Inverkan av varierande doser av aminosyror på träning, muskel och mental prestation

Specifikt syfte och hypoteser

I det aktuella förslaget beskriver vi en studie som kommer att undersöka ett omfattande antal tester för att bedöma effektiviteten av Amino Vitals aminosyraformulering (AA) för att förbättra fysisk och mental prestation efter träning.

Vi antar:

1. Förtäring av aminosyraformeln (AA) kommer att förbättra kognitiva, motoriska och fysiska prestationer på uppgifterna efter träning på ett hierarkiskt sätt: 2AA > AA > placebo
2. Blodkoncentrationer av aminosyror kommer att vara högre i AA-prövningarna på ett hierarkiskt sätt: 2AA >AA > placebo
3. Markörer för muskelskada kommer att vara lägre än placebo på ett hierarkiskt sätt: placebo > AA > 2AA

Rekryteringsmetoder och process Rekryteringsmetoder kommer att vara passiva. Deltagarna kommer att göras medvetna om studien genom användning av Hamilton Health Science/Faculty of Health Sciences Research Ethics Board (HHS/FHS REB) godkända uppsatta flygblad vid McMaster University och kommer frivilligt att ta kontakt med studieteamet. En rekryteringsaffisch kommer också att skickas in för publicering på McMaster Daily News webbsida.

Forskningsdesign och metodologi Denna studie kommer att använda en dubbelblind studiedesign med upprepade åtgärder där försökspersonerna kommer att genomföra 7 sessioner. Sessionerna består av bekantskap och slutförande av tre försök (placebo, AA, 2AA av AminoVitals formulering). Försök kommer att slutföras på ett randomiserat, balanserat och blockerat sätt så att med 12 försökspersoner slutför två deltagare varje provorder: ABC, ACB, BCA, BAC, CAB, CBA.

Under den första sessionen kommer deltagarna att screenas med hjälp av ett standardiserat hälsofrågeformulär. Intresserade deltagare kommer att underteckna ett samtyckesformulär. De kommer sedan att genomgå testning av maximal syreförbrukning (VO2peak) med hjälp av ett löpband. Försökspersonerna kommer också att bekanta sig med de fysiska och mentala prestationstesterna: Strooptest, profil av humörtillstånd (POMS), isometriskt styrketest och ett isokinetisk muskeltrötthetstest. Efter denna första session kommer deltagarna att genomföra 3 försök (placebo, AA eller 2AA drinkformel) i slumpmässig ordning.

På den första dagen av ett försök kommer deltagarna att anlända till labbet på morgonen efter en dag av kostkontroll och en standardiserad frukost inklusive behandlingsdrycken. Innan de börjar träna kommer deltagarna att genomföra de fysiska och mentala prestationstesterna. En liten kateter (flexibel plastslang) kommer att föras in i en underarmsven av Dr. Phillips eller en medicinskt utbildad och kvalificerad medlem av laboratoriegruppen; Dr Tarnopolsky är ansvarig för de individer som sätter in venkatetrarna. Nålen kommer att tas bort omedelbart efter införandet av varje kateter; endast katetrarna kommer att vara kvar i deras armar till slutet av försöket. Katetern kommer att användas för upprepad blodprovtagning under de kommande sex timmarna (se figur 1). Dessutom kommer utandningsprover att tas samtidigt som blodproverna. Efter prestationstesterna och innan träningsstart kommer ett baslinjeblodprov att tas. Deltagarna kommer sedan att utföra en uthållighetsträning som består av att gå på löpband i 180 minuter vid 40 % av deras maximala VO2. Efter träningsstart kommer deltagarna att konsumera en behandlingsdryck (eller placebo) var 20:e minut efter träningsstart och fortsätta till 20 minuter efter träning (se figur 1). Efter träningspasset kommer deltagarna att upprepa de fysiska och mentala prestationstesterna.

Den andra dagen av en prövning kommer deltagarna att anlända efter att ha ätit en standardfrukost inklusive behandlingsdrycken. De kommer att slutföra de fysiska och mentala prestationstesterna och ett blodprov (4 ml) kommer att tas.

Provdagsfrukosten kommer att bestå av energi uppskattad för varje ämne baserat på Harris-Benedicts ekvation med en aktivitetsfaktor på 30 %. Kosten blir 55:30:15 i procent energi från kolhydrat:fett:protein. Försökspersonerna kommer att konsumera samma diet dagarna före varje träningsförsök för att kontrollera förstudiens kalori- och kolhydrat-/fettintag, vilket kan påverka oxidationen av substratet. Försökspersoner kommer att avstå från att konsumera alkohol och koffein på rättegångsdagen. Försök kommer att äga rum med minst 5 dagar (men inte mer än 10 dagar) från varandra och kommer att börja vid en tidpunkt mellan ~6-10 på morgonen och kommer att fortsätta enligt den schematiska tidslinjen som visas i figur 1. Testtiden för försökspersoner kommer att förbli konsekvent under hela studien. Vi anser också att det är klokt för försökspersoner att konsumera en fast och konstant volym vatten (500 ml med frukost) under alla försök för att förhindra uttorkning och för att låta försökspersonerna genomföra träningen på ett säkert sätt.

Dataanalyser/Statistik All data kommer att analyseras med hjälp av en tvåvägsanalys med upprepade mätningar av varians med tid som en inomfaktor och dos som en mellanfaktor. Betydande ANOVA-effekter kommer att granskas ytterligare med Tukeys test som en post-hoc-procedur. Om det finns signifikant korrelation mellan en variabel med en annan, kan en analys av kovarians också utföras. Signifikans kommer att accepteras vid P<0,05.

Instrumentation Provanalys kommer att utföras med en mikroplattläsare/ELISA för kreatinkinas (CK), C-reaktivt protein (CRP), laktatdehydrogenas (LDH) och myoglobin-, glukos- och laktatautoanalysatorer, High Performance Liquid Chromatography (HPLC) för aminosyror samt en metabolisk vagngasanalysator för att analysera utandningsprover.