Intervention de cybersanté pour promouvoir l'autorégulation de l'activité physique et de la consommation de fruits et légumes chez les adultes qui visitent la médecine générale

Pour augmenter l'ampleur de l'effet et la portée des interventions sur mesure par ordinateur, la théorie de l'autorégulation a été utilisée, les déterminants motivationnels et volitionnels ont été ciblés et l'intervention n'a pas été servie comme une intervention autonome mais a été dispensée en médecine générale. L'intervention se compose de trois séances pour chaque comportement (c'est-à-dire l'activité physique, la consommation de fruits et légumes) et est disponible sur un site Web et des tablettes pour la diffuser en médecine générale. Les adultes peuvent commencer la première session sur une tablette en médecine générale ou sur leur propre ordinateur à la maison, après avoir reçu un dépliant en médecine générale. Au cours de cette première session, les adultes reçoivent des informations générales, surveillent leur comportement et reçoivent des commentaires personnalisés pour accroître leur sensibilisation. Les adultes sont également guidés pour fixer des objectifs et l'auto-efficacité est augmentée par des méthodes de modélisation et de résolution de problèmes. Au cours des deuxième et troisième séances, les adultes peuvent évaluer s'ils ont atteint leurs objectifs, faire des plans d'adaptation et adapter leurs plans d'action. Pour s'assurer de la faisabilité de la mise en œuvre de l'intervention en médecine générale, les médecins généralistes ont été impliqués dès le début du développement.

Une conception quasi-expérimentale groupée à trois bras sera utilisée pour évaluer l'efficacité de l'intervention. Par conséquent, des médecins généralistes seront recrutés et les patients seront assignés au hasard au niveau de la médecine générale. Au sein de chaque cabinet, les patients peuvent être répartis en trois groupes. Le premier groupe est un groupe d'intervention dans lequel les médecins généralistes sélectionnent et motivent les adultes à utiliser l'intervention. Dans le groupe deux, la sélection et la motivation des adultes seront effectuées par un chercheur en salle d'attente et enfin, le groupe trois sera un groupe témoin dans lequel les adultes seront également sélectionnés par un chercheur. La distinction entre les deux groupes d'intervention est faite pour évaluer si l'influence des médecins généralistes lors du recrutement des participants entraîne des effets bénéfiques par rapport au moment où les enquêteurs recrutent les participants. En outre, il sera également étudié si la mise en œuvre de l'intervention par des médecins généralistes est faisable.

Dans les groupes d'intervention, les adultes sont invités à compléter la première session (S1) et les questions de mesure sur une tablette en médecine générale ou sont référés avec un dépliant pour le faire sur leur ordinateur à la maison. Les adultes, qui n'utilisent pas la tablette, doivent remplir un court questionnaire et laisser leur adresse e-mail pour leur envoyer un e-mail de rappel pour terminer la première session à la maison. Lors de la première séance, les adultes choisissent eux-mêmes pour quel(s) comportement(s) ils veulent compléter l'intervention. Une semaine (S2) et un mois (S3) après la fin de la première session, les adultes recevront un courriel pour commencer respectivement la deuxième et la troisième session pour le(s) comportement(s) choisi(s). Dans le groupe témoin, les adultes devaient remplir un questionnaire au départ en médecine générale ou à domicile (C1) et un mois après l'intervention (C2).