Buikspieren Herstelreactie op Kinesiotaping bij vrouwen met postnatale diastasis

Experimenteel: Groep A (kinesiotaping-groep)

onder andere krijgen 24 vrouwen kinesiotaping gecombineerd met buikspieroefeningen (2 sessies/week gedurende 8 weken).

Ander: Kinesiotaping

Techniek: Inclusief Rectus Abdominas Muscles (RAM), Oblique Abdominal Muscles (OAM). Tape wordt aangebracht op RAM met behulp van spiertechniek vanaf de oorsprong tot het inbrengen van spieren met een spanning tussen 15-35%. De band begint op de symphysis pubis zonder spanning en dan strekken vrouwen zich uit op de buikstreek door diepe buikinspiratie en eindigen ze bij het xyphoid-proces. Ten slotte zal de rechter en linker externe schuine spieren worden uitgevoerd, de procedure zal worden gestart zonder spanning van de onderkant en van 6-12 ribben en dan zal de heup in flexie en rotatie in tegengestelde richting worden geplaatst en de band zal op het schaambeen worden geplakt met spanning tussen 15-35% (Kase et al., 2003).

Andere namen:

• KT-band
• Medische tape

Ander: Buikspieroefeningen

Vrouwen in groep B krijgen acht weken lang buikspieroefeningen (2 sessies/week). Dit programma wordt zowel in groep A als in groep B toegepast. De vrouwen herhalen hetzelfde oefenprogramma op andere dagen als thuisroutine. Dit programma wordt voorgesteld door Kamel en Yousif, 2017, aangezien er op basis van de literatuur (Kamel en Yousif, 2017) geen gouden standaard oefenprogramma voor DRAM bestaat. Er zullen illustraties van de oefeningen worden verstrekt, zodat de vrouwen hetzelfde oefenprogramma op andere dagen kunnen herhalen als routine voor thuis. Alle oefeningen worden uitgevoerd terwijl de proefpersoon een sjaal om haar buik bond. De volgende voorgestelde oefening omvatte sit-ups, omgekeerde sit-ups, omgekeerde rompwendingen en U-zitoefeningen (fig. 5). Elke oefening werd 20 keer herhaald en gedurende de interventies elke week met vier herhalingen verhoogd. Daarnaast zal een ademhalingsrevalidatiemanoeuvre worden uitgevoerd om de buikspieren, met name de dwarse buikspieren, te betrekken.

Actieve vergelijker: Groep B (groep buikspieroefeningen)

include 24 vrouwen krijgen alleen buikspieroefeningen.

Ander: Buikspieroefeningen

Vrouwen in groep B krijgen acht weken lang buikspieroefeningen (2 sessies/week). Dit programma wordt zowel in groep A als in groep B toegepast. De vrouwen herhalen hetzelfde oefenprogramma op andere dagen als thuisroutine. Dit programma wordt voorgesteld door Kamel en Yousif, 2017, aangezien er op basis van de literatuur (Kamel en Yousif, 2017) geen gouden standaard oefenprogramma voor DRAM bestaat. Er zullen illustraties van de oefeningen worden verstrekt, zodat de vrouwen hetzelfde oefenprogramma op andere dagen kunnen herhalen als routine voor thuis. Alle oefeningen worden uitgevoerd terwijl de proefpersoon een sjaal om haar buik bond. De volgende voorgestelde oefening omvatte sit-ups, omgekeerde sit-ups, omgekeerde rompwendingen en U-zitoefeningen (fig. 5). Elke oefening werd 20 keer herhaald en gedurende de interventies elke week met vier herhalingen verhoogd. Daarnaast zal een ademhalingsrevalidatiemanoeuvre worden uitgevoerd om de buikspieren, met name de dwarse buikspieren, te betrekken.

Wissel van buikschuifmaat na 8 weken

Een nylon digitale schuifmaat (ISS carbon digitale schuifmaat, 0-75 / 0,01 mm) zal worden gebruikt om de interrecti-afstand te meten. De proefpersoon bevindt zich in een krom liggende positie op een draagbare vloermat zonder kussen onder haar hoofd, knieën gebogen tot 90 graden en handen ontspannen op haar dij. Voor de meting markeert de onderzoeker de referentiepunten met een meetlint en een verwijderbare pen op de buikwand: aan de bovenste rand van de navel; 5 cm en 10 cm boven de navel; 2,5 cm en 5 cm onder de navel. Terwijl de proefpersoon aan het uitademen was, kreeg ze de instructie om haar hoofd en schouders op te tillen, haar handen naar haar knieën te schuiven, totdat de onderste hoek van de scapulae net van de mat af was. Ze houdt de curl-up gedurende drie seconden vast terwijl de meting werd uitgevoerd. Ondertussen palpeerde de instructeur de mediale randen van de rectus abdominis-spier, plaatste de schuifmaat op het meetpunt en mat de inter-rectum diastase (IRD).

Verandering van tailleomtrek na 8 weken

Het zal worden gebruikt voor het evalueren van het herstel van de buikspieren door gebruik te maken van meetlint volgens de norm die is opgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie bij vrouwen in staande positie aan het einde van de normale uitademing zonder compressie op de huid.

Verandering van Buikkracht- en uithoudingstest 1 minuut sit-up test na 8 weken

Om het uithoudingsvermogen van de buikspieren te beoordelen, gaan vrouwen op een oefenmat liggen met gebogen knieën en de hand op de borst of op de oren. De vrouwenvoeten worden vastgehouden door één fysiotherapeut. De examinator vraagt ​​de deelnemer om te gaan en tegelijkertijd de stopwatch te starten. Bij het luisteren naar het commando zullen de vrouwen haar bovenlichaam optillen en de knieën met de ellebogen aanraken en hetzelfde zo vaak mogelijk uitvoeren gedurende de volgende minuut. Deze procedure omvat drie reeksen sit-ups-testen, elk gedurende één minuut, de uiteindelijke score is de beste van drie pogingen om de kracht van de buikspieren te beoordelen. Aan de achterkant van de patiënt werd een houten steun van 70° geplaatst.

Wijziging van de Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire na 8 weken

De Oswestry Disability Index (ook bekend als de Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire) is een uiterst belangrijk hulpmiddel dat onderzoekers en invaliditeitsbeoordelaars gebruiken om de blijvende functionele handicap van een patiënt te meten. De test wordt beschouwd als de 'gouden standaard' van low-back functionele uitkomsttools. De vragenlijst bestaat uit 10 onderdelen. resultaten worden berekend op basis van de som van de scores in elk van de 10 secties. Elke sectie bevat beoordelingen van NUL (geen probleem) tot VIJF (volledige handicap). Sectie 1, pijnintensiteit, sectie 2, persoonlijke verzorging (wassen, aankleden enz.), sectie 3, tillen, sectie 4, lopen, sectie 5, zitten, sectie 6, staan, sectie 7, slapen, sectie 8, seksleven ( indien van toepassing), rubriek 9, sociaal leven, rubriek 10, reizen. De score wordt berekend als: 100 x (som van de scores in elke sectie / aantal gescoorde secties X5). Minimaal = 0, maximaal = 100. Hogere scores betekenen een slechter resultaat.