Efecto del Pilates y la Estabilización Segmentaria en Adultos Mayores con Lumbalgia

INTRODUCCIÓN: El dolor lumbar es una importante condición de salud con grandes consecuencias desde el punto de vista socioeconómico y se asocia con altos costos para el sistema de salud, ausentismo laboral y disminución del rendimiento funcional. Se considera uno de los problemas de salud más relevantes en la tercera edad, con estimaciones de prevalencia puntual superiores a otras afecciones musculoesqueléticas. Puede definirse como cualquier dolor entre las últimas costillas y los pliegues glúteos inferiores, con o sin dolor en los miembros inferiores, manifestándose de forma aguda, subaguda o crónica. OBJETIVO: Comparar el efecto del método Pilates versus estabilización segmentaria en adultos mayores con dolor lumbar crónico. MÉTODO: 60 ancianos con dolor lumbar crónico participarán en el estudio y serán aleatorizados en dos grupos: Grupo de Pilates (GP) y Grupo de Estabilización Segmental (SG). Los dos tratamientos tendrán 16 sesiones individuales, dos veces por semana. El dolor se evaluará mediante la escala analógica visual del dolor; discapacidad funcional, utilizando el índice de discapacidad de Oswestry; miedo excesivo al movimiento ya la actividad física, según la escala de kinesiofobia de Tampa; nivel de confianza en el balance para actividades específicas, por la escala ABC y; activación del músculo transverso del abdomen por biorretroalimentación de presión. Los individuos serán evaluados en cuatro momentos: antes de la primera sesión, después de la última sesión, tres y seis meses después de finalizar el tratamiento para comprobar los efectos a medio plazo. La asignación de pacientes y las evaluaciones serán realizadas por un examinador ciego. Los datos se analizarán utilizando el procedimiento ANOVA y la prueba de comparación múltiple de Tukey. El nivel de significación será del 5%. A hipótese deste estudo é que o grupo que realiza exercícios de Pilates obtém ganhos mais obtem que o grupo que realiza exercícios de estabilização segmentar em todas as variáveis ​​ao final do tratamento.