Um estudo piloto de ioga online para pacientes com MPN

Os participantes serão recrutados nacionalmente utilizando estratégias baseadas na Internet, incluindo mídia social (ou seja, Facebook, Twitter), sites de redes sociais, listas online e de e-mail e entrando em contato com pacientes MPN que não foram incluídos no trabalho de viabilidade anterior, mas expressaram seu interesse no futuro trabalhar. A equipe de pesquisa fornecerá folhetos aos contatos de recrutamento para fornecer uma descrição do estudo.

Os pacientes com MPN que manifestaram interesse em estudos futuros serão contatados por e-mail para serem questionados sobre seu interesse no estudo atual. Um panfleto será fornecido no e-mail. As organizações em potencial serão contatadas por e-mail e/ou telefone e solicitadas a anunciar o estudo, publicando as informações de recrutamento fornecidas (por exemplo, folhetos, sinopses) em sites de mídia social e/ou sites, enviando listas de e-mail ou exibindo folhetos no local. As organizações nacionais que concordarem em anunciar para o estudo receberão informações de recrutamento (por exemplo, panfletos, sinopses) por e-mail, e as organizações locais terão a opção de entrega em mãos ou por e-mail. Os pacientes MPN interessados ​​concluirão uma triagem de elegibilidade usando um link da Qualtrics. A triagem de elegibilidade leva de 5 a 10 minutos para ser concluída.

Se não for elegível, o participante receberá uma notificação por e-mail e uma assinatura mensal com desconto para streaming de ioga online (Udaya.com). Se elegível, o participante em potencial receberá um e-mail para agendar um horário para um compromisso de admissão. A consulta de admissão fornecerá mais detalhes relativos ao estudo, revisão do processo de consentimento e abordará as perguntas dos participantes.

Após concluir a consulta de admissão, o participante será direcionado para uma página de consentimento informado (link individual usando Qualtrics) com detalhes sobre os requisitos do estudo, bem como possíveis riscos e benefícios. Haverá um local para que o participante digite sua assinatura eletrônica, o que constituirá seu consentimento em participar do estudo. Após o recebimento do formulário de consentimento assinado, o participante receberá um Fitbit. Eles serão instruídos a usar o Fitbit por uma semana para coletar a atividade física básica. Após uma semana de uso, o participante será direcionado para um link da Qualtrics para concluir as medidas básicas de autorrelato. Nesse ponto, o participante será randomizado para o grupo de controle da lista de espera ou para o grupo de ioga por meio de uma ferramenta de randomização baseada na web.

Grupo de Yoga: A intervenção terá duração de 12 semanas e consistirá em uma série de aulas de yoga online pré-aprovadas. Os pacientes com MPN serão solicitados a completar um mínimo de 60 minutos por semana de prática de ioga, com incentivo para fazer mais, se puderem. All Udaya.com os vídeos incluirão um aquecimento adequado, relaxamento e atividade de encerramento da atenção plena (ou seja, mensagem do terapeuta de ioga, meditação breve, relaxamento final). Uma prescrição de ioga de 12 semanas utilizada no trabalho de viabilidade anterior será aprimorada e modificada para este estudo. A prescrição de ioga de 12 semanas foi projetada para ser segura e progressiva para essa população específica. As modificações na prescrição serão feitas com base no feedback qualitativo recebido dos pacientes que participaram do trabalho de viabilidade anterior. Durante a intervenção, todas as aulas oferecerão poses alternativas, modificações e uso de adereços (ou seja, blocos e faixas de ioga) nas instâncias difíceis para o participante (ou seja, respiração dolorosa, irregular e desigual) e para garantir a segurança. Além de instruções específicas sobre forma e segurança, o terapeuta de ioga fornecerá descrições de cada vídeo, incluindo dicas e modificações nas posturas (por exemplo, coloque o joelho no colchonete de ioga, se for mais confortável para você). Além disso, os pacientes também receberão um folheto de modificações de ioga descrevendo as poses de ioga contra-indicadas com modificações. Este folheto incluirá um aviso de exercício para pacientes que sentirem tonturas, vertigens ou desmaios, falta de ar excessiva, dor no peito e que eles precisam interromper a atividade e entrar em contato com seu profissional de saúde imediatamente se esses sintomas forem sentidos.

Grupo de controle da lista de espera: O grupo de controle será solicitado a manter seu nível habitual de atividade por 16 semanas antes de ter acesso à intervenção de ioga. Depois que os participantes do estudo no grupo de ioga concluírem todas as medidas de resultado até o acompanhamento de 4 semanas (semana 16), os participantes do grupo de controle poderão participar da mesma prescrição de ioga on-line fornecida ao grupo de ioga.