Multimodalt program för Climacteric Women

Climacteric är en tid av stor övergång för alla kvinnor fysiskt, mentalt och känslomässigt. Denna övergång involverar en mängd fysiska, endokrina och psykologiska förändringar som påverkas av etniska, psykologiska och sociokulturella faktorer. Varje kvinnas upplevelse av klimakteriets övergång är unik; därför räcker det inte med en helhetssyn för symtomhantering .

Klimakteriet är en retrospektiv diagnos och sägs inträffa när menstruationsaktiviteten har upphört under minst 12 månader i följd utan någon annan fysiologisk eller patologisk förklaring till det. Det markerar slutet på fortplantningslivet och äggstockarnas follikelaktivitet genom uppkomsten av en östrogenbrist som utlöser olika symtom.

De huvudsakliga symtomen sammanställda enligt MRS för klimakteriet inkluderar somatiska symtom [vasomotoriska symtom (värmevallningar och nattliga svettningar), sömnsvårigheter, trötthet, hjärtklappning, ledvärk, försämrad muskelförmåga och funktion, torr hud/ögon samt hud och hår förändringar], psykologiska [mental förvirring, humörsvängningar, ökad ångest, irritabilitet] och urogenitala [genitourinära syndromsymtom (vaginal torrhet, dyspareuni, irritation, klåda, sexuell dysfunktion), blåssymptom (förändrad frekvens, brådskande nivå och inkontinens).

Med fokus på muskulaturen och ligamenten måste vi också tänka på vävnaderna i bäckenbottenmuskeln (PFM), som påverkas av sjunkande östrogennivåer, på grund av förekomsten av östrogenreceptorer i ligament, muskulatur och bäckenstödstrukturer. Bäckenbotten som helhet har en viktig roll för att stödja organen i bäckenhålan och är involverad i stängnings- och öppningsmekanismerna i urinröret, slidan och analkanalen. Med hänsyn till detta är det som kan arbetas frivilligt med muskulaturen.

Denna östrogena variation är också ansvarig för uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar under klimakteriet, som kännetecknas av variationer i lipidprofilen och den övervägande ansamlingen av bukfett.

Behandlingar för att behandla menopausala symtom inkluderar hormonella preparat, icke-hormonella mediciner och icke-farmakologiska terapier. De två sistnämnda, icke-farmakologiska och icke-hormonella terapierna är i allmänhet de minst studerade.

När det gäller symtom på genitourinary och urinary syndrome har muskulaturen en grundläggande roll, och arbetet med det kommer att ge förbättringar av dessa faktorer. Genom att träna bäckenbottenmuskeln (PFM) finns en större blodtillförsel, vilket kommer att leda till en avslappning av vävnaderna och en ökning av elasticiteten som hjälper till vid det genitourinära syndromet; och å andra sidan kommer dess träning, ökande styrka, att förbättra kontrollen och effektiviteten av stängning och öppning av urinrörs-, vaginal- och analkanalerna.

Å andra sidan kommer fysisk aktivitet att hjälpa till att gå ner i vikt och förbättra parametrarna för kroppssammansättning.

Det bör noteras att den information som ges till kvinnor påverkar förståelsen och hur klimakteriet och dess symtom ställs inför, och är relevant för att ge kunskap och utbildning av allmänläkare eller kvalificerad vårdpersonal.

Därför syftar denna studie till att utöka informationen om icke-farmakologiska och icke-hormonella terapier, såsom aktiv träning av bäckenbottenmuskeln, generisk muskelträning och utbildning, på grund av deras potentiella effekt.