Pilotażowe badanie jogi online dla pacjentów z MPN

Uczestnicy będą rekrutowani w całym kraju z wykorzystaniem strategii internetowych, w tym mediów społecznościowych (tj. Facebook, Twitter), portali społecznościowych, listerów internetowych i e-mailowych oraz poprzez kontaktowanie się z pacjentami MPN, którzy nie byli objęci wcześniejszymi pracami nad wykonalnością, ale wyrazili zainteresowanie przyszłymi praca. Zespół badawczy dostarczy ulotek kontaktom rekrutacyjnym, aby przedstawić opis badania.

Pacjenci z MPN, którzy wyrazili zainteresowanie przyszłymi badaniami, otrzymają wiadomość e-mail z zapytaniem o zainteresowanie bieżącym badaniem. Ulotka zostanie dostarczona w wiadomości e-mail. Z potencjalnymi organizacjami skontaktujemy się za pośrednictwem poczty elektronicznej i/lub telefonu i poprosimy o reklamowanie badania poprzez zamieszczenie dostarczonych informacji rekrutacyjnych (np. Organizacje krajowe, które wyrażą zgodę na reklamowanie badania, otrzymają informacje dotyczące rekrutacji (np. ulotki, notki reklamowe) pocztą elektroniczną, a organizacje lokalne będą miały możliwość dostarczenia osobistego lub e-mailem. Zainteresowani pacjenci MPN przejdą kontrolę kwalifikacyjną za pomocą łącza Qualtrics. Badanie kwalifikowalności trwa 5-10 minut.

Jeśli uczestnik nie kwalifikuje się, otrzyma powiadomienie e-mail i zaoferowane zostanie mu miesięczne członkostwo w transmisji strumieniowej jogi online (Udaya.com). Jeśli kwalifikujesz się, potencjalny uczestnik zostanie wysłany e-mailem, aby umówić się na spotkanie. Wizyta na przyjęciu dostarczy więcej szczegółów dotyczących badania, przeglądu procesu zgody i odpowie na pytania uczestników.

Po zakończeniu wizyty wstępnej uczestnik zostanie przekierowany na stronę świadomej zgody (indywidualny link za pomocą Qualtrics) ze szczegółami dotyczącymi wymagań badania, a także potencjalnych zagrożeń i korzyści. Uczestnik będzie miał miejsce na wpisanie podpisu elektronicznego, który będzie stanowił zgodę na udział w badaniu. Po otrzymaniu podpisanego formularza zgody uczestnik otrzyma Fitbit pocztą. Zostaną poinstruowani, aby nosić Fitbit przez tydzień w celu zebrania podstawowej aktywności fizycznej. Po tygodniu noszenia uczestnik zostanie przekierowany do łącza Qualtrics w celu wypełnienia podstawowych pomiarów samoopisowych. W tym momencie uczestnik zostanie losowo przydzielony do grupy kontrolnej z listy oczekujących lub do grupy jogi za pośrednictwem internetowego narzędzia do randomizacji.

Grupa jogi: Interwencja potrwa 12 tygodni i będzie się składać z serii wstępnie zatwierdzonych zajęć jogi online. Pacjenci MPN zostaną poproszeni o ukończenie co najmniej 60 minut tygodniowo praktyki jogi z zachętą do robienia więcej, jeśli to możliwe. Wszystkie Udaya.com filmy będą zawierać odpowiednią rozgrzewkę, ochłonięcie i końcową aktywność uważności (tj. wiadomość od terapeuty jogi, krótka medytacja, końcowy relaks). 12-tygodniowa recepta na jogę wykorzystana we wcześniejszych pracach nad wykonalnością zostanie ulepszona i zmodyfikowana na potrzeby tego badania. 12-tygodniowa recepta na jogę została zaprojektowana tak, aby była bezpieczna i progresywna dla tej konkretnej populacji. Modyfikacje recepty będą dokonywane na podstawie jakościowych informacji zwrotnych otrzymanych od pacjentów, którzy uczestniczyli we wcześniejszych pracach nad wykonalnością. Podczas interwencji wszystkie zajęcia będą oferować alternatywne pozy, modyfikacje i wykorzystanie rekwizytów (tj. bloków i pasów do jogi) w sytuacjach trudnych dla uczestnika (tj. bolesny, nieregularny, nierówny oddech) oraz w celu zapewnienia bezpieczeństwa. Oprócz szczegółowych instrukcji dotyczących formy i bezpieczeństwa, terapeuta jogi zapewni opisy każdego filmu, które zawierają wskazówki i modyfikacje pozycji (np. Połóż kolano na macie do jogi, jeśli jest to dla Ciebie wygodniejsze). Dodatkowo pacjenci otrzymają również ulotkę dotyczącą modyfikacji jogi, w której przedstawiono przeciwwskazane pozycje jogi z modyfikacjami. Ta ulotka będzie zawierała ostrzeżenie dotyczące ćwiczeń dla pacjentów, u których występują zawroty głowy, uczucie pustki w głowie lub omdlenia, nadmierna duszność, ból w klatce piersiowej oraz że powinni przerwać ćwiczenie i natychmiast skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia, jeśli wystąpią takie objawy.

Grupa kontrolna z listy oczekujących: Grupa kontrolna zostanie poproszona o utrzymanie zwykłego poziomu aktywności przez 16 tygodni przed uzyskaniem dostępu do interwencji jogi. Gdy uczestnicy badania w grupie jogi zakończą wszystkie pomiary wyników do 4-tygodniowej obserwacji (tydzień 16), uczestnicy grupy kontrolnej będą mogli uczestniczyć w tej samej recepcie jogi online, która została dostarczona grupie jogi.