиной неврологической инвалидности среди молодых людей в США. Это заболевание приводит к прогрессирующей потере способности ходить, существенному ухудшению когнитивных функций, появлению симптомов усталости, а также снижению качества жизни (КЖ). Имеются доказательства того, что физическая активность благотворно связана с подвижностью при ходьбе, когнитивными функциями, симптомами усталости, депрессии, тревоги и боли у людей с рассеянным склерозом. Тем не менее, эта популяция ведет поразительно малоподвижный и физически неактивный образ жизни, включая людей, у которых впервые диагностирован рассеянный склероз (у которого диагностирован рассеянный склероз в течение двух лет или менее). Действительно, примерно 40% людей с рассеянным склерозом сообщили о прекращении физической активности после постановки диагноза рассеянного склероза, а лица, у которых недавно диагностирован рассеянный склероз, не были включены в исследования по вмешательству в области физической активности. Тем не менее, ранняя стадия рассеянного склероза представляет собой идеальный момент для начала физической активности с пользой на всю жизнь. Имеются дополнительные доказательства того, что меры по физической активности и упражнениям, проводимые дистанционно, могут принести пользу в лечении симптомов и сопутствующих заболеваний рассеянного склероза, а также прогрессировании инвалидности. С этой целью целью настоящего исследования является изучение эффективности 16-недельного дистанционного поведенческого вмешательства по сравнению с контрольным состоянием (т. е. контролем списка ожидания) для увеличения физической активности и улучшения вторичных результатов у лиц, у которых впервые диагностирован РС (длительность заболевания ≤ 2 лет). Участники пройдут серию оценок физической активности, симптомов рассеянного склероза, а также физических и когнитивных функций до и сразу после 16-недельной программы. Оценки включают в себя заполнение набора анкет удаленно через Интернет. Исследователи также попросят участников носить акселерометр (например, шагомер) в часы бодрствования в течение 7-дневного периода для оценки физической активности. Первая оценка проводится при включении в исследование (базовая оценка), а вторая – сразу после вмешательства (16-недельная оценка). В этом исследовании участники будут случайным образом распределены по 1 из 2 состояний: состоянию физической активности (получите вмешательство сразу после базовой оценки) или состоянию списка ожидания (получите вмешательство после 16-недельной оценки). Участники обоих условий получат доступ к интернет-программе на 16 недель, а также индивидуальное обучение через Zoom. Следователи попросят участников, испытывающих физическую активность, носить Fitbit (он отличается от акселерометра) для ежедневного отслеживания физической активности в течение 16-недельного периода. Следователи также потребуют, чтобы информация с Fitbit ежедневно записывалась в журнал.