普拉提和节段稳定对老年人腰痛的影响

简介：腰痛是一种重要的健康状况，从社会经济学的角度来看具有重大影响，并且与卫生系统的高成本、缺勤和功能表现下降有关。 它被认为是老年人最相关的健康问题之一，点患病率估计高于其他肌肉骨骼疾病。 它可以定义为最后一根肋骨和下臀皱襞之间的任何疼痛，伴或不伴下肢疼痛，表现为急性、亚急性或慢性。 目的：比较普拉提方法与节段稳定法对患有慢性腰痛的老年人的效果。 方法：60 名患有慢性腰痛的老年人将参与这项研究，并将随机分为两组：普拉提组 (GP) 和节段稳定组 (SG)。 这两种治疗将进行 16 次单独疗程，每周两次。 将使用视觉模拟疼痛量表评估疼痛；功能性残疾，使用 Oswestry 残疾指数；根据坦帕运动恐惧症量表，对运动和身体活动过度恐惧；根据 ABC 量表，对特定活动的平衡的信心水平；通过压力生物反馈激活腹横肌。 个人将在四个时刻进行评估：第一次会议之前、最后一次会议之后、治疗结束后三个月和六个月，以验证中期效果。 患者分配和评估将由盲人检查员进行。 数据将使用 ANOVA 程序和 Tukey 的多重比较测试进行分析。 显着性水平将为 5%。 一个 hipótese deste estudo é que o grupo que realiza exercícios de Pilates obtém ganhos mais obtem que o grupo que realiza exercícios de estabilização segmentar em todas variáveis ao final do tratamento。