Intervention zum Stoffwechsel und damit verbundenen chronischen Krankheiten

Bei dieser Studie handelt es sich um eine randomisierte, beobachtermaskierte klinische Parallelgruppenstudie. Insgesamt werden 120 übergewichtige Teilnehmer mit MetS eingeschrieben. Geeignete Probanden werden nach dem Zufallsprinzip der ILI-Gruppe oder ULI-Gruppe mit einem Zuordnungsverhältnis von 2:1 zugeordnet. Die ILI-Gruppe wird angewiesen, über einen Zeitraum von 24 Wochen täglich in 8 Stunden zu essen und in 16 Stunden zu fasten. Darüber hinaus werden verstärkte tägliche körperliche Aktivitäten mit dem Gehen von mehr als 10.000 Schritten umgesetzt. Die eingeschriebenen Teilnehmer werden angewiesen, eine Diät mit einer Reduzierung der täglichen Aufnahme um 500 kcal pro Tag einzuhalten. Die ILI-Gruppe wird gebeten, die mobile Health2Sync-App zu verwenden, um selbst gemessene Ergebnisse und die tägliche Ernährungskontrolle zu verfolgen. Die Forscher messen objektiv die Schrittzahlen der Teilnehmer der ILI-Gruppe während des 24-wöchigen Interventionszeitraums mit einem tragbaren Gerät (Fitbit Inspire 2). Die Teilnehmer werden gebeten, den Schrittzähler am Hüftgurt zu befestigen, außer beim Baden und Schlafen. Die ULI-Gruppe wird angewiesen, die üblichen Essenszeiten einzuhalten. Darüber hinaus erhalten alle Teilnehmer beider Gruppen die Gesundheitserziehung. Anthropometrische, soziodemografische Daten, biochemische Variablen und Stoffwechselvariablen werden zu Studienbeginn und während des Nachuntersuchungsbesuchs gemessen. DEXA und MRT des Abdomens werden zu Studienbeginn und bei Nachuntersuchungen gemessen. Die vorgeschlagene Studie soll eine statistische Aussagekraft von 85 % bieten, um einen signifikanten Unterschied in den Veränderungen im Schweregrad des metabolischen Syndroms nach einer Reduzierung des Körpergewichts um > 5 % über 24 Wochen festzustellen.