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Plyometrisches Training basierend auf motorischen Bildern und Aktionsbeobachtungen bei Volleyballspielerinnen

11. Juli 2025 aktualisiert von: Ugur Cavlak

Wirksamkeit des plyometrischen Trainings basierend auf zwei verschiedenen motorischen Bild- und Aktionsbeobachtungstechniken, angewendet auf Volleyballspielerinnen

Plyometrisches Training (PT) ist ein Training, das aus Übungen besteht, die es den Muskeln ermöglichen, in kürzester Zeit maximale Kraft zu erreichen. PE verbessert die Muskelkraft der unteren Extremitäten, die Sprungleistung, die Beweglichkeit und die Reaktionszeit. Obwohl plyometrische Übungen einen großen Beitrag zur Steigerung der Leistungsfähigkeit von Sportlern leisten, können Sportler aufgrund von Belastungsvorgängen zu jeder Jahreszeit keine körperliche Betätigung durchführen. Sportübungen in der Literatur beinhalten im Allgemeinen die aktive Anwendung von Übungen. Die Definition von Bewegung umfasst nicht nur körperliche Betätigung, sondern auch geistige Betätigung. Sportler können mentale Übungen als ergänzende Trainingsmethoden nutzen, die das körperliche Training ergänzen oder ergänzen können, um ihre Defizite auszugleichen. Bei der Untersuchung mentaler Übungen stoßen wir häufig auf zwei Konzepte. Dies sind Aktionsbeobachtung (AO) und motorische Vorstellungskraft (MI). MI stellt sich eine Aufgabe vor, ohne sie tatsächlich auszuführen. Von AO spricht man, wenn eine Person einer bestimmten Aktion zusieht, die von einem anderen Dritten ausgeführt wird oder während das Video abgespielt wird. Es gibt Studien, die zeigen, dass das Training mit MI- und AO-Methoden bei gemeinsamer Anwendung zu einer stärkeren Aktivierung im Gehirn führt. Obwohl die Definition motorischer Vorstellungen weitgehend von der Aktion getrennt wurde, haben neuere Vorstellungstheorien zum Konzept der dynamischen motorischen Vorstellung (DMI) geführt, der Praxis, bei der Sportler eine harmonische Körperhaltung einnehmen und die räumlichen und zeitlichen Eigenschaften der Bewegung verkörpern, ohne Leistung zu erbringen die gesamte Bewegung. Nach unserem besten Wissen wurde keine Studie gefunden, in der PT basierend auf MI und AO bei Volleyballspielerinnen durchgeführt wurde. Darüber hinaus wurde unseres Wissens nach die Wirksamkeit von DMI bei Volleyballspielerinnen nicht untersucht. Daher ist das Ziel unserer Studie: PT basierend auf MI und AO wird auf zwei verschiedene Arten auf Volleyballspielerinnen angewendet; Ziel ist es, die Auswirkungen von Gleichgewicht, Springen, Beweglichkeit und Reaktionszeit zu untersuchen und die Wirksamkeit dieser beiden Methoden zu vergleichen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

In die Studie werden 45 lizenzierte Volleyballspielerinnen im Alter zwischen 18 und 25 Jahren einbezogen. Volleyballspieler werden nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt: Gruppe A, Gruppe B, Gruppe C. Gruppe A – Routinetraining + MI und AO; Er/sie wird 8 Wochen lang an 2 Tagen in der Woche an einem MI- und AO-basierten PT-Übungsprogramm mit einem Physiotherapeuten teilnehmen. Gruppe B – Routinetraining + DMI und AO führen das gleiche Übungsprogramm wie DMI durch. Gruppe C – Die Kontrollgruppe setzt ihr Routinetrainingsprogramm 8 Wochen lang fort. Demografische Informationen aller in die Studie einzubeziehenden Patienten werden mit dem „Fallbewertungsformular“ erfasst. Die statischen Gleichgewichte der Patienten wurden mit dem Performanz-Gerät gemessen, ihre dynamischen Gleichgewichte mit dem Y-Balance-Test, ihre Sprungleistungen mit der My Jump 2-Anwendung und dem One-Step-Jump-Test, ihre Beweglichkeitsleistungen mit dem Shuttle-Running-Test und dem Agility-T-Test. ihre Reaktionszeiten mit dem Blazepod-Gerät, ihre Bewegungsvorstellungsfähigkeiten mit dem Movement Imagination Questionnaire. Es wird mit -3 bewertet. Alle Daten werden mittels statistischer Analysemethoden ausgewertet.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

45

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Truthahn
    • Zeytinburnu
      • İ̇stanbul, Zeytinburnu, Truthahn, 34010
        • Faculty of Health Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Eine Frau im Alter zwischen 18 und 25 Jahren sein
  • Ein lizenzierter Volleyballspieler werden
  • Aktiv Volleyball spielen
  • Sie können Türkisch lesen und schreiben, um Umfragen zu verstehen, zu interpretieren und zu beantworten
  • Nachdem Sie die Einverständniserklärung unterschrieben haben

Ausschlusskriterien:

Sportler mit akuter Verletzung und/oder früher postoperativer Operation

  • Diejenigen, die bei der Arbeit Verletzungen erlitten haben
  • Diejenigen, die das Forschungsprotokoll nicht befolgt haben (die Tests nicht abgeschlossen haben und/oder das Schulungsprogramm nicht abgeschlossen haben)
  • Wer will, verlässt die Forschung freiwillig

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: GRUPPE I: STATICK
statische motorische Vorstellungskraft und auf Bewegungsbeobachtung basierendes plyometrisches Training
Sonstiges: Routine-Volleyball
Motorische Bilder
Andere Namen:
  • plyometrisches Training
Experimental: GRUPPE II: DYNAMISCH
dynamische motorische Vorstellungskraft und bewegungsbeobachtungsbasiertes plyometrisches Training
Sonstiges: Routine-Volleyball
Motorische Bilder
Andere Namen:
  • plyometrisches Training
Aktiver Komparator: GRUPPE III: AKTIVE KONTROLLE
plyometrisches Training
Sonstiges: Routine-Volleyball
Motorische Bilder
Andere Namen:
  • plyometrisches Training

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Fragebogen zur Bewegungsvorstellung-3
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Es wurde von Williams et al. entwickelt. und Dilek et al. um die Vorstellungskraft aller in den Trainings- und Kontrollgruppen enthaltenen Personen zu bestimmen. Es wird der „Movement Imagination Questionnaire-3“ verwendet, dessen türkische Gültigkeit und Zuverlässigkeit durch festgestellt wurde (interner Konsistenzkoeffizient: 0,87). Mit 12 Elementen in dieser Umfrage werden interne visuelle Bilder, externe visuelle Bilder und kinästhetische Bildfähigkeiten anhand von jeweils vier Aktionen bewertet. Die Maßnahmen werden zunächst von Einzelpersonen aktiv ergriffen. Anschließend wurden sie gebeten, diese Aktionen als mentale Aufgaben auszuführen. Diese mentalen Aufgaben wurden anhand einer siebenstufigen Likert-Skala bewertet (1: sehr schwer zu sehen und zu fühlen; 7: sehr leicht zu sehen und zu fühlen). Bei der Punkteberechnung wird für jede der drei Unterdimensionen der Punktedurchschnitt der vier relevanten Maßnahmen herangezogen
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Vertikaler Sprungtest
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Mithilfe des Vertikalsprungtests werden die vertikalen Sprungweiten der Teilnehmer ermittelt. Der Sprungtest wird mit Hilfe der Smartphone-Anwendung „My Jump 2“ (© 2016-18 Carlos Balsalobre-Fernández) per Video aufgezeichnet und analysiert. Es wurde betont, dass eine nahezu perfekte Ähnlichkeit zwischen der My Jump 2-Anwendung und den Messungen des Reaktionskraftindex, der Zeit am Boden und der Sprunghöhe der Kraftplattform besteht und die Anwendung daher eine gültige und zuverlässige Messmethode ist
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Bewertung der Agilitätsleistung
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Der Shuttle Running Test (MKT) ist ein häufig verwendeter Test zur Beurteilung der Beweglichkeit von Sportlern. Der MKT-Test wird gemäß der Empfehlung von Leger und Lambert (1982) durchgeführt. Die Laufgeschwindigkeitssignale werden mit dem Tempogeneratorgerät Sportexpert Test Timer (Italien) gesteuert. Der Test beginnt bei 8,5 km/h und steigert sich jede Minute um 0,5 km/h. Die Teilnehmer wurden gebeten, bei jedem Signal 20 m zurückzulegen. Der Test wird beendet, wenn die Teilnehmer trotz Signalton dreimal hintereinander die 20-m-Distanz nicht zurücklegen können. Die geschätzten VO2max-Werte der Teilnehmer werden mit der von Leger et al. vorgeschlagenen Formel berechnet.
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Beweglichkeits-T-Test
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Der Agilitäts-T-Test besteht aus 4 Kontaktpunkten, die in einer T-Form auf einer Fläche von 10 m Länge und 10 m Breite angeordnet sind. Ziel ist es, eine Serie zu vervollständigen, bei der sich das Subjekt in kürzester Zeit in verschiedene Richtungen und auf unterschiedliche Weise zwischen diesen Kontaktpunkten bewegen muss. Der Unterschied zu anderen Agilitätstests besteht darin, dass der Proband immer in die gleiche Richtung blickt. Es ändert die Richtung, indem es Schritte nach rechts und links verschiebt oder rückwärts läuft. Dieser Test erfordert zwei 900°- und 1800°-Kurven sowie 10 m vorwärts, 10 m rechts, 10 m links und 10 m zurück, für eine Gesamtstrecke von 40 m
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Einstufiger Hopfentest
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Es wird der Single-Step-Hop-Test verwendet, der sich durch einen klasseninternen Korrelationskoeffizienten von 0,94 für die dominante Seite und 0,96 für die nicht-dominante Seite als hervorragende Test-Retest-Zuverlässigkeit erwiesen hat
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Y-Balance-Test
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Der Y-Balance-Test (YDT) wird zur Bewertung des dynamischen Gleichgewichts verwendet. Die Messung erfolgt mit der Plattform „Y Balance Test“. YDT ermöglicht es dem Teilnehmer, auf einem Fuß zu balancieren und gleichzeitig den anderen Fuß in drei verschiedene Richtungen zu strecken: anterior, posterolateral und posteromedial. Der zusammengesetzte YDT-Score wird berechnet, indem die drei Greifrichtungen summiert und die Ergebnisse durch die Länge der unteren Extremität dividiert werden. YDT ist eine der gültigen und zuverlässigen Messmethoden zur Bewertung des Gleichgewichts bei Sportlern
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Statischer Gleichgewichtstest
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Das Performance Balance-System ist ein elektronisches Überwachungsgerät zur Analyse der Muskelgruppen der unteren Extremitäten, die das menschliche Gleichgewicht beeinflussen. Die grundlegende Methode besteht darin, das Kontraktionsverhalten der Muskeln durch die Verfolgung des Gleichgewichtsfokus aufzudecken. Das Gerät misst die Unterschiede zwischen dem dynamischen und statischen Gleichgewicht von Personen, dem Gleichgewicht mit offenen und geschlossenen Augen, dem Zwei-Fuß- und Ein-Fuß-Gleichgewicht (rechts/links) und dem Gleichgewicht mit dem rechten/linken Fuß sowie dem ersten Test und dem letzten Test Bilanzentwicklungen werden gemessen. Während des Tests wird der Teilnehmer aufgefordert, auf dem Gleichgewichtssystem zu stehen und durch Befolgen der gegebenen Befehle das Gleichgewicht zu halten. Die Plattform ist mit einer Computersoftware verbunden, die eine objektive Auswertung des Saldos ermöglicht. Dank dieser Software kann der Forscher die Messungen von seinem Tablet oder Laptop aus überwachen. Muskelstruktur- und Gleichgewichtsmessungen von Einzelpersonen werden anhand der Ergebnisse der Gleichgewichtstests ausgewertet
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Bewertung der Reaktionszeit
Zeitfenster: zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff
Die Reaktionszeiten der Teilnehmer werden mit dem Blazepod-System (Israel) gemessen, das aus drahtlosen Lichtscheiben besteht, die über eine mit Smart-Geräten kompatible Anwendung gesteuert werden können. Eine Validitäts- und Zuverlässigkeitsstudie wurde durchgeführt, um die Reaktionszeit des Geräts zu bewerten (
zu Studienbeginn und unmittelbar nach dem Eingriff

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ugur Cavlak

Mitarbeiter

Biruni University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

30. April 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

30. Mai 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Juli 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

30. April 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

1. Mai 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

3. Mai 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

14. Juli 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. Juli 2025

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • BiruniUnivi

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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