- ICH GCP
- US Clinical Trials Registry
- Klinisk forsøg NCT05695586
Effekter af programmet Mindful Self-Compassion (MSC). (MSC-Health)
Effekter af Mindful Self-Compassion (MSC)-programmet på psykologisk velvære, sundhed og inflammatorisk respons: En ex Post Facto-undersøgelse og et longitudinalt RCT-forsøg
Studieoversigt
Status
Betingelser
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Salamanca (Castilla Y León)
-
Salamanca, Salamanca (Castilla Y León), Spanien, 37002
- Universidad Pontificia de Salamanca
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Sunde individer
- Ikke at have tidligere erfaring med mindfulness og/eller selvmedfølelse.
Ekskluderingskriterier:
- at have lidt eller i øjeblikket lider af en psykiatrisk lidelse, være i psykiatrisk eller psykologisk behandling,
- Lider af en alvorlig medicinsk lidelse, der kan påvirke inflammatorisk respons, såvel som systemisk inflammation (kræft, AIDS eller enhver anden kronisk sygdom, der opstår med inflammation, inklusive COVID-19).
- At have modtaget psykotrop medicin inden for 2 uger før blodekstraktion (da det interfererer med immunsystemet og neuroendokrine systemer), eller har tegn på akut infektion på dagen for blodekstraktion.
- Indflydelsen af variabler, der kan påvirke nogle af biomarkørerne (f.eks. tidspunkt for prøveindsamling, sæsonbestemthed, BMI, kost, omega-3, D-vitamin, kosttilskud osv.) vil også blive taget i betragtning.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Mindful Self-Compassion (MSC) træning
Deltagerne i MSC-gruppen vil blive trænet i standard 8-ugers Mindfulness Self-Compassion (MSC) protokol (Germer og Neff, 2013a, b; Germer og Neff, 2019).
Når deltagerne har gennemført den 8-ugers MSC-træning, vil de gå ind i en 12-måneders fase med regelmæssig superviseret praksis, hvor de vil fortsætte med at udføre MSC-øvelser på en guidet basis.
Superviseret praksis vil blive ydet på ugebasis.
|
8-ugers Mindful Self-Compassion (MSC) interventionsprotokol, udviklet af Germer og Neff (2013, 2019).
Efter træningen vil deltagerne gå ind i en 12-måneders fase med regelmæssig MSC-baseret superviseret praksis.
|
|
Eksperimentel: Mindfulness Baseret Stress Reduktion (MBSR) træning
Deltagere i MBSR-gruppen vil modtage standard 8-ugers Mindfulness-Based Stress Reduction (Stahl & Goldstein, 2010).
Når deltagerne har gennemført den 8-ugers MBSR-uddannelse, vil de gå ind i en 12-måneders fase med regelmæssig superviseret praksis, hvor de vil fortsætte med at udføre MBSR-øvelser på en guidet basis.
Superviseret praksis vil blive ydet på ugebasis.
|
8-ugers Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) interventionsprotokol, som udviklet af Stahl & Goldstein (2010).
Efter træningen vil deltagerne gå ind i en 12-måneders fase med almindelig MBSR-baseret superviseret praksis.
|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Ventelisten CG vil omfatte emner uden MBSR/MSC-relateret praksis, som ikke vil modtage MSC- eller MBSR-uddannelsen.
Emner i CG vil dog stå på venteliste til at modtage en MBSR- eller MSC-uddannelse, når det nuværende projekt er afsluttet.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i opfattet generel helbredsstatus fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Opfattet generel sundhedsstatus vil blive målt ved hjælp af SF-36(v2) Health Survey generelle sundhedspunkter (Alonso et al., 2003).
Denne underskala omfatter 5 punkter og bruger et 5-punkts Likert-type svarformat.
Samlede score opnås efter instruktioner leveret af Ware et al. (1993).
En højere samlet score (fra 1 til 5) indikerer en bedre selvvurdering af den generelle sundhedstilstand.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i subjektiv lykkeskala-score (Lyubomirsky & Lepper, 1999.; Extremera, 2013) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
The Subjective Happiness Scale (SHS) er en 4-element skala, der bruges til at måle det globale niveau af opfattet lykke.
Alle elementer bruger en 7-punkts Likert-skala.
Den samlede score for subjektiv lykke beregnes for hver deltager ved at beregne et gennemsnit af svar på de 4 punkter (interval 1-7), hvor højere score indikerer større subjektiv lykke.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i tilfredshed med livsskala-score (Diener et al., 1985; Atienza et al., 2003) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
SWLS består af 5 elementer, der repræsenterer udsagn, der indikerer tilfredshed med ens liv og dets forhold.
Svarformatet er en 7-punkts Likert-skala, der går fra 1 = Meget uenig til 7 = Meget enig.
Skalaens samlede score er beregnet ved at gennemsnitsbehandle svarene på de 5 punkter, hvor højere score (fra 1 til 7) indikerer større tilfredshed med livet.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Self-Compassion Scale (SCS)-score (Neff, 2003; García-Campayo et al., 2014) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Den spanske version af Self-Compassion Scale med 26 punkter (Garcia-Campayo et al., 2014; Neff, 2003) måler konstruktionen af selvmedfølelse som defineret af Neff (2003), dvs. i betragtning af, at selvmedfølelse indebærer være venlig over for sig selv, se sine oplevelser som en del af den større menneskelige tilstand og være opmærksom på sine indre oplevelser i stedet for at være uvenlig, selvkritisk, føle sig isoleret eller mærkelig og overidentificere sig med smertefulde tanker og følelser.
Deltagerne svarer på en 5-punkts Likert-skala, hvor 1 = Aldrig og 5 = Altid.
Samlet score beregnes ved at lægge et gennemsnit af hver deltagers svar på emnerne (interval, 1-5), hvor højere score repræsenterer større selvmedfølelse.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Mindful Attention Awareness Scale (MAAS)-score (Brown & Ryan, 2003; Soler et al. 2012) fra præ-intervention på 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Denne skala omfatter 15 punkter designet til at måle individets generelle mindfulness-kapacitet.
Den bruger et 6-punkts svarformat af Likert-typen, hvor 1 = "Næsten altid" og 6 = "Næsten aldrig". Samlede scores opnås ved at lægge et gennemsnit af hver deltagers svar på emnerne, hvor højere score betyder en større mindfulness-kapacitet.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Change in Meaning in Life Questionnaire (MLQ) scores (Steger et al., 2006) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Et spørgeskema med 10 punkter designet til at måle to dimensioner af mening i livet: (1) Tilstedeværelse af mening (hvor meget respondenterne føler, at deres liv har mening), og (2) Søg efter mening (hvor meget respondenterne stræber efter at finde mening og forståelse i deres liv).
Respondenterne besvarer hvert punkt på en 7-punkts Likert-skala, der spænder fra 1 (Absolut Sand) til 7 (Absolut Usand).
Højere score repræsenterer at opleve højere niveauer af mening i livet (tilstedeværelse af mening) og højere niveauer af søgen efter mening.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Accept and Action Questionnaire-II (AAQ-II) score (Bond et al., 2011;Ruiz et al. 2013) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Denne foranstaltning omfatter 7 punkter beregnet til at måle oplevelsesmæssig undgåelse, det vil sige et individs manglende vilje til at blive udsat for og acceptere vanskelige indre oplevelser (f.eks. tanker, følelser, fornemmelser), selv når det fører til at opføre sig på en måde, der kunne være inkonsistent med ens værdier og mål.
Deltagerne bedømmer hvert punkt på en 7-punkts Likert-skala, med 1 = Aldrig sand til 7 = Altid sand.
Samlede score opnås for hver deltager ved at tage et gennemsnit af hans/hendes svar på emnerne, med højere score, der repræsenterer et højere niveau af oplevelsesmæssig undgåelse.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Activation Subscale af Behavioural Activation for Depression Scale (BADS) scores (Kanter et al., 2007; Barraca et al., 2011) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Underskalaen "Aktivering" med 7 punkter i Behavioural Activation for Depression Scale (BADS) måler fokuseret, målrettet aktivering og afslutning af planlagte aktiviteter, f.eks. "Jeg gjorde ting, selvom de var svære, fordi de passede ind i min lange tid. -sigtede mål for mig selv".
Svarene er lavet på en 7-punkts Likert-skala fra 0 = "Slet ikke" til 6 = "Fuldstændig".
Elementerne blev beregnet i gennemsnit for at opnå en samlet score for hver deltager.
Højere score afspejler et højere niveau af adfærdsaktivering.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i positiv og negativ påvirkningsplan (PANAS)-score (Watson, Clark & Tellegen, 1988; López-Gómez et al., 2015) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Dette instrument består af 10 elementer, der repræsenterer positive stemninger (f.eks. interesseret, entusiastisk, inspireret) og 10 elementer, der repræsenterer negative stemninger (f.eks. irritabel, ked af det, bange).
Deltagerne bliver bedt om at vurdere, i hvilket omfang de for nylig havde oplevet hver af de tyve følelser eller følelser på en 5-punkts Likert-skala, der spænder fra 1 = Meget lidt eller slet ikke til 5 = Ekstremt.
To separate totalscore svarende til positiv og negativ affekt opnås for hver deltager.
Samlede scorer (fra 1 til 5) beregnes ved at lægge gennemsnittet af hver respondents svar på de ti punkter, der er inkluderet i skalaerne for positiv/negativ affekt, med højere score, der indikerer, at de oplever mere positive/negative stemninger.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Cognitive Fusion Questionnaire (CFQ)-score (Gillanders et al., 2014; Romero-Moreno et al., 2014) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Dette spørgeskema bruger 7 punkter scoret fra 1 (aldrig) til 7 (altid) på en Likert-skala. Samlede scores opnås for hver deltager ved at tage et gennemsnit af hans/hendes svar på emnerne, hvor højere score repræsenterer et højere niveau af kognitiv fusion. |
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i psykologisk fleksibilitetsscore fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Ændring i psykologisk fleksibilitet vil blive målt ved hjælp af Psy-Flex skala (Gloster et al., 2021; spansk oversættelse af Ruiz Jiménez et al., 2021).
Denne skala bruger 6 punkter scoret fra 1 (aldrig) til 5 (meget ofte) på en Likert-skala.
Samlede scores opnås for hver deltager, hvor højere score repræsenterer et højere niveau af psykologisk fleksibilitet.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i depression og angstscore fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Ændring i depression og angst vil blive målt ved hjælp af Hospital Anxiety and Depression Scale (HAD-S), (Zigmond & Snaith, 1983; Terol et al., 2007).
Denne skala omfatter 14 punkter beregnet som et screeningsinstrument til at opdage mulig angst (7 punkter) og depression (7 punkter problemer).
Eksempler på emner er "Jeg får pludselige følelser af panik" (angst) og "Jeg har mistet interessen for mit udseende" (depression).
Deltagerne svarer ved at vælge 1 ud af 4 alternativer, der scores fra 0 til 3. Scorer for angst og depression beregnes ved at lægge individets svar til emnerne i hver underskala, hvor højere score indikerer højere niveauer af angst og depression.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i mental sundhed selvinformeret status fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Ændring i mental sundhed selvinformeret status vil blive målt ved hjælp af Mental Health Subscale af SF-36(v2) Health Survey (Alonso et al., 2003).
Underskalaen Mental Health i SF-36 Health Survey (Ware et al. 1993; spansk tilpasning af Alonso et al. 1995) bruges til at identificere mulige symptomer på depression (f.eks. 'Har du følt dig nedslået og blå?') og angst (f.eks. 'Har du været en meget nervøs person?').
Denne underskala omfatter 5 punkter og bruger et 5-punkts Likert-type svarformat.
Samlede score opnås efter instruktioner leveret af Ware et al. (1993).
En højere samlet score (fra 1 til 5) indikerer en bedre selvevaluering af mental sundhed.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Perceived Stress Scale (PSS) score (Cohen et al. 1983; Remor & Carrobles, 2001) fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Denne skala bruger 14 punkter scoret fra 0 (aldrig) til 4 (meget ofte) på en Likert-skala. Samlet score opnås for hver deltager, hvor højere score repræsenterer et højere niveau af opfattet stress. |
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i udbrændthedsscore fra præ-intervention efter 8 uger, 6 måneder og 12 måneder.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Et enkelt-element mål designet af Dolan et al.(2014) vil blive brugt til at måle udbrændthedsniveauer.
Højere score (1-5) repræsenterer højere niveauer af udbrændthed.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i basal glucoseniveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Basal glucoseniveau måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdi: 60 - 100 mg/dL.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i kolesterolniveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Kolesterolniveauet måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdi: < 200 mg/dL
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i triglyceridniveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Triglyceridniveauer måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdier: < 150 mg/dL Efter faste 8 - 10 timer ; < 175 mg/dL Uden faste 8 - 10 timer
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i højdensitetslipoprotein (HDL)-kolesterolniveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
HDL-kolesterolniveauer måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdi: > 40 mg/dL.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i Low-density lipoprotein (LDL)-kolesterol niveauer.
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
LDL-kolesterolniveauer måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdier: < 116 mg/dL for patienter med lav CV-risiko; < 100 mg/dL for patienter med moderat CV-risiko; < 70 mg/dL for patienter med høj CV-risiko; < 55 mg/dL for patienter med meget høj CV-risiko.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændre niveauer af ultrafølsomt C-reaktivt protein (CRP).
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Niveauer af ultrasensitivt C-reaktivt protein (CRP) måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdi: < 0,3 mg/dL
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i lipæmiindekset
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Lipæmiindeks måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdier for 5 niveauer, der indikerer en progressiv stigning i indeksintensitet: 0 - 50 mg/dL (Nej); 50 - 100 mg/dL; 100 - 150 mg/dL; 150 - 200 mg/dL; 200 - 9999999 mg/dL (højere).
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i gulsotsindekset
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Gulsotsindeks måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdier for 5 niveauer, der indikerer en progressiv stigning i indeksintensitet: 0 - 2 mg/dL (Nej); 2-4 mg/dL; 4 - 10 mg/dL; 10 - 20 mg/dL; 20 - 9999999 mg/dL (højere).
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i hæmolyseindekset
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Hæmolyseindekset måles i mg/dL (milligram pr. deciliter).
Referenceværdier for 5 niveauer, der indikerer en progressiv stigning i indeksintensitet: < 30 mg/dL (Nej); 30 - 100 mg/dL; 100 - 200 mg/dL; 200 - 500 mg/dL; 500 - 9999999 mg/dL (højere).
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i niveauerne af aspartataminotransferase (GOT/AST)
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Niveauerne af aspartataminotransferase (GOT/AST) måles i U/L (enheder pr. liter) ved 37ºC.
Referenceværdi: 8 - 43 U/L ved 37 ºC
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i lactat dehydrogenase (LDH) niveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Lactat dehydrogenase (LDH) niveauer måles i U/L (enheder pr. liter) ved 37ºC.
Referenceværdi: 125 - 220 U/L ved 37 ºC
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
|
Ændring i kreatin kinase (CK) niveauer
Tidsramme: T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Kreatin Kinase (CK) niveauer måles i U/L (enheder pr. liter) ved 37ºC.
Referenceværdi: < 167 U/L ved 37 ºC.
|
T1 (før), T2 (8 uger), T3 (6 måneder), T4 (12 måneder)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Samarbejdspartnere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: José Ramón Yela, PhD, Universidad Pontificia de Salamanca
- Ledende efterforsker: Antonio Crego, PhD, Universidad Pontificia de Salamanca
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Neff KD, Germer CK. A pilot study and randomized controlled trial of the mindful self-compassion program. J Clin Psychol. 2013 Jan;69(1):28-44. doi: 10.1002/jclp.21923. Epub 2012 Oct 15.
- Germer CK, Neff KD. Self-compassion in clinical practice. J Clin Psychol. 2013 Aug;69(8):856-67. doi: 10.1002/jclp.22021. Epub 2013 Jun 17.
- Germer, C. & Neff, K. (2013b). The Mindful Self-Compassion training program. In T. Singer & M. Bolz (Eds.) Compassion: Bridging theory and practice: A multimedia book (pp. 365-396). Leipzig, Germany: Max-Planck Institute. Retrieved from: http://www.compassion-training.org/
- Germer, C., & Neff, K. (2019). Teaching the mindful self-compassion program: A guide for professionals. New York: Guilford Publications.
- Neff, K., & Germer, C. (2017). Self-Compassion and psychological well-being. In Seppälä, E. M., Simon-Thomas, E., Brown, S. L., Worline, M. C., Cameron, C. D., & Doty, J. R. (Eds.). (2017). The Oxford Handbook of Compassion Science (pp. 371-386). Oxford: Oxford University Press.
- Neff, K. D., & Germer, C. K. (2018). The Mindful Self-Compassion workbook: A proven way to accept yourself, find inner strength, and thrive. New York: The Guilford Press.
- Yela, J.R., Gómez Martínez, Mª. A., Crego, A., & Jiménez, L. (2020a). Effects of the Mindful Self-Compassion Programme on Clinical and Health Psychology Trainees' well-being: a Pilot Study. Clinical Psychologist, 24, 41-54. https://doi.org/10.1111/cp.12204
- Yela JR, Crego A, Gomez-Martinez MA, Jimenez L. Self-compassion, meaning in life, and experiential avoidance explain the relationship between meditation and positive mental health outcomes. J Clin Psychol. 2020 Sep;76(9):1631-1652. doi: 10.1002/jclp.22932. Epub 2020 Jan 24.
- Yela JR, Crego A, Buz J, Sanchez-Zaballos E, Gomez-Martinez MA. Reductions in experiential avoidance explain changes in anxiety, depression and well-being after a mindfulness and self-compassion (MSC) training. Psychol Psychother. 2022 Jun;95(2):402-422. doi: 10.1111/papt.12375. Epub 2021 Dec 13.
- Jiménez-Gómez, L., Yela, J.R., Crego, A. et al. Effectiveness of the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) vs. the Mindful Self-Compassion (MSC) Programs in Clinical and Health Psychologist Trainees. Mindfulness 13, 584-599 (2022). https://doi.org/10.1007/s12671-021-01814-2
- Melero, A. R., Yela, J. R., Crego, A., & Cortés-Rodríguez, M. (2020). Effectiveness of a Mindfulness-Based Cognitive Therapy Group Intervention in Reducing Gambling-Related Craving. Journal of Evidence-Based Psychotherapies, 20(1), 107-134.
- Stahl, B., & Goldstein, E. (2019). A mindfulness-based stress reduction workbook. New Harbinger publications.
- Goldstein, E., & Stahl, B. (2015). MBSR every day: Daily practices from the heart of mindfulness-based stress reduction. New Harbinger Publications.
Hjælpsomme links
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Anslået)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
- PID2021-125918OB-I00
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Inflammatorisk respons
-
BioglaneUniversity Rovira i Virgili; National Research Council, Spain; Technological...AfsluttetInsulinemisk respons | Glykæmisk responsSpanien
-
Chinese PLA General HospitalAfsluttetSepsis | SIRS (Systemic Inflammatory Response Syndrome)Kina
-
Chinese PLA General HospitalUkendtSepsis | SIRS (Systemic Inflammatory Response Syndrome)Kina
-
PepsiCo Global R&DAfsluttetGlykæmisk respons | Insulinemisk respons | Emne Hunger ResponseCanada
-
PepsiCo Global R&DAfsluttetGlykæmisk respons | Insulinemisk respons | Subjectvie SultCanada
-
Azienda Ospedaliera Specializzata in Gastroenterologia...AfsluttetSunde emner | Glykæmisk respons | Insulinemisk responsItalien
-
University of ArkansasAfsluttetPædiatriske patienter med SIRS (Systemic Inflammatory Response Syndrome)Forenede Stater
-
Nutricia ResearchINQUIS Clinical ResearchAfsluttet
-
INQUIS Clinical ResearchUniversity of SaskatchewanAfsluttet
-
Nutricia ResearchAfsluttetGlykæmisk responsCanada
Kliniske forsøg med Mindful Self-Compassion (MSC) træning
-
University of North Carolina, Chapel HillNational Institute on Aging (NIA)Afsluttet
-
University of ManitobaThe Lawson FoundationUkendtDiabetes mellitus, type 1Canada
-
University of Rhode IslandNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH)RekrutteringGennemførlighed og accept af opmærksom selvmedfølelse blandt transkønnede og ikke-binære unge voksneSund og raskForenede Stater
-
Butler HospitalNational Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH)Rekruttering
-
University of California, Los AngelesAfsluttetAngst | Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) | Depression - svær depressiv lidelseForenede Stater
-
Children's Hospital of Eastern OntarioJuvenile Diabetes Research Foundation; Brain CanadaAfsluttet
-
Luis A PerulaSociedad Andaluza de Medicina Familiar y ComunitariaAfsluttetStress | UdbrændthedssyndromSpanien
-
Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapeutische...pro mente REHAAfsluttetProgressiv muskelafspænding | MeditationØstrig
-
Robert SimpsonIkke rekrutterer endnuMultipel sclerose | SelvmedfølelseCanada
-
Loyola Marymount UniversityNational Cancer Institute (NCI)AfsluttetLungekræftForenede Stater