Electromioestimulación de cuerpo entero en rehabilitación hospitalaria (GERKO)

La pérdida de masa muscular en el proceso asociado a la edad (sarcopenia) es una indicación frecuente en el campo de la rehabilitación ortopédica y cardiaca, que también puede verse reforzada por una inmovilización previa y desuso de los músculos (atrofia muscular). La sarcopenia se define como 2 desviaciones estándar del promedio del mismo sexo en la edad adulta media. El presente proyecto se enfoca en la definición de sarcopenia de la Fundación para los Institutos Nacionales de Salud (FNIH). Sus límites son < 0,789 (hombres) y < 0,512 (mujeres) y se calculan sumando la masa muscular absoluta de las extremidades dividida por el índice de masa corporal (IMC).

Debido a la reducción de la masa muscular y, por lo tanto, a la fuerza/rendimiento limitados, ya no es posible la implementación de herramientas de entrenamiento convencionales con respecto a generar las intensidades correspondientes, o en personas con restricciones cardíacas u ortopédicas adicionales muy limitadas.

A la vista de las indicaciones existentes, la tecnología alternativa de entrenamiento de electromioestimulación de cuerpo entero (WB-EMS) es una herramienta de entrenamiento adecuada para el proceso de rehabilitación. El método de entrenamiento eficaz y que ahorra tiempo (máximo 20 minutos por sesión de entrenamiento) se caracteriza por un bajo estrés ortopédico y cardíaco. Por lo tanto, WB-EMS combina ambos aspectos relevantes de un entrenamiento amigable con las articulaciones con efectos sobre la masa muscular y la funcionalidad. A través de la activación simultánea de hasta 10 regiones musculares con la correspondiente intensidad ajustable subjetivamente por grupo muscular, se pueden abordar hasta 2.800 cm2. Sincronizados con un video en movimiento, los participantes realizan ejercicios físicos ligeros en paralelo a los pulsos actuales.

El objetivo del estudio es evaluar el efecto de WB-EMS adicional durante un período de 4 semanas de rehabilitación hospitalaria, comparando 3 grupos:

1. WB-EMS, estimulando 8 grupos musculares (piernas, brazos, núcleo, región glútea)
2. WB-EMS parcial, solo estimulando las extremidades inferiores (piernas, región glútea)
3. control, simplemente realizando el patrón de movimiento funcional, principalmente excéntrico sin estimulación