Intervention zu einem gesunden Lebensstil zur Reduzierung des Diabetesrisikos bei jungen Erwachsenen in Brunei

Die spezifische Forschungsfrage lautete: „Ist eine Intervention für einen gesunden Lebensstil unter Verwendung der auf der Social Cognitive Theory (SCT) basierenden PA und Ernährungsstrategien, die über einen Zeitraum von 12 Wochen durch persönliche Gruppensitzungen und Social-Media-Tools umgesetzt wird, wirksam bei der Auslösung und Aufrechterhaltung einer erhöhten PA?“ und einer gesunden, ausgewogenen Nahrungsaufnahme, was zu Verbesserungen des T2DM-Risikoscores, der Anthropometrie, der Stoffwechselparameter und der SCT-bezogenen psychosozialen Faktoren bei jungen Erwachsenen in Brunei mit T2DM-Risiko führt?'

Das Studiendesign bestand aus einer zweiarmigen parallelen, geschichteten Studie mit einfacher Randomisierung und einer vom Gutachter verblindeten, randomisierten, kontrollierten Studie. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in die Interventionsgruppe und die Kontrollgruppe eingeteilt. Bei den Teilnehmern handelte es sich um Studierende und Absolventen der Universiti Brunei Darussalam und der Universiti Teknologi Brunei, die übergewichtig und fettleibig waren und einem T2DM-Risiko ausgesetzt waren und ein Durchschnittsalter von 23,1 (2,48) Jahren hatten. Die Interventionsgruppe durchlief 12 Wochen lang eine Intervention zu einem gesunden Lebensstil unter Verwendung evidenzbasierter SCT-Strategien mit Schwerpunkt auf PA und Ernährung, während die Kontrollgruppe nur Broschüren zu einem gesunden Lebensstil ohne weitere Anleitung erhielt. Die gemessenen Ergebnisse waren Veränderungen vom Ausgangswert in Woche 0 bis nach der Intervention in Woche 13 zwischen Interventions- und Kontrollgruppe. Die Ergebnisse waren Veränderungen im Diabetes-Risiko-Score, Anthropometrie, Stoffwechselparametern, PA, Nahrungsaufnahme und SCT-bezogenen psychosozialen Faktoren, wobei die ANOVA mit wiederholten Messungen die Hauptanalyse war.