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Exercice vidéo pour les personnes isolées socialement en raison du coronavirus (COVID-19)

7 février 2022 mis à jour par: Yasemin Çırak, Istinye University

Enquête sur l'efficacité d'un programme d'exercices vidéo appliqué aux adultes qui vivent l'isolement social dans les maisons en raison de la pandémie de coronavirus (COVID-19)

En décembre 2019, une nouvelle pneumonie à coronavirus (COVID-19) a éclaté à Wuhan (Hubei, Chine), et elle s'est propagée rapidement d'une ville à l'ensemble du pays en seulement 30 jours, puis des cas dans le monde entier ont commencé à apparaître. Tous les pays du monde prennent quelques précautions pour empêcher la propagation de cette maladie épidémique, que l'OMS a qualifiée de "pandémie". En dehors des situations obligatoires, l'isolement hors domicile et social sont les principales mesures. Cependant, ne pas quitter la maison et l'isolement social entraînent la restriction de l'activité physique.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), afin d'obtenir des bienfaits pour la santé, les adultes âgés de 18 à 64 ans doivent effectuer au moins 150 minutes d'activité physique par semaine (30 minutes par jour pendant 5 jours par semaine) ou des activités physiques intensives. activité pendant au moins 75 minutes par semaine. Pour des avantages supplémentaires pour la santé, les adultes devraient augmenter leurs activités physiques d'intensité modérée à au moins 300 minutes par semaine ou l'équivalent. Activité physique; Il est directement lié à la prévention des maladies chroniques, à l'amélioration de la condition physique, au renforcement des muscles et à l'amélioration de la qualité de vie. Il est rapporté que l'un des dix principaux facteurs de risque en termes de mortalité dans le monde est une activité physique insuffisante. Les effets de l'isolement social sont liés à l'inactivité physique, au tabagisme et à la possibilité d'avoir les deux comportements à risque pour la santé ensemble. Des interventions pratiques et innovantes sont nécessaires pour réduire les performances physiques et diminuer la masse musculaire, la force et les performances physiques dans la population vieillissante. Compte tenu des conditions actuelles et de la pandémie actuelle de COVID-19, les programmes d'exercices soutenus par la technologie sont efficaces pour augmenter la motivation pour l'activité physique. Le but de cette étude; Afin d'empêcher la propagation de la pandémie de COVID-19, l'isolement social, qui est l'une des mesures prises dans notre pays, consiste à évaluer le niveau d'activité physique des adultes et à enquêter sur l'efficacité des exercices à domicile. Il vise à utiliser un modèle basé sur la vidéo soutenu par un programme d'exercices à domicile.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

128

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Turquie
      • Istanbul, Turquie
        • Istinye University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

40 ans à 60 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • Avoir entre 40 et 60 ans
  • Être en isolement social en raison du virus COVID-19
  • Ne pas avoir de handicap physique qui les empêche de faire des activités physiques
  • Être en isolement social en raison du virus COVID-19
  • Avoir accès à des vidéos d'exercices

Critère d'exclusion:

  • Avoir une déficience cognitive grave
  • Avoir de graves problèmes auditifs et visuels
  • Avoir des troubles vestibulaires pouvant entraîner une perte d'équilibre
  • Être atteint de diabète et/ou d'hypertension ou d'une maladie neurologique

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: La prévention
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe d'étude
Le groupe auquel les vidéos d'exercices consistant en des exercices d'aérobic et de renforcement seront appliquées.
Comportemental: Exercice basé sur la vidéo
Les individus (n = 64) à inclure dans le groupe d'étude seront regroupés selon les niveaux d'activité physique (faible, moyen, élevé) déterminés par le Questionnaire international sur l'activité physique. Un programme d'exercices sera créé pour chaque groupe en fonction des niveaux d'activité physique et des vidéos de ces programmes d'exercices seront préparées. Les vidéos seront programmées pour 20 minutes. Les individus seront invités à postuler pour ces programmes avec vidéo pendant 20 minutes tous les jours pendant 6 semaines. Les programmes d'exercices commenceront par des exercices pulmonaires et des exercices d'échauffement pour se préparer à l'exercice. Le programme d'exercices se terminera par des exercices de récupération. Le protocole d'exercice sera déterminé comme une combinaison d'exercices aérobiques et de renforcement.
Aucune intervention: Groupe de contrôle
Le groupe de contrôle où seules les évaluations seront faites et des informations sur les avantages de l'exercice seront données.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Profil de santé de Nottingham
Délai: 2 semaines
Nottingham Health Profile a été créé en Angleterre en 1985 pour évaluer la qualité de vie liée à la santé. Le profil de santé de Nottingham est un questionnaire général sur la qualité de vie qui évalue le niveau des problèmes de santé des individus et la façon dont ils affectent leurs activités de la vie quotidienne.
2 semaines
Questionnaire international sur l'activité physique - Formulaire abrégé
Délai: 2 semaines
Le Questionnaire international sur l'activité physique -Formulaire court (IPAQ-SF) mesure la fréquence et la durée de l'activité physique modérée, de l'activité physique vigoureuse, de la marche et du comportement sédentaire à l'aide de 7 questions et est considéré comme plus adapté à la surveillance de la population et aux études à grande échelle par rapport à la forme longue. L'IPAQ-SF a été validé pour les adultes. En fonction du score obtenu, les niveaux d'activité physique des individus sont déterminés. Il indique un niveau d'activité physique inférieur à 600 seuil d'équivalent métabolique (MET)-min par semaine, un niveau d'activité physique moyen entre 600 et 3 000 seuil d'équivalent métabolique (MET)-min par semaine et un niveau d'activité physique élevé entre 600 et 3 000 seuil d'équivalent métabolique ( MET)-min par semaine.
2 semaines
Inventaire de la dépression de Beck
Délai: 2 semaines.
C'est l'une des échelles les plus utilisées pour mesurer la dépression dans le monde entier. Il se compose de 21 questions au total. Chaque élément obtient des points entre 0 et 3. 11 à 17 points indiquent une dépression légère, 18 à 29 points indiquent une dépression modérée et 30 à 63 points indiquent une dépression sévère.
2 semaines.
Inventaire d'anxiété de Beck
Délai: 2 semaines
Il est utilisé pour évaluer les symptômes d'anxiété ressentis par les individus en raison de l'isolement social. Il se compose de 21 éléments et est noté entre 0 et 3. Il indique une faible anxiété de 0 à 21 points, une anxiété modérée de 22 à 35 points et une anxiété élevée de 36 points et plus.
2 semaines
Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh
Délai: 2 semaines
Il s'agit d'une échelle qui fournit des informations sur la qualité du sommeil ainsi que sur le type et la gravité des troubles du sommeil au cours du dernier mois. La qualité du sommeil de la personne sur cette échelle ; latence du sommeil, la durée du sommeil, l'efficacité habituelle du sommeil, les troubles du sommeil, l'utilisation de somnifères et les dysfonctionnements diurnes. Chaque question est notée de 0 à 3. Les scores élevés reflètent une mauvaise qualité de sommeil. Si le score total obtenu à partir de l'échelle est inférieur à 5, il est défini comme "Bonne qualité de sommeil" et 5 et plus est défini comme "Mauvaise qualité de sommeil".
2 semaines
Test de mise en route chronométré
Délai: 2 semaines
Utilisé pour l'évaluation de la mobilité. Le test commence alors que la personne est assise sur la chaise. On demande à la personne de se lever de la chaise, de marcher 3 mètres, de revenir et de s'asseoir à nouveau sur la chaise, et le temps est enregistré. Si une personne âgée termine le test pendant plus de 12 secondes, il y a un risque de chute.
2 semaines
Test d'équilibre Flamingo
Délai: 2 semaines
Flamingo Balance Test sera utilisé pour évaluer l'équilibre statique des individus qui participeront à l'étude. Ce test se fait sur un pied. Pendant que les individus sont en équilibre avec un pied, le temps commence et tente de rester en équilibre pendant 1 minute. Le temps s'arrête lorsque l'équilibre est perturbé. Lorsque le temps est écoulé, chaque tentative individuelle d'équilibre est comptée et ce nombre est enregistré comme score de l'individu à la fin du test. Si l'individu essaie de s'équilibrer 15 fois au cours des 30 premières secondes, le test est arrêté et zéro point est attribué.
2 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Istinye University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

20 août 2020

Achèvement primaire (Réel)

1 octobre 2020

Achèvement de l'étude (Réel)

30 novembre 2020

Dates d'inscription aux études

Première soumission

13 avril 2020

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

13 avril 2020

Première publication (Réel)

15 avril 2020

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

23 février 2022

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

7 février 2022

Dernière vérification

1 février 2022

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • 002 (University of CT Health Center)

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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