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Eine Pilotstudie zur Untersuchung der Auswirkungen einer Yoga-Intervention auf Gesundheit und Wohlbefinden bei einer vielfältigen Stichprobe von Erwachsenen

6. Juli 2023 aktualisiert von: Kimberley Gammage, Brock University

Das Ziel dieser Pilotstudie besteht darin, zu untersuchen, wie eine groß angelegte randomisierte Kontrollstudie konzipiert werden kann, in der Yoga als Möglichkeit zur Verbesserung des positiven Körperbildes bei Männern und Frauen über die gesamte Lebensspanne untersucht wird. Die wichtigsten Fragen, die es beantworten wird, sind:

  • Ist die Studie für die Teilnehmer akzeptabel?
  • Sind Rekrutierung, Einhaltung und Bindung angemessen?
  • Sind Studienabläufe angemessen?
  • Welche vorläufige Wirkung hat Yoga auf die Verkörperung (das Gefühl der Verbindung mit dem Körper), die Selbstobjektivierung (die Selbstbewertung anhand der äußeren Erscheinung und nicht anhand der inneren Funktionen) und die Wertschätzung des Körpers?

Die Teilnehmer nehmen entweder an einem 10-wöchigen Yoga-Programm oder an einer Kontrollbedingung teil (bei der sie gebeten werden, ihren Lebensstil nicht zu ändern). Sie werden zu Beginn, in der Mitte und am Ende der 10 Wochen Online-Fragebögen ausfüllen.

Studienübersicht

Status

Aktiv, nicht rekrutierend

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die Ziele dieser Pilotstudie sind:

  • Bewertung der Durchführbarkeit und Akzeptanz einer randomisierten Kontrollstudie durch Bewertung der Teilnehmerbindung, Datenerfassungsverfahren und Einhaltung der Teilnahme an einer überwachten Hatha-Yoga-Intervention (oder Kontrollgruppe).
  • Es sollten vorläufige Auswirkungen einer Yoga-Intervention auf Verkörperung, Selbstobjektivierung und positives Körperbild (d. h. Körperwertschätzung) bei einer vielfältigen Stichprobe erwachsener Männer und Frauen untersucht werden.

Konkret werden wir testen, ob ein 10-wöchiges Hatha-Yoga-Programm durch a) mehr Verkörperung und b) geringere Selbstobjektivierung zu einer Verbesserung der Körperwahrnehmung beiträgt. Dies wird es uns ermöglichen, Effektgrößen für Stichprobengrößenberechnungen für zukünftige randomisierte kontrollierte Studien zu berechnen .

Die Genehmigung des Forschungsethikausschusses der Universität wird vor Studienbeginn eingeholt. Die Teilnehmer werden aus Gemeindezentren, sozialen Medien und traditionellen Medien in der Niagara-Region rekrutiert. Potenzielle Teilnehmer werden sich bei Interesse an einer Teilnahme mit dem Forscher in Verbindung setzen. Berechtigte und interessierte Teilnehmer erhalten über Qualtrics einen Link zur Basisumfrage, wo sie ihre Einverständniserklärung, demografische Informationen sowie Messungen der körperlichen Aktivität und des Körperbildes ausfüllen. Sobald die Fragebögen ausgefüllt sind, werden die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip (mithilfe von Microsoft Excel zur Randomisierung) entweder der Yoga- oder der Kontrollgruppe zugeordnet. Zu diesem Zeitpunkt erhalten sie per E-Mail Anweisungen für ihre Gruppe. Anschließend werden sie entweder der 10-wöchigen Yoga-Intervention oder der Kontrollbedingung unterzogen (Beschreibungen siehe unten).

Die Teilnehmer werden gebeten, in Woche 5 und am Ende von 10 Wochen über Qualtrics die gleichen körperlichen Aktivitäts- und Körperbildmessungen durchzuführen. Zum letzten Zeitpunkt werden die Teilnehmer außerdem gebeten, Machbarkeitsmessungen durchzuführen (z. B. Akzeptanz, Angemessenheit und Durchführbarkeit der Interventions- und Kontrollgruppe) sowie eine Reihe von Fragen zu ihrer Wahrnehmung der Yoga-Intervention oder Kontrollgruppe zu stellen. Nach Abschluss aller Maßnahmen werden die Teilnehmer umfassend über den wahren Zweck der Studie und den Einsatz von Täuschungen (d. h. den wahren Zweck der Studie im Zusammenhang mit einem positiven Körperbild) informiert. Anschließend werden sie um eine fortlaufende Einwilligung nach Aufklärung gebeten. Darüber hinaus werden den Yogalehrern auch eine Reihe von Fragen zu ihrer Wahrnehmung der Yoga-Intervention gestellt.

Yoga-Intervention: Teilnehmer, die nach dem Zufallsprinzip an der Yoga-Intervention teilnehmen, werden gebeten, keine Änderungen an anderen Aspekten ihres Lebensstils vorzunehmen, einschließlich ihrer regelmäßigen körperlichen Aktivität. Den Ausbildern werden Richtlinien zu Format, Posen, Sprache und Themen der einzelnen Kurse zur Verfügung gestellt. Innerhalb dieser Richtlinien können die Ausbilder jedoch jede Woche ihre eigene Klasse entwerfen. Jede Woche wird es ein Thema geben, das Empowerment oder ein positives Körperbild fördert; Die Kursleiter werden gebeten, bestimmte Posen, Mantras, Mudras und Affirmationen auszuwählen, um das Thema dieser Woche zu verstärken. Änderungen an den Posen werden vom Kursleiter vorgenommen. Während jeder Yoga-Sitzung wird Yoga-Ausrüstung zur Verfügung gestellt.

Jede Yogastunde wird per Audio aufgezeichnet, um den Inhalt der Yogastunden zu dokumentieren und sicherzustellen, dass die Richtlinien für die Kurse eingehalten werden. Die Anwesenheit wird bei jedem Kurs aufgezeichnet, um die Einhaltung zu verfolgen.

Ausbilder: Die Ausbilder verfügen über mindestens zwei Jahre Unterrichtserfahrung mit unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen und müssen ein registrierter Yogalehrer sein (z. B. RYT200/CYA-RYT200), was bedeutet, dass sie mindestens 200 Stunden Yogalehrerausbildung in einem Yoga absolviert haben Von der Alliance Foundation/Canadian Yoga Alliance anerkannte Lehrerausbildung. Die Kleidung wird für alle Lehrer standardisiert und für Hatha Yoga geeignet (z. B. Yogahosen und ein T-Shirt oder Tanktop). Den Ausbildern wird ein Ausbilderhandbuch zur Verfügung gestellt, das die grundlegende Struktur des Unterrichts sowie Posen, Themen und Sprache beschreibt. Der Dozent ist für den wahren Studienzweck blind. Anschließend werden die Kursleiter gebeten, einen Beispielkurs zu erstellen und dabei den Richtlinien des Handbuchs zu folgen, um dem Forschungsteam einen Übungskurs zur Rückmeldung zu geben.

Sprache und Themen, die in einem Hatha-Yoga-Kurs verwendet werden

Kontrollgruppe: Teilnehmer, die nach dem Zufallsprinzip der Kontrollgruppe zugeteilt werden, werden gebeten, für die Dauer der Studie kein Yoga zu praktizieren. Die Teilnehmer werden darüber informiert, dass sie ihren regulären körperlichen Aktivitätsroutinen nachgehen können und keine anderen Lebensstilfaktoren ändern. Den Teilnehmern der Kontrollgruppe wird am Ende der Studie eine kostenlose persönliche Yogastunde und am Ende der Studie ein kostenloses, zuvor aufgezeichnetes Video einer Yogastunde (aus der Intervention) angeboten.

Teilnehmer: Es werden etwa 65 Erwachsene rekrutiert (basierend auf einem erwarteten Abbrecher von 30 %).

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

65

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Kanada
    • Ontario
      • St. Catharines, Ontario, Kanada, L2S 3A1
        • Brock University - Brock Functional Inclusive Training Centre

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • 18 Jahre oder älter.
  • Kann Englisch lesen und verstehen.
  • Wohngemeinschaft und Aufenthalt in der Niagara-Region.
  • Kann an Sitzungen im Brock Functional Inclusive Training Center (Bfit) teilnehmen.
  • Habe in den letzten 12 Monaten nicht an Yoga teilgenommen.
  • Es dürfen keine Grunderkrankungen vorliegen, die sie daran hindern würden, Hatha Yoga zu praktizieren.

Ausschlusskriterien:

  • Es kann keine Freigabe für körperliche Aktivität erteilt werden, wie anhand des Get Active-Fragebogens (CSEP und Health Canada, www.csep.ca) beurteilt. oder ärztliches Attest
  • Durchschnittliche Punktzahl >4 auf der Körperwertschätzungsskala 2

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Yoga-Intervention
10-wöchige Yoga-Intervention; eine Yoga-Sitzung pro Woche, 60 Minuten lang
Verhalten: Yoga-Intervention
10 Wochen Hatha Yoga, einmal pro Woche, 60 Minuten pro Kurs
Kein Eingriff: Kontrolle
Die Wartelistenkontrolle forderte, während des 10-wöchigen Interventionszeitraums keine Änderungen im Lebensstil vorzunehmen und kein Yoga zu praktizieren

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Wertschätzung des Körpers
Zeitfenster: Grundlinie
Körperwertschätzungsskala 2 (Tylka & Wood-Barcalow, 2015); 10 Elemente, die jeweils auf einer 5-Punkte-Skala von 1 = nie bis 5 = immer bewertet werden. Die Werte auf dem BAS-2 werden gemittelt, wobei höhere Werte ein höheres Maß an Körperwahrnehmung darstellen.
Grundlinie
Wertschätzung des Körpers
Zeitfenster: 5 Wochen
Körperwertschätzungsskala 2 (Tylka & Wood-Barcalow, 2015); 10 Elemente, die jeweils auf einer 5-Punkte-Skala von 1 = nie bis 5 = immer bewertet werden. Die Werte auf dem BAS-2 werden gemittelt, wobei höhere Werte ein höheres Maß an Körperwahrnehmung darstellen.
5 Wochen
Wertschätzung des Körpers
Zeitfenster: 10 Wochen
Körperwertschätzungsskala 2 (Tylka & Wood-Barcalow, 2015); 10 Elemente, die jeweils auf einer 5-Punkte-Skala von 1 = nie bis 5 = immer bewertet werden. Die Werte auf dem BAS-2 werden gemittelt, wobei höhere Werte ein höheres Maß an Körperwahrnehmung darstellen.
10 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Verkörperung
Zeitfenster: Grundlinie
Skala zur Reaktionsfähigkeit des Körpers (Daubenmier, 2005); Jeder Punkt wird auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft immer zu. Höhere Werte weisen auf eine größere Reaktionsfähigkeit des Körpers hin.
Grundlinie
Verkörperung
Zeitfenster: 5 Wochen
Skala zur Reaktionsfähigkeit des Körpers (Daubenmier, 2005); Jeder Punkt wird auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft immer zu. Höhere Werte weisen auf eine größere Reaktionsfähigkeit des Körpers hin.
5 Wochen
Verkörperung
Zeitfenster: 10 Wochen
Skala zur Reaktionsfähigkeit des Körpers (Daubenmier, 2005); Jeder Punkt wird auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft immer zu. Höhere Werte weisen auf eine größere Reaktionsfähigkeit des Körpers hin.
10 Wochen
Selbstobjektivierung
Zeitfenster: Grundlinie
Selbstobjektivierungs-Glaubens- und Verhaltensskala (Lindner & Tantleff-Dunn, 2017); 14 Items, von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme voll und ganz zu. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Selbstobjektivierung hin.
Grundlinie
Selbstobjektivierung
Zeitfenster: 5 Wochen
Selbstobjektivierungs-Glaubens- und Verhaltensskala (Lindner & Tantleff-Dunn, 2017); 14 Items, von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme voll und ganz zu. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Selbstobjektivierung hin.
5 Wochen
Selbstobjektivierung
Zeitfenster: 10 Wochen
Selbstobjektivierungs-Glaubens- und Verhaltensskala (Lindner & Tantleff-Dunn, 2017); 14 Items, von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme voll und ganz zu. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Selbstobjektivierung hin.
10 Wochen
Körperüberwachung
Zeitfenster: Grundlinie
Objektivierte Körperbewusstseinsskala (McKinley & Hyde, 1996); 7 Punkte, bewertet auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 7 = stimme völlig zu; Höhere Werte bedeuten eine höhere Überwachung
Grundlinie
Körperüberwachung
Zeitfenster: 5 Wochen
Objektivierte Körperbewusstseinsskala (McKinley & Hyde, 1996); 7 Punkte, bewertet auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 7 = stimme völlig zu; Höhere Werte bedeuten eine höhere Überwachung
5 Wochen
Körperüberwachung
Zeitfenster: 10 Wochen
Objektivierte Körperbewusstseinsskala (McKinley & Hyde, 1996); 7 Punkte, bewertet auf einer 7-Punkte-Skala von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 7 = stimme völlig zu; Höhere Werte bedeuten eine höhere Überwachung
10 Wochen
Wertschätzung der Funktionalität
Zeitfenster: Grundlinie
Funktionale Wertschätzungsskala (Alleva et al., 2017); sieben Punkte, jeweils mit einer Bewertung von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Die FAS-Werte werden gemittelt, wobei höhere Werte auf ein höheres Maß an Funktionalitätsbewertung hinweisen.
Grundlinie
Wertschätzung der Funktionalität
Zeitfenster: 5 Wochen
Funktionale Wertschätzungsskala (Alleva et al., 2017); sieben Punkte, jeweils mit einer Bewertung von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Die FAS-Werte werden gemittelt, wobei höhere Werte auf ein höheres Maß an Funktionalitätsbewertung hinweisen.
5 Wochen
Wertschätzung der Funktionalität
Zeitfenster: 10 Wochen
Funktionale Wertschätzungsskala (Alleva et al., 2017); sieben Punkte, jeweils mit einer Bewertung von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Die FAS-Werte werden gemittelt, wobei höhere Werte auf ein höheres Maß an Funktionalitätsbewertung hinweisen.
10 Wochen
Authentischer Körperstolz
Zeitfenster: Grundlinie
Skala für selbstbewusste Emotionen des Körpers (Castonguay et al., 2014) – Subskala für authentischen Stolz – 4 Elemente, bewertet auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft sehr auf mich zu. Höhere Werte weisen auf größere Mengen jeder Emotion hin.
Grundlinie
Authentischer Körperstolz
Zeitfenster: 5 Wochen
Skala für selbstbewusste Emotionen des Körpers (Castonguay et al., 2014) – Subskala für authentischen Stolz – 4 Elemente, bewertet auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft sehr auf mich zu. Höhere Werte weisen auf größere Mengen jeder Emotion hin.
5 Wochen
Authentischer Körperstolz
Zeitfenster: 10 Wochen
Skala für selbstbewusste Emotionen des Körpers (Castonguay et al., 2014) – Subskala für authentischen Stolz – 4 Elemente, bewertet auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = trifft überhaupt nicht auf mich zu bis 7 = trifft sehr auf mich zu. Höhere Werte weisen auf größere Mengen jeder Emotion hin.
10 Wochen
Fitnessbezogener authentischer Körperstolz
Zeitfenster: Grundlinie
Körperselbstbewusste Emotionen – Fitnessbezogenes Instrument (Castonguay et al., 2016) – Authentischer Körperstolz – Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem 4 Aussagen auf sie zutreffen, auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 1 = nie bis 5 = immer. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Fitnessaspekten und authentischem Stolz hin.
Grundlinie
Fitnessbezogener authentischer Körperstolz
Zeitfenster: 5 Wochen
Körperselbstbewusste Emotionen – Fitnessbezogenes Instrument (Castonguay et al., 2016) – Authentischer Körperstolz – Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem 4 Aussagen auf sie zutreffen, auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 1 = nie bis 5 = immer. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Fitnessaspekten und authentischem Stolz hin.
5 Wochen
Fitnessbezogener authentischer Körperstolz
Zeitfenster: 10 Wochen
Körperselbstbewusste Emotionen – Fitnessbezogenes Instrument (Castonguay et al., 2016) – Authentischer Körperstolz – Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem 4 Aussagen auf sie zutreffen, auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 1 = nie bis 5 = immer. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Fitnessaspekten und authentischem Stolz hin.
10 Wochen
Flexibilität des Körperbildes
Zeitfenster: Grundlinie
Fragebogen zur Akzeptanz und zum Handeln von Körperbildern (Sandoz et al., 2013); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der 12 Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = nie wahr bis 7 = immer wahr. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Flexibilität im Körperbild hin
Grundlinie
Flexibilität des Körperbildes
Zeitfenster: 5 Wochen
Fragebogen zur Akzeptanz und zum Handeln von Körperbildern (Sandoz et al., 2013); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der 12 Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = nie wahr bis 7 = immer wahr. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Flexibilität im Körperbild hin
5 Wochen
Flexibilität des Körperbildes
Zeitfenster: 10 Wochen
Fragebogen zur Akzeptanz und zum Handeln von Körperbildern (Sandoz et al., 2013); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der 12 Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = nie wahr bis 7 = immer wahr. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Flexibilität im Körperbild hin
10 Wochen
Teilnahme
Zeitfenster: 10 Wochen
Anzahl der Sitzungen von 10 besucht
10 Wochen
Adhärenz
Zeitfenster: 10 Wochen
Anteil der von Teilnehmern besuchten Sitzungen insgesamt
10 Wochen
Ausfallen
Zeitfenster: Grundlinie
Anzahl und Prozentsatz der verlorenen Teilnehmer
Grundlinie
Ausfallen
Zeitfenster: 5 Wochen
Anzahl und Prozentsatz der verlorenen Teilnehmer
5 Wochen
Ausfallen
Zeitfenster: 10 Wochen
Anzahl und Prozentsatz der verlorenen Teilnehmer
10 Wochen
Zurückbehaltung
Zeitfenster: Grundlinie
Anteil der Teilnehmer aus jeder Gruppe mit vollständigen Daten zu jedem Ergebnismaß
Grundlinie
Zurückbehaltung
Zeitfenster: 5 Wochen
Anteil der Teilnehmer aus jeder Gruppe mit vollständigen Daten zu jedem Ergebnismaß
5 Wochen
Zurückbehaltung
Zeitfenster: 10 Wochen
Anteil der Teilnehmer aus jeder Gruppe mit vollständigen Daten zu jedem Ergebnismaß
10 Wochen
Rekrutierung
Zeitfenster: Grundlinie
Anzahl und Prozentsatz der eingeschriebenen Männer und Frauen, Altersgruppe und Gewichtsstatusgruppe
Grundlinie
Zufriedenheit mit der Funktion des Körpers und dem Aussehen des Körpers, bewertet anhand der Skala „Zufriedenheit mit der Körperfunktion und dem Aussehen des Körpers“ (Reboussin et al., 2000);
Zeitfenster: Grundlinie
Zufriedenheit mit Körperfunktion und Körpererscheinungsskala (Reboussin et al., 2000); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der neun Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = sehr unzufrieden bis 7 = sehr zufrieden. Höhere Werte deuteten auf ein höheres Maß an Körperzufriedenheit hin.
Grundlinie
Zufriedenheit mit der Funktion des Körpers und dem Aussehen des Körpers, bewertet anhand der Skala „Zufriedenheit mit der Körperfunktion und dem Aussehen des Körpers“ (Reboussin et al., 2000);
Zeitfenster: 5 Wochen
Zufriedenheit mit Körperfunktion und Körpererscheinungsskala (Reboussin et al., 2000); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der neun Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = sehr unzufrieden bis 7 = sehr zufrieden. Höhere Werte deuteten auf ein höheres Maß an Körperzufriedenheit hin.
5 Wochen
Zufriedenheit mit der Funktion des Körpers und dem Aussehen des Körpers, bewertet anhand der Skala „Zufriedenheit mit der Körperfunktion und dem Aussehen des Körpers“ (Reboussin et al., 2000);
Zeitfenster: 10 Wochen
Zufriedenheit mit Körperfunktion und Körpererscheinungsskala (Reboussin et al., 2000); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede der neun Aussagen auf sie zutrifft, auf einer 7-stufigen Likert-Skala von 1 = sehr unzufrieden bis 7 = sehr zufrieden. Höhere Werte deuteten auf ein höheres Maß an Körperzufriedenheit hin.
10 Wochen
Akzeptanz der Intervention gemäß der Akzeptanzmessung von Weiner et al. (2017).
Zeitfenster: 10 Wochen
Akzeptanz der Interventionsmaßnahme (adaptiert von Weiner et al., 2017); bestehend aus 5 Artikeln; Jeder Punkt wurde auf einer 5-Punkte-Skala bewertet, die von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Bewertet die Wahrnehmung der Teilnehmer, dass die Yoga-Intervention angenehm, schmackhaft oder zufriedenstellend ist. Höhere Werte bedeuten eine höhere Akzeptanz
10 Wochen
Durchführbarkeit der Intervention gemäß der Machbarkeitsmessung von Weiner et al. (2017).
Zeitfenster: 10 Wochen
Durchführbarkeit der Interventionsmaßnahme (adaptiert von Weiner et al., 2017); 5-Punkte-Maßnahme, wobei jeder Punkt auf einer 5-Punkte-Skala bewertet wird, die von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Bewertet, inwieweit die Yoga-Intervention in dieser Umgebung erfolgreich durchgeführt werden kann. Höhere Werte bedeuten eine höhere Durchführbarkeit
10 Wochen
Angemessenheit der Intervention gemäß der Angemessenheitsmessung von Weiner et al. (2017).
Zeitfenster: 10 Wochen
Interventionsangemessenheitsmaß (angepasst von Weiner et al., 2017); 5-Punkte-Maßnahme, wobei jeder Punkt auf einer 5-Punkte-Skala bewertet wird, die von 1 = stimme überhaupt nicht zu bis 5 = stimme völlig zu. Bewertet die wahrgenommene Eignung, Relevanz oder Kompatibilität der Yoga-Intervention in dieser Umgebung und Stichprobe. Höhere Werte bedeuten eine höhere Angemessenheit
10 Wochen
Interesse an der Teilnahme an der Yoga-Intervention
Zeitfenster: Grundlinie
Anzahl der Teilnehmer (nach Alter und Geschlecht), die durch Kontaktaufnahme mit dem Forschungsteam Interesse an der Studie bekunden
Grundlinie

Andere Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Physische Aktivität
Zeitfenster: Grundlinie
Godin Fragebogen zur körperlichen Freizeitaktivität (Godin & Shephard, 1985); Die Teilnehmer werden gebeten, anzugeben, wie oft sie in den letzten 7 Tagen mehr als 15 Minuten lang leichter, mittelschwerer und anstrengender körperlicher Aktivität nachgegangen sind. Ein Gesamtscore wird berechnet, indem die Häufigkeit leichter, mittelschwerer und anstrengender Aktivität mit den entsprechenden metabolischen Aufgabenwerten (drei, fünf bzw. neun) multipliziert und die Scores summiert werden. Höhere Werte spiegeln einen höheren Energieverbrauch wider.
Grundlinie
Physische Aktivität
Zeitfenster: 5 Wochen
Godin Fragebogen zur körperlichen Freizeitaktivität (Godin & Shephard, 1985); Die Teilnehmer werden gebeten, anzugeben, wie oft sie in den letzten 7 Tagen mehr als 15 Minuten lang leichter, mittelschwerer und anstrengender körperlicher Aktivität nachgegangen sind. Ein Gesamtscore wird berechnet, indem die Häufigkeit leichter, mittelschwerer und anstrengender Aktivität mit den entsprechenden metabolischen Aufgabenwerten (drei, fünf bzw. neun) multipliziert und die Scores summiert werden. Höhere Werte spiegeln einen höheren Energieverbrauch wider.
5 Wochen
Physische Aktivität
Zeitfenster: 10 Wochen
Godin Fragebogen zur körperlichen Freizeitaktivität (Godin & Shephard, 1985); Die Teilnehmer werden gebeten, anzugeben, wie oft sie in den letzten 7 Tagen mehr als 15 Minuten lang leichter, mittelschwerer und anstrengender körperlicher Aktivität nachgegangen sind. Ein Gesamtscore wird berechnet, indem die Häufigkeit leichter, mittelschwerer und anstrengender Aktivität mit den entsprechenden metabolischen Aufgabenwerten (drei, fünf bzw. neun) multipliziert und die Scores summiert werden. Höhere Werte spiegeln einen höheren Energieverbrauch wider.
10 Wochen
Betonen
Zeitfenster: Grundlinie
Skala für wahrgenommenen Stress (Cohen et al., 1983). 10 Elemente, bewertet auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 0 = nie bis 4 = sehr oft. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an wahrgenommenem Stress hin.
Grundlinie
Betonen
Zeitfenster: 5 Wochen
Skala für wahrgenommenen Stress (Cohen et al., 1983). 10 Elemente, bewertet auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 0 = nie bis 4 = sehr oft. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an wahrgenommenem Stress hin.
5 Wochen
Betonen
Zeitfenster: 10 Wochen
Skala für wahrgenommenen Stress (Cohen et al., 1983). 10 Elemente, bewertet auf einer 5-stufigen Likert-Skala von 0 = nie bis 4 = sehr oft. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an wahrgenommenem Stress hin.
10 Wochen
Depression
Zeitfenster: Grundlinie
Center for Epidemiological Studies Depression Scale (Radloff, 1997); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede Aussage auf sie zutrifft, in einem Bereich von 0 = selten oder nicht bis 3 = meistens oder fast immer. Die Punktzahlen der Fragen werden dann summiert, um eine Gesamtpunktzahl zwischen 0 und 60 zu erhalten. Höhere Punktzahlen weisen auf stärkere Depressionssymptome hin.
Grundlinie
Depression
Zeitfenster: 5 Wochen
Center for Epidemiological Studies Depression Scale (Radloff, 1997); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede Aussage auf sie zutrifft, in einem Bereich von 0 = selten oder nicht bis 3 = meistens oder fast immer. Die Punktzahlen der Fragen werden dann summiert, um eine Gesamtpunktzahl zwischen 0 und 60 zu erhalten. Höhere Punktzahlen weisen auf stärkere Depressionssymptome hin.
5 Wochen
Depression
Zeitfenster: 10 Wochen
Center for Epidemiological Studies Depression Scale (Radloff, 1997); Die Teilnehmer bewerten den Grad, in dem jede Aussage auf sie zutrifft, in einem Bereich von 0 = selten oder nicht bis 3 = meistens oder fast immer. Die Punktzahlen der Fragen werden dann summiert, um eine Gesamtpunktzahl zwischen 0 und 60 zu erhalten. Höhere Punktzahlen weisen auf stärkere Depressionssymptome hin.
10 Wochen
Wahrnehmung der Intervention durch die Teilnehmer
Zeitfenster: 10 Wochen
Offene Fragen
10 Wochen
Wahrnehmungen der Ausbilder
Zeitfenster: 10 Wochen
Offene Fragen
10 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Brock University

Mitarbeiter

Social Sciences and Humanities Research Council of Canada

Ermittler

  • Hauptermittler: Kimberley L Gammage, PhD, Brock University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

29. Mai 2023

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. August 2023

Studienabschluss (Geschätzt)

1. August 2023

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. Mai 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

2. Juni 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

12. Juni 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

7. Juli 2023

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

6. Juli 2023

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2023

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 22-205

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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