Effekter af en kombineret træningsintervention på tarmmikrobiomet hos mennesker med type 2-diabetes (GUTFIT)

Det er uklart, om udførelse af aerob træning (AT) og modstandstræning (RT) med en højere intensitet hos personer med type 2-diabetes mellitus (T2DM) ville generere større forbedring af HbA1c, og om dette ville være forbundet med øget tarmmikrobiomdiversitet.

Derfor er formålet med denne undersøgelse at teste, om udførelse af modstandstræning og aerob træning (RT+AT) ved høj intensitet i 16 uger vil forbedre den glykæmiske kontrol (HbA1c) signifikant, og om denne ændring er forbundet med en stigning i tarmmikrobiomdiversiteten sammenlignet med at udføre RT+AT ved en moderat intensitet hos personer med dårlig glykæmisk kontrol. Vi antager, at individer, der udfører RT+AT ved en høj intensitet, signifikant vil reducere HbA1c og forbedre tarmmikrobiomdiversiteten sammenlignet med individer, der udfører RT+AT ved en moderat intensitet.

Metoder: Dette studie er et parallelgruppe, enkelt-blindet, randomiseret forsøg med 40 voksne (50 % mænd og kvinder), der lever med T2DM. Deltagerne vil blive inddelt i en af ​​to behandlingsgrupper: 1) høj intensitet eller 2) moderat intensitet i 16 uger.

I alt 40 deltagere (n = 20 for hvert køn), der lever med T2DM med dårlig glykæmisk kontrol (HbA1c => 7,5%), i alderen 19-64 år, som i øjeblikket ikke opfylder de anbefalede niveauer af fysisk aktivitet for optimal sundhed, (dvs. 150 min moderat til kraftig fysisk aktivitet + 2 dage/uge med modstandstræning) vil blive rekrutteret.

Intervention: Deltagerne vil gennemgå en superviseret træningsintervention af RT+AT i 16 uger, udført ved høj eller moderat intensitet. 1) Høj intensitet: AT udføres ved 70-80 % pulsreserve og 8-10 gentagelser (75-80 % maksimal styrke). 2) Moderat intensitet: AT udføres ved 45-55 % pulsreserve og 12-15 gentagelser (65-70 % maksimal styrke). AT vil bestå af at bruge 10 kcal/kg om ugen, mens RT vil bestå af 2 dages styrketræning om ugen i henhold til anbefalingerne. Vores tidligere arbejde viser, at deltagerne kunne udføre denne type intensitet; derfor forventes der ingen problemer. Træningsintensiteten vil blive overvåget ved hjælp af puls til aerob træning og OMNI-RES skalaen (1-10) til modstandstræning.

Primære resultater: Alle HbA1c-tests vil blive udført ved hjælp af en valideret DCA Vantage® Analyzer (Siemens, Tyskland). Deltagerne vil gennemgå HbA1c-test ved baseline og post-intervention (16 uger). Tarmmikrobiomets sammensætning vil blive bestemt ved baseline og post-intervention i deltagernes fæces ved hjælp af næste generations sekventering (Illumina MiSeq) af 16S ribosomale RNA-gener.