Magmusklers återhämtning svar på kinesiotaping hos kvinnor med postnatal diastas

Experimentell: Grupp A (kinesiotatande grupp)

inkluderar 24 kvinnor kommer att få kinesiotaping i kombination med magträning (2 sessioner/vecka i åtta veckor).

Övrig: Kinesiotaping

Teknik: Inkludera Rectus Abdominas Muscles (RAM), Oblique Abdominal Muscles (OAM). Tejp kommer att appliceras på RAM med hjälp av muskelteknik från ursprung till insättning av muskel med en spänning mellan 15-35%. Bandet kommer att starta på symphysis pubis utan spänning och sedan gör kvinnor stretch på bukregionen genom djup bukinspiration och kommer att sluta vid xyphoid-processen. Slutligen kommer att utföra på höger och vänster yttre sneda muskler proceduren kommer att starta utan spänning från botten och med 6-12 revben och sedan kommer höften att placeras i flexion och rotation till motsatt riktning och bandet kommer att tejpa på blygdbenet med spänning mellan 15-35 % (Kase et al., 2003).

Andra namn:

• KT Tape
• Medicinsk tejp

Övrig: Magövningar

Kvinnor i grupp B kommer att få träning i magmusklerna (2 pass/vecka) under åtta veckor. Detta program kommer att tillämpas i både grupp A och B. Kvinnorna kommer att upprepa samma träningsprogram på andra dagar som hemma. Detta program föreslås av Kamel och Yousif, 2017, eftersom det baserat på litteraturen (Kamel och Yousif, 2017), det inte finns något träningsprogram för DRAM med gyllene standard. Illustrationer av övningarna kommer att tillhandahållas så att kvinnorna kan upprepa samma träningsprogram andra dagar som en hemrutin. Alla övningar kommer att utföras medan försökspersonen knöt en halsduk runt hennes mage. Följande föreslagna inkluderade sit-ups, omvända sit-ups, omvända trunk twists och U-sitsövningar (Fig. 5). Varje övning upprepades 20 gånger och ökades med fyra repetitioner varje vecka under hela interventionen. Dessutom kommer en andningsrehabiliteringsmanöver för att involvera magmusklerna, speciellt de tvärgående buken att utföras.

Aktiv komparator: Grupp B (magträningsgrupp)

inkluderar 24 kvinnor kommer endast att få magträning.

Övrig: Magövningar

Kvinnor i grupp B kommer att få träning i magmusklerna (2 pass/vecka) under åtta veckor. Detta program kommer att tillämpas i både grupp A och B. Kvinnorna kommer att upprepa samma träningsprogram på andra dagar som hemma. Detta program föreslås av Kamel och Yousif, 2017, eftersom det baserat på litteraturen (Kamel och Yousif, 2017), det inte finns något träningsprogram för DRAM med gyllene standard. Illustrationer av övningarna kommer att tillhandahållas så att kvinnorna kan upprepa samma träningsprogram andra dagar som en hemrutin. Alla övningar kommer att utföras medan försökspersonen knöt en halsduk runt hennes mage. Följande föreslagna inkluderade sit-ups, omvända sit-ups, omvända trunk twists och U-sitsövningar (Fig. 5). Varje övning upprepades 20 gånger och ökades med fyra repetitioner varje vecka under hela interventionen. Dessutom kommer en andningsrehabiliteringsmanöver för att involvera magmusklerna, speciellt de tvärgående buken att utföras.

Byte från buktjocklek vid 8 veckor

En digital bromsok i nylon (ISS kolfiber, 0-75 / 0,01 mm) kommer att användas för att mäta avståndet mellan räta punkter. Motivet är placerat i en skurk liggande position på en bärbar golvmatta utan en kudde under huvudet, knäna böjda till 90 grader och händerna avslappnade på hennes lår. Innan mätningen markerar utredaren referenspunkterna med ett måttband och en avtagbar penna på bukväggen: vid navelns övre kant; 5 cm och 10 cm ovanför naveln; 2,5 cm och 5 cm under naveln. Sedan medan försökspersonen andades ut, instrueras hon att lyfta upp huvudet och axlarna, föra händerna mot knäna, tills den nedre vinkeln på skulderbladen är precis utanför mattan. Hon bibehåller upprullningen i tre sekunder medan mätningen gjordes. Under tiden palperade instruktören de mediala gränserna för rectus abdominis-muskeln, satte skjutmåttet till mätpunkten och mätte inter-rektum diastas (IRD).

Ändring från midjemått vid 8 veckor

Den kommer att användas för att utvärdera återhämtningen av magmusklerna genom att använda bandmätning enligt standarden som fastställts av världshälsoorganisationen när kvinnor står i stående position vid slutet av normal utandning utan kompression på huden.

Byte från magstyrka och uthållighetstest en minut sitt-up test vid 8 veckor

För bedömning av magmusklers uthållighet kommer kvinnor att ligga ner på träningsmatta med böjda knän och handen placerad över bröstet eller på öronen. Kvinnornas fötter hålls av en fysioterapeut. Examinatorn kommer att be deltagaren att gå och samtidigt starta stoppuret. När de lyssnar på kommandot kommer kvinnorna att lyfta sin överkropp och röra vid knäna med armbågar och utföra samma sak så många gånger som möjligt under nästa minut. Denna procedur inkluderar tre spår av sit-ups test vardera i en minut, slutresultatet kommer att vara det bästa av tre försök för bedömning av magmusklers styrka. Ett 70° trästöd placerades på baksidan av patienten.

Ändring från Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire vid 8 veckor

Oswestry Disability Index (även känt som Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire) är ett extremt viktigt verktyg som forskare och handikapputvärderare använder för att mäta en patients bestående funktionshinder. Testet anses vara "guldstandarden" för funktionella resultatverktyg för låg rygg. Frågeformuläret innehåller 10 avsnitt. Resultaten kommer att beräknas från summan av poängen i vart och ett av 10 avsnitt. Varje avsnitt innehåller betyg från NOLL (inga problem) till FEM (fullständig funktionshinder). 1 §, smärtintensitet, avsnitt 2, personlig omvårdnad (tvätt, påklädning etc.), avsnitt 3, lyft, avsnitt 4, gång, avsnitt 5, sittande, avsnitt 6, stående, avsnitt 7, sömn, avsnitt 8, sexliv ( i förekommande fall), 9 §, socialt liv, 10 §, resor. Poängen beräknas som: 100 x (summan av poängen i varje avsnitt / antal avsnitt poängsatta X5). Minimum = 0, maximum = 100. Högre poäng innebär ett sämre resultat.