Efectos de un Entrenamiento Multicomponente en Ancianos Prefrágiles

El síndrome de fragilidad se describe como un estado clínico de vulnerabilidad al estrés resultante de la disminución de la resiliencia y las reservas fisiológicas asociadas con el envejecimiento. También se caracteriza por una reducción de la interacción entre sistemas y que se reflejaría en una pérdida de complejidad fisiológica. El ejercicio físico, especialmente el multicomponente, es señalado como un elemento clave en la intervención del anciano frágil. Sin embargo, aún no está claro si la mejora en la capacidad funcional observada con este tipo de entrenamiento estaría relacionada con cambios en la complejidad fisiológica de estos ancianos. El objetivo de este estudio es evaluar el efecto del entrenamiento multicomponente en la dinámica de los niveles de actividad cardiovascular, motora, neuromuscular y física de ancianos prefrágiles. Treinta y seis ancianos prefrágiles serán divididos en grupos de intervención (GI, n = 18) y control (GC, n = 18) en tres momentos diferentes (preintervención, postintervención, 16 semanas y seguimiento). de desentrenamiento de 6 Semanas). La complejidad se evaluará calculando la entropía de las señales biológicas: a) frecuencia cardíaca, presión arterial (en posición supina y ortostática), b) oscilaciones del centro de presión (en ojos abiertos, cerrados, después de estar de pie en una silla y bajo condición cognitiva de doble tarea), c) oscilaciones de torsión del grupo muscular extensor de la rodilla.