Une étude pilote sur le yoga en ligne pour les patients atteints de MPN

Les participants seront recrutés à l'échelle nationale en utilisant des stratégies basées sur Internet, y compris les médias sociaux (c. travail. L'équipe de recherche fournira des dépliants aux contacts de recrutement pour fournir une description de l'étude.

Les patients MPN qui ont exprimé leur intérêt pour de futures études seront contactés par e-mail pour être interrogés sur leur intérêt pour l'étude en cours. Un dépliant sera fourni dans le courriel. Les organisations potentielles seront contactées par e-mail et/ou par téléphone et invitées à annoncer l'étude en publiant les informations de recrutement fournies (par exemple, des dépliants, des présentations) sur des sites de médias sociaux et/ou des sites Web, en envoyant des listes de diffusion par e-mail ou en affichant des dépliants sur place. Les organisations nationales acceptant de faire de la publicité pour l'étude recevront des informations sur le recrutement (par exemple, des dépliants, des présentations) par e-mail, et les organisations locales auront la possibilité de les remettre en main propre ou par e-mail. Les patients MPN intéressés effectueront un examen d'éligibilité à l'aide d'un lien Qualtrics. L'examen d'éligibilité prend 5 à 10 minutes.

S'il n'est pas éligible, le participant recevra une notification par e-mail et se verra offrir un abonnement mensuel à prix réduit au streaming de yoga en ligne (Udaya.com). S'il est éligible, le participant potentiel recevra un e-mail pour planifier un rendez-vous d'admission. Le rendez-vous d'admission fournira plus de détails concernant l'étude, l'examen du processus de consentement et répondra aux questions des participants.

Après avoir terminé le rendez-vous d'admission, le participant sera dirigé vers une page de consentement éclairé (lien individuel utilisant Qualtrics) avec des détails concernant les exigences de l'étude, ainsi que les risques et avantages potentiels. Il y aura un endroit où le participant pourra taper sa signature électronique, qui constituera son consentement à participer à l'étude. Après réception du formulaire de consentement signé, le participant recevra un Fitbit par la poste. Il leur sera demandé de porter le Fitbit pendant une semaine pour collecter l'activité physique de base. Après une semaine de port, le participant sera dirigé vers un lien Qualtrics pour compléter les mesures d'auto-évaluation de base. À ce stade, le participant sera randomisé soit dans le groupe de contrôle de la liste d'attente, soit dans le groupe de yoga via un outil de randomisation basé sur le Web.

Groupe de yoga : L'intervention durera 12 semaines et consistera en une série de cours de yoga en ligne pré-approuvés. Les patients MPN seront invités à effectuer un minimum de 60 minutes par semaine de pratique de yoga avec des encouragements à en faire plus s'ils le peuvent. Tout Udaya.com les vidéos comprendront un échauffement, une récupération et une activité de pleine conscience appropriés (c'est-à-dire un message d'un yogathérapeute, une brève méditation, une relaxation finale). Une prescription de yoga de 12 semaines utilisée dans des travaux de faisabilité antérieurs sera améliorée et modifiée pour cette étude. La prescription de yoga sur 12 semaines a été conçue pour être sûre et progressive pour cette population spécifique. Des modifications à la prescription seront apportées en fonction des commentaires qualitatifs reçus des patients qui ont participé à des travaux de faisabilité antérieurs. Pendant l'intervention, toutes les classes offriront des poses alternatives, des modifications et l'utilisation d'accessoires (c'est-à-dire des blocs de yoga et des sangles) dans les cas où les poses sont difficiles pour le participant (c'est-à-dire une respiration douloureuse, irrégulière, inégale) et pour assurer la sécurité. En plus des instructions spécifiques concernant la forme et la sécurité, le yogathérapeute fournira des descriptions de chaque vidéo qui incluent des conseils et des modifications aux poses (par exemple, placez le genou sur votre tapis de yoga si cela vous semble plus confortable). De plus, les patients recevront également un document sur les modifications du yoga décrivant les poses de yoga contre-indiquées avec des modifications. Ce document comprendra un avertissement d'exercice pour les patients qui éprouvent des étourdissements, des étourdissements ou des évanouissements, un essoufflement excessif, des douleurs thoraciques et qu'ils doivent arrêter l'activité et contacter immédiatement leur professionnel de la santé si ces symptômes se manifestent.

Groupe de contrôle sur liste d'attente : le groupe de contrôle devra maintenir son niveau d'activité habituel pendant 16 semaines avant d'avoir accès à l'intervention de yoga. Une fois que les participants à l'étude du groupe de yoga ont terminé toutes les mesures des résultats jusqu'au suivi de 4 semaines (semaine 16), les participants du groupe témoin seront autorisés à participer à la même prescription de yoga en ligne que celle fournie au groupe de yoga.