Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Různé pořadí souběžného tréninku na zlepšení viscerální tukové tkáně a inzulínové rezistence.

5. února 2024 aktualizováno: Yu-Hsuan Chang, National Tainan Junior College of Nursing

Vliv různého pořadí souběžného tréninku sestávajícího z aerobního a odporového cvičení na zlepšení viscerální tukové tkáně a inzulínové rezistence u obyvatel komunity s obezitou.

Cíle: Účelem ročního projektu je porovnat vliv různého intrasessionového pořadí cvičení AE a RE při souběžném tréninku na snížení DPH a zlepšení inzulinové rezistence u neaktivních obyvatel středního věku s obezitou.

Metody: Účelové vzorkování bude použito k zařazení obyvatel komunity ve věku 40-64 let s neaktivním návykem a procentem tělesného tuku ≧ 25 % pro muže a ≧ 30 % pro ženy na jižním Tchaj-wanu. Způsobilí účastníci budou stratifikováni podle pohlaví a věku (40-55 let a 56-64 let), poté budou bloky náhodně rozděleny do tréninkové skupiny AE předcházející RE, RE předcházející AE nebo kontrolní skupiny. Cvičební program bude pod dohledem po dobu 16 týdnů s 3x týdně. Souběžný tréninkový předpis se skládá z AE 30 minut a RE 15 minut na lekci. 5minutový interval mezi dvěma cvičebními modalitami. Všem účastníkům budou hodnoceny výsledky ve dvou časových bodech včetně základní linie (T0) a po 16týdenní intervenci (T1). Primárními výsledky jsou DPH a inzulinová rezistence. Bude provedena dvoucestná ANOVA s opakovanými měřeními pro porovnání změn výsledných proměnných během intervenčního období.

Význam pro klinickou praxi: Výsledky tohoto projektu mohou pomoci zdravotníkům, aby věděli, jak správně předepisovat souběžný trénink AE a RE, aby bylo dosaženo co největších účinků na snížení DPH a zlepšení inzulinové rezistence u obyvatel středního věku s obezitou.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Pozadí: Akumulace viscerální tukové tkáně (DPH) úzce souvisí s kardiovaskulárními chorobami a inzulinovou rezistencí. Kombinace aerobního cvičení (AE) a cvičení s odporem (RE) byla účinnou strategií ke zlepšení DPH a inzulinové rezistence; žádný současný důkaz však neukázal, zda různá pořadí souběžného tréninku (AE před RE nebo RE před AE) ovlivňují účinky na snížení DPH a zlepšení inzulinové rezistence.

Cíle: Účelem ročního projektu je porovnat vliv různého intrasessionového pořadí cvičení AE a RE při souběžném tréninku na snížení DPH a zlepšení inzulinové rezistence u neaktivních obyvatel středního věku s obezitou.

Metody: Účelové vzorkování bude použito k zařazení obyvatel komunity ve věku 40-64 let s neaktivním návykem a procentem tělesného tuku ≧ 25 % pro muže a ≧ 30 % pro ženy v Tainanu. Způsobilí účastníci budou stratifikováni podle pohlaví a věku (40-55 let a 56-64 let), poté budou bloky náhodně rozděleny do tréninkové skupiny AE předcházející RE, RE předcházející AE nebo kontrolní skupiny. Cvičební program bude pod dohledem po dobu 16 týdnů s 3x týdně. Souběžný tréninkový předpis se skládá z AE 30 minut a RE 15 minut na lekci. 5minutový interval mezi dvěma cvičebními modalitami. Kontrolní skupina bude dodržovat svůj primární životní styl bez cvičebního zásahu. Všem účastníkům budou hodnoceny výsledky ve dvou časových bodech včetně základní linie (T0) a po 16týdenní intervenci (T1). Primárními výsledky jsou DPH a inzulinová rezistence. DPH se měří analyzátorem tělesného složení a inzulinová rezistence se vypočítává z hladiny glukózy nalačno a hladiny inzulinu ve vzorcích krve. Bude provedena dvoucestná ANOVA s opakovanými měřeními pro porovnání změn výsledných proměnných během intervenčního období.

Význam pro klinickou praxi: Výsledky tohoto projektu mohou pomoci zdravotníkům, aby věděli, jak správně předepisovat souběžný trénink AE a RE, aby bylo dosaženo co největších účinků na snížení DPH a zlepšení inzulinové rezistence u obyvatel středního věku s obezitou.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

92

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Tchaj-wan
      • Tainan, Tchaj-wan, 700
        • Natioal Tainan Junior College of Nursing

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

40 let až 64 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • 40 až 64 let.
  • procento tělesného tuku ≧ 25 % u mužů a ≧ 30 % u žen.
  • s neaktivním návykem (≤ 3 dny fyzické aktivity týdně a ≤ 30 minut na sezení).
  • může komunikovat v mandarínštině nebo tchajwanštině.

Kritéria vyloučení:

  • s nedávnými nestabilními stavy, u kterých bylo potenciální riziko při cvičení včetně mrtvice, kardiovaskulárních a respiračních onemocnění, handicapu, těhotenství.
  • s jakýmikoli kontraindikacemi měření analyzátorem složení těla, včetně kardiostimulátorů a umělých kovových kloubů, amputovaných rukou nebo nohou.
  • nemůže podniknout ani vyšetření, ani zásah.
  • užívat psychotropní léky nebo léky regulující chuť k jídlu.
  • při léčbě perorálními hopoglykemiky nebo inzulínem.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: aerobní cvičení (AE) předcházející cvičení s odporem (RE)
alespoň střední intenzita AE 30 minut než RE 15 minut, s přestávkou 5 minut mezi dvěma modalitami tréninku.
Behaviorální: aerobní cvičení
Hlavní AE program bude navržen a řízen pro alespoň střední intenzitu rezervy srdeční frekvence (HRR) v délce 30 minut. Cíl intenzity bude stanoven na alespoň 40 % HRR během prvních dvou týdnů a poté postupně zvyšujte cílovou intenzitu na konci 16. týdne s 60 % HRR. Pohyby budou navrženy tak, že zapojíte trénink základního svalstva (např. pochod, krokový dotek, výpad, V-krok, box krok, kroucení, koleno nahoru, nabírání a nůžky).
Behaviorální: odporové cvičení

V tomto procesu budou účastníci instruováni tím, že budou hladce odolávat váze a budou držet vrchol. RE recept se skládá ze 2-4 sérií s 10-15 opakováními na sérii s 1-2minutovým odpočinkovým intervalem mezi sériemi pro zlepšení svalové kondice.

První dva týdny začnou dvěma sériemi po 10-15 opakováních a poté postupně pokročíte ve čtyřech sériích po 15 opakováních na konci 16. týdne. Celková doba RE bude trvat asi 15 minut.
Experimentální: RE před AE
RE 15 minut než alespoň střední intenzita AE 30 minut, s přestávkou 5 minut mezi dvěma modalitami tréninku.
Behaviorální: aerobní cvičení
Hlavní AE program bude navržen a řízen pro alespoň střední intenzitu rezervy srdeční frekvence (HRR) v délce 30 minut. Cíl intenzity bude stanoven na alespoň 40 % HRR během prvních dvou týdnů a poté postupně zvyšujte cílovou intenzitu na konci 16. týdne s 60 % HRR. Pohyby budou navrženy tak, že zapojíte trénink základního svalstva (např. pochod, krokový dotek, výpad, V-krok, box krok, kroucení, koleno nahoru, nabírání a nůžky).
Behaviorální: odporové cvičení

V tomto procesu budou účastníci instruováni tím, že budou hladce odolávat váze a budou držet vrchol. RE recept se skládá ze 2-4 sérií s 10-15 opakováními na sérii s 1-2minutovým odpočinkovým intervalem mezi sériemi pro zlepšení svalové kondice.

První dva týdny začnou dvěma sériemi po 10-15 opakováních a poté postupně pokročíte ve čtyřech sériích po 15 opakováních na konci 16. týdne. Celková doba RE bude trvat asi 15 minut.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci si udržují svůj obvyklý život bez jakéhokoli cvičebního zásahu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
viscerální tukové tkáně
Časové okno: na základní linii
Účastníci změří měření viscerální tukové tkáně na začátku pomocí analyzátoru složení těla.
na základní linii
viscerální tukové tkáně
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci změří míru viscerální tukové tkáně po 16týdenním zásahu analyzátorem tělesného složení.
16 týdnů po zásahu
Inzulín
Časové okno: na základní linii
Účastníci budou odebírat inzulin na začátku pomocí krevních vzorků
na základní linii
Inzulín
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci budou odebírat inzulin po 16týdenní intervenci krevními vzorky
16 týdnů po zásahu
Glukóza nalačno
Časové okno: na základní linii
Účastníci budou sbírat glukózu nalačno na začátku pomocí krevních vzorků
na základní linii
Glukóza nalačno
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci budou odebírat glykémii nalačno po 16týdenní intervenci pomocí krevních vzorků
16 týdnů po zásahu

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
obvod pasu
Časové okno: na základní linii
Účastníci změří obvod pasu na základní linii měřením pásky
na základní linii
obvod pasu
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci změří obvod pasu po 16týdenní intervenci měřením pásky
16 týdnů po zásahu
obvod boků
Časové okno: na základní linii
Účastníci změří obvod boků na začátku měřením pomocí pásky
na základní linii
obvod boků
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci budou měřit obvod boků po 16týdenní intervenci měřením pásky
16 týdnů po zásahu
hmotnost
Časové okno: na základní linii
Účastníci změří základní váhu pomocí analyzátoru složení těla
na základní linii
hmotnost
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci budou měřit váhu po 16týdenním zásahu analyzátorem složení těla
16 týdnů po zásahu
procento tělesného tuku
Časové okno: na základní linii
Účastníci budou měřit procento tělesného tuku na začátku pomocí analyzátoru složení těla
na základní linii
procento tělesného tuku
Časové okno: 16 týdnů po zásahu
Účastníci budou měřit procento tělesného tuku po 16týdenním zásahu analyzátorem složení těla
16 týdnů po zásahu

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

National Tainan Junior College of Nursing

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Yu-Hsuan Chang, phD, National Tainan Junior College of Nursing

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

31. října 2022

Primární dokončení (Aktuální)

30. června 2023

Dokončení studie (Aktuální)

30. června 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

3. října 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. října 2022

První zveřejněno (Aktuální)

14. října 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

6. února 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

5. února 2024

Naposledy ověřeno

1. února 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 110-551

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Údaje jsou k dispozici na vyžádání z důvodu ochrany soukromí/etických omezení

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Aerobní cvičení

Klinické studie na aerobní cvičení

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Tanzania

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit