Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Forskellig rækkefølge af samtidig træning om forbedring af visceralt fedtvæv og insulinresistens.

5. februar 2024 opdateret af: Yu-Hsuan Chang, National Tainan Junior College of Nursing

Effekten af ​​anden rækkefølge af samtidig træning bestående af aerob træning og modstandstræning på forbedring af visceralt fedtvæv og insulinresistens for beboere i lokalsamfundet med fedme.

Formål: Formålet med et-årigt projekt er at sammenligne effekten af ​​forskellige intrasessionstræningsrækkefølger af AE og RE under samtidig træning på reduktion af moms og forbedring af insulinresistens for inaktive midaldrende beboere med fedme.

Metoder: Målrettet prøveudtagning vil blive brugt til at indskrive beboere i lokalsamfundet i alderen 40-64 år med inaktive vaner og kropsfedtprocent ≧ 25 % for mænd og ≧ 30 % for kvinder i det sydlige Taiwan. Kvalificerede deltagere vil blive stratificeret efter køn og alder (40-55 år og 56-64 år) og derefter blokeres tilfældigt opdelt i træningsgruppe af AE forud for RE, RE forudgående AE ​​eller en kontrolgruppe. Træningsprogrammet vil under supervision vare 16 uger med 3 gange om ugen. Den samtidige træningsrecept består af AE 30 minutter og RE 15 minutter pr. session. Et 5-minutters interval mellem to træningsformer. Alle deltagere vil blive evalueret resultater for to tidspunkter inklusive baseline (T0) og efter 16-ugers intervention (T1). De primære resultater er moms og insulinresistens. En to-vejs ANOVA med gentagne mål vil blive udført for at sammenligne ændringer af udfaldsvariabler over interventionsperioden.

Relevans for klinisk praksis: Resultaterne af dette projekt kan hjælpe sundhedsprofessionelle til at vide, hvordan man korrekt ordinerer samtidig træning af AE og RE for at opnå de største effekter på momsreduktion og forbedring af insulinresistens for midaldrende beboere med fedme.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Baggrund: Ophobning af visceralt fedtvæv (moms) er stærkt forbundet med hjerte-kar-sygdomme og insulinresistens. En kombination af aerob træning (AE) og modstandsøvelse (RE) var en effektiv strategi til at forbedre moms og insulinresistens; Der er dog ingen aktuelle beviser for, om de forskellige rækkefølger af samtidig træning (AE forud for RE eller RE forud for AE) har indflydelse på virkningerne på momsreduktion og forbedring af insulinresistens.

Formål: Formålet med et-årigt projekt er at sammenligne effekten af ​​forskellige intrasessionstræningsrækkefølger af AE og RE under samtidig træning på reduktion af moms og forbedring af insulinresistens for inaktive midaldrende beboere med fedme.

Metoder: Målrettet prøvetagning vil blive brugt til at indskrive beboere i lokalsamfundet i alderen 40-64 år med inaktive vaner og kropsfedtprocent ≧ 25 % for mænd og ≧ 30 % for kvinder i Tainan. Kvalificerede deltagere vil blive stratificeret efter køn og alder (40-55 år og 56-64 år) og derefter blokeres tilfældigt opdelt i træningsgruppe af AE forud for RE, RE forudgående AE ​​eller en kontrolgruppe. Træningsprogrammet vil under supervision vare 16 uger med 3 gange om ugen. Den samtidige træningsrecept består af AE 30 minutter og RE 15 minutter pr. session. Et 5-minutters interval mellem to træningsformer. Kontrolgruppen vil følge deres primære livsstil uden træningsintervention. Alle deltagere vil blive evalueret resultater for to tidspunkter inklusive baseline (T0) og efter 16-ugers intervention (T1). De primære resultater er moms og insulinresistens. Moms måles af kropssammensætningsanalysator, og insulinresistens beregnes ud fra fastende glukose og insulinniveau i blodprøver. En to-vejs ANOVA med gentagne mål vil blive udført for at sammenligne ændringer af udfaldsvariabler over interventionsperioden.

Relevans for klinisk praksis: Resultaterne af dette projekt kan hjælpe sundhedsprofessionelle til at vide, hvordan man korrekt ordinerer samtidig træning af AE og RE for at opnå de største effekter på momsreduktion og forbedring af insulinresistens for midaldrende beboere med fedme.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

92

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Taiwan
      • Tainan, Taiwan, 700
        • Natioal Tainan Junior College of Nursing

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

40 år til 64 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • 40 til 64 år.
  • kropsfedtprocent ≧ 25 % for mænd og ≧ 30 % for kvinder.
  • med inaktiv vane (≤ 3 dages fysisk aktivitet om ugen og ≤ 30 min per session).
  • kan kommunikere på mandarin eller taiwansk.

Ekskluderingskriterier:

  • med nylige ustabile tilstande, hvor der var potentiel risiko for træning, herunder slagtilfælde, hjerte-kar- og luftvejssygdomme, handicap, graviditet.
  • med eventuelle kontraindikationer for måling af kropssammensætningsanalysator, herunder pacemakere og kunstige metalled, amputerede hænder eller fødder.
  • kan ikke samle sig med hverken undersøgelse eller indgreb.
  • bruge psykotrop eller appetitregulerende medicin.
  • under oralt hopglykæmisk middel eller insulinbehandling.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: aerob træning (AE) forud for modstandsøvelse (RE)
mindst moderat intensitet på AE 30 minutter end RE 15 minutter, med en pause på 5 minutter mellem to træningsformer.
Adfærdsmæssigt: aerob træning
Det primære AE-program vil blive designet og kontrolleret til mindst moderat intensitet af hjertefrekvensreserven (HRR), der varer 30 minutter. Målet for intensiteten vil blive sat til mindst 40 % af HRR i løbet af de første to uger, og derefter gradvist øge den målrettede intensitet ved udgangen af ​​16 uger med 60 % HRR. Bevægelserne designes ved at involvere core muskeltræning (f.eks. march, step touch, lunge, V-step, box step, twist, knæ up, scoop og saks).
Adfærdsmæssigt: modstandsøvelse

I processen vil deltagerne blive instrueret ved at modstå vægten jævnt og spidse til. RE-ordination består af 2-4 sæt med 10-15 gentagelser pr. sæt med et hvileinterval på 1-2 minutter mellem sætene for at forbedre den muskulære kondition.

De første to uger vil starte med to sæt af 10-15 gentagelser og derefter gradvist fremskridt på fire sæt af 15 gentagelser i slutningen af ​​16 uger. Den samlede varighed af RE vil vare omkring 15 minutter.
Eksperimentel: RE forud for AE
RE 15 minutter end mindst moderat intensitet på AE 30 minutter, med en pause på 5 minutter mellem to træningsformer.
Adfærdsmæssigt: aerob træning
Det primære AE-program vil blive designet og kontrolleret til mindst moderat intensitet af hjertefrekvensreserven (HRR), der varer 30 minutter. Målet for intensiteten vil blive sat til mindst 40 % af HRR i løbet af de første to uger, og derefter gradvist øge den målrettede intensitet ved udgangen af ​​16 uger med 60 % HRR. Bevægelserne designes ved at involvere core muskeltræning (f.eks. march, step touch, lunge, V-step, box step, twist, knæ up, scoop og saks).
Adfærdsmæssigt: modstandsøvelse

I processen vil deltagerne blive instrueret ved at modstå vægten jævnt og spidse til. RE-ordination består af 2-4 sæt med 10-15 gentagelser pr. sæt med et hvileinterval på 1-2 minutter mellem sætene for at forbedre den muskulære kondition.

De første to uger vil starte med to sæt af 10-15 gentagelser og derefter gradvist fremskridt på fire sæt af 15 gentagelser i slutningen af ​​16 uger. Den samlede varighed af RE vil vare omkring 15 minutter.
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Deltagerne opretholder deres sædvanlige liv uden nogen form for træningsintervention.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
visceralt fedtvæv
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil måle visceralt fedtvævsmåling ved baseline ved hjælp af kropssammensætningsanalysator.
ved baseline
visceralt fedtvæv
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil måle visceralt fedtvævsmåling efter 16-ugers intervention med kropssammensætningsanalysator.
16 uger efter intervention
Insulin
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil indsamle insulin ved baseline ved hjælp af blodprøver
ved baseline
Insulin
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil indsamle insulin efter 16 ugers intervention med blodprøver
16 uger efter intervention
Fastende glukose
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil indsamle fastende glukose ved baseline ved hjælp af blodprøver
ved baseline
Fastende glukose
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil indsamle fastende glukose efter 16-ugers intervention med blodprøver
16 uger efter intervention

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
taljemål
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil måle taljeomkredsen ved baseline ved målebånd
ved baseline
taljemål
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil måle taljeomkredsen efter 16 ugers intervention ved hjælp af målebånd
16 uger efter intervention
hofteomkreds
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil måle hofteomkredsen ved baseline ved målebånd
ved baseline
hofteomkreds
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil måle hofteomkredsen efter 16 ugers intervention ved hjælp af målebånd
16 uger efter intervention
vægt
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil måle vægt ved baseline ved hjælp af kropssammensætningsanalysator
ved baseline
vægt
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil måle vægt efter 16-ugers intervention med kropssammensætningsanalysator
16 uger efter intervention
kropsfedtprocent
Tidsramme: ved baseline
Deltagerne vil måle kropsfedtprocenten ved baseline ved hjælp af kropssammensætningsanalysator
ved baseline
kropsfedtprocent
Tidsramme: 16 uger efter intervention
Deltagerne vil måle kropsfedtprocenten efter 16 ugers intervention med kropssammensætningsanalysator
16 uger efter intervention

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

National Tainan Junior College of Nursing

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Yu-Hsuan Chang, phD, National Tainan Junior College of Nursing

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

31. oktober 2022

Primær færdiggørelse (Faktiske)

30. juni 2023

Studieafslutning (Faktiske)

30. juni 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

3. oktober 2022

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

11. oktober 2022

Først opslået (Faktiske)

14. oktober 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

6. februar 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

5. februar 2024

Sidst verificeret

1. februar 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 110-551

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

Data tilgængelige på anmodning på grund af privatlivs-/etiske begrænsninger

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Aerob træning

Kliniske forsøg med aerob træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Morocco

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner