Placebo Ontbijtconsumptie, eetlust en voedselinname

Obesitas is een risicofactor voor verschillende chronische ziekten, waaronder diabetes type 2, hartaandoeningen en sommige vormen van kanker. Er is duidelijk bewijs dat aantoont dat gewichtstoename geleidelijk optreedt gedurende de levensduur, wat benadrukt dat preventieve maatregelen moeten worden genomen door jonge, magere personen, die later in hun leven toch overgewicht of obesitas kunnen ontwikkelen. Een positieve energie-onbalans, waarbij de energie-inname langdurig hoger is dan het energieverbruik, staat bekend als de onderliggende systematische oorzaak van obesitas. Daarom is het verminderen van de dagelijkse energie-inname een schijnbaar eenvoudige oplossing voor dit probleem. Compenserende veranderingen in de eetlustregulatie die een toename van de energie-inname stimuleren, belemmeren echter vaak het succes van dergelijke interventies op de lange termijn.

Het verlengen van de nachtelijke vastenperiode, waardoor de beschikbare tijd voor voedselinname wordt beperkt, is naar voren gekomen als een effectieve voedingsstrategie om de dagelijkse energie-inname te verminderen en kan helpen bij gewichtsbeheersing. Laboratoriumstudies hebben aangetoond dat het overslaan van het ontbijt meestal resulteert in meer eetlust in de ochtend en een toename van de energie-inname tijdens de lunch. Daarom kan het succes op lange termijn van het overslaan van het ontbijt worden verminderd door verhoogde eetlustsensaties. Een recente studie die gericht was op het beoordelen van de effecten van een placebo-ontbijt met zeer weinig energie op de prestaties van weerstandsoefeningen, merkte op dat de eetlust werd onderdrukt na het nuttigen van de placebo, ondanks het gebrek aan energie-inhoud. Of deze onderdrukking van de eetlust na de consumptie van een placebo-ontbijt resulteert in een verminderde energie-inname tijdens de lunch, is momenteel niet bekend. Daarom zijn de onderzoekers geïnteresseerd in het onderzoeken van de subjectieve en hormonale eetlustreacties op placebo-ontbijtconsumptie, vergeleken met deze reacties op een openlijke ontbijtconsumptieproef of een openlijke ontbijt-overslaande proef, en of deze veranderingen resulteren in enige verschillen in vrijwillige energie-inname tijdens de lunch.

De huidige studie is een gerandomiseerde, gecontroleerde, cross-over studie waarin veertien gezonde, gebruikelijke ontbijtconsumerende (zelfgerapporteerde) mannen een zeer energiezuinig, stroperig placebo-ontbijt, een typisch geconsumeerd ontbijt met volledige voeding en een waterconsumptie zullen consumeren. -alleen controle. Ten minste vier dagen zullen proeven scheiden.

Deelnemers doorlopen eerst een pre-screeningsessie waarin antropometrische gegevens worden verzameld. Dit zal worden gebruikt om de energie-inhoud van het typische volkorenontbijt te bepalen.