Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Preventief herstel voor optimale medische studenten (PROMESS) (PROMESS)

7 maart 2024 bijgewerkt door: Research on Healthcare Performance Lab U1290

Invloed van een complexe gedragsinterventie op de kwaliteit van leven van medische studenten: een gerandomiseerde, gecontroleerde studie in één centrum.

Geneeskundestudenten staan ​​tijdens hun opleiding onder grote concurrentiedruk. Tijdens hun studie ervaren geneeskundestudenten veel stress, slaapstoornissen en overmatige lichamelijke inactiviteit. Er wordt verwacht dat deze gevoelens en gedragingen hun levenskwaliteit, gezondheid en prestaties aanzienlijk zullen verslechteren.

Het PROMESS-project heeft tot doel de levenskwaliteit van studenten te vergroten en uiteindelijk hun medische prestaties te verbeteren. Het project heeft tot doel het vermogen van studenten om voor zichzelf te zorgen te verbeteren, vanuit een korte- en langetermijnperspectief.

Het aanmoedigen van fysieke activiteit, het verminderen van sedentair gedrag en het verminderen van stress, vermoeidheid en slaapproblemen tijdens hun onderwijsprogramma kunnen een gezondere levensstijl bevorderen en het risico op chronische gezondheidsproblemen in de toekomst verminderen.

De studie beoogt de impact van een complexe interventie op basis van 3 modules (stress, slaap, fysieke activiteit) op de levenskwaliteit en academische prestaties van geneeskundestudenten van de tweede cyclus te kwantificeren. Deze studie zal ook een duidelijk inzicht geven in de invloed van de complexe interventie op veranderingen in stress, slaap, fysieke activiteit en sedentair gedrag.

Studie Overzicht

Toestand

Aanmelden op uitnodiging

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Ons project heeft tot doel toekomstige zorgprofessionals te helpen tijdens hun studie gezondheidsbevorderend gedrag aan te nemen in een preventieve aanpak. Deze ondersteuning zal worden geboden via een multimodale interventie tijdens hun curriculum. Concreet zullen 4e en 5e jaars studenten van de Faculteit Geneeskunde van Lyon Est de kans krijgen om deel te nemen aan het PROMESS-project. Vrijwillig wordt gerandomiseerd in 2 armen (interventie en controle). De controlegroep krijgt geen interventie. De interventiegroep zal een preventief programma volgen dat gebaseerd is op drie modules: vermindering van sedentair gedrag en bevordering van fysieke activiteit, stressmanagement, en slaapverbetering en vermindering van vermoeidheid. Dit programma beslaat 30 weken. Beide groepen zullen worden gekarakteriseerd door middel van een pre-post paradigma multimodale meting. Aan het einde van deze periode verwachten we verbeteringen in termen van kwaliteit van leven, fysieke en mentale gezondheid en prestaties in de interventionele arm.

METHODEN.

BEVOLKING. De populatie bestaat uit 70 geneeskundestudenten, waarvan 2/3 (n=45 studenten) is toegewezen aan de interventiegroep en 1/3 (n=25 studenten) aan de controlegroep.

PRE-INTERVENTIE. Van week 1 tot en met 3. Alle studenten ondergaan een sessie van twee uur, waarin ze vragenlijsten invullen over sedentair gedrag en fysieke activiteit, stress, slaap en vermoeidheid. Bio-impedantie en hartslagvariabiliteit zullen gemeten worden. Studenten zullen drie fysieke fitheidstests uitvoeren (verticale sprong, maximale isometrische kracht en uithoudingsvermogen). Vervolgens zullen ze gedurende drie weken actimeters dragen om slaap, sedentair gedrag en fysieke activiteitsniveaus te registreren.

INTERVENTIE. Van week 5 tot week 25. Het interventieprogramma heeft tot doel drie belangrijke aspecten van welzijn aan te pakken. De studenten in de interventiegroep zullen deelnemen aan drie modules, één over stress, één over slaap en vermoeidheid, en de andere over sedentair gedrag en fysieke activiteit.

De volgorde van de 3 modules zal willekeurig zijn, zodat elke leerling een specifieke module zal uitvoeren tijdens één fase (een leerling zal bijvoorbeeld de slaapmodule ondergaan tijdens de eerste fase, de stressmodule tijdens de tweede fase en de fysieke activiteitsmodule tijdens de eerste fase). de derde fase). Elke module bestaat uit drie individuele sessies van elk een uur, met ongeveer 15 dagen tussen elke sessie. Elke sessie omvat een individueel interview tussen een expert en de deelnemer (d.w.z. de student). De sessies zullen als volgt worden gepland:

  • Eerste fase: week 5 en 6 (sessie 1), week 7 en 8 (sessie 2), week 9, 10 en 11 (sessie 3).
  • Tweede fase: week 12 en 13 (sessie 1), week 14 en 15 (sessie 2), week 16, 17 en 18 (sessie 3).
  • Derde fase: week 19 en 20 (sessie 1), week 21 en 22 (sessie 2), week 23, 24 en 25 (sessie 3).

Tijdens het interview zal de expert een eerste beoordeling maken van het gezondheidsgedrag van studenten en gepersonaliseerde doelen aan de student geven. Volgende sessies volgen dezelfde structuur. Subjectieve en objectieve indicatoren met betrekking tot elk interventiedomein zullen worden geregistreerd om de voortgang van de leerling te beoordelen.

TIJDENS DE INTERVENTIE. Week 1,4,7,10,13,16,19,22,25,28,30. Evolutionaire monitoring met multidimensionale visuele analoge schalen (kwaliteit van leven, stress, vermoeidheid, slaap, sedentair gedrag, fysieke activiteit) voor interventie- en controlegroepen.

POST-INTERVENTIE. Van week 27 tot en met 29. Alle leerlingen ondergaan exact dezelfde reeks metingen als beschreven in de pre-interventie.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

70

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Een 4e of 5e jaars geneeskundestudent zijn aan de Faculteit Geneeskunde Lyon Oost tijdens het academiejaar 2023-2024.
  • Na het lezen van de informatienota.
  • Na ondertekening van de schriftelijke toestemming.

Uitsluitingscriteria:

  • Er zullen geen uitsluitingscriteria worden toegepast.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Onderzoek naar gezondheidsdiensten
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Interventie
Complexe gedragsinterventie gebaseerd op gezondheidsgerelateerde modules.
Gedragsmatig: Stressbeheersing, slaapverbetering en vermindering van vermoeidheid, vermindering van sedentair gedrag en bevordering van fysieke activiteit.

De studie wil de impact van een complexe interventie kwantificeren op basis van 3 modules:

  1. Stress management
  2. Slaapverbetering en vermindering van vermoeidheid,
  3. Vermindering van sedentair gedrag en bevordering van fysieke activiteit.

Studenten uit de interventiegroep volgen deze 3 verschillende gezondheidsgerelateerde modules in willekeurige volgorde (6 vooraf bepaalde volgorde). Elke module bestaat uit 3 sessies. Elke sessie omvat individuele interviews over de initiële beoordeling en het stellen van persoonlijke doelen.
Geen tussenkomst: Controle
Studenten uit de controlegroep volgen geen modules.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Kwaliteit van het leven. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in een samengestelde score verkregen op de Brief Quality Of Life-vragenlijst tijdens de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de kwaliteit van leven van de leerling wordt beoordeeld op vier subscores van de kwaliteit van leven (d.w.z. lichamelijke gezondheid, psychisch welzijn, sociale relaties, omgeving). De samengestelde score is het gemiddelde van de twee dimensies: fysieke gezondheid en psychologisch welzijn.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventiemaatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventiemaatregel in week 27: na de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Academische zelfeffectiviteit. Verandering ten opzichte van de score vóór de interventie verkregen op de Academische zelfeffectiviteitsvragenlijst tijdens de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van academische zelfeffectiviteit van de student wordt beoordeeld aan de hand van de Academische zelfeffectiviteitsvragenlijst, variërend van 5 tot 20. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Wu zelfeffectiviteitsvragenlijst. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de score verkregen op de aangepaste Wu-zelfeffectiviteitsvragenlijst bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van zelfeffectiviteit van de student zal worden beoordeeld aan de hand van de aangepaste Wu-vragenlijst, variërend van 4 tot 40. Het kan worden onderverdeeld in drie subscores (d.w.z. inschrijvingsmotivatie, zelfeffectiviteit, leerbetrokkenheid). De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Academische optredens. Scores en rangen behaald op alle officiële examens tijdens het academiejaar 2023-2024.
Tijdsspanne: Gedurende het hele project, gemiddeld 30 weken.
Alle behaalde scores en rangen op alle officiële examens in het studiejaar 2023-2024 worden geregistreerd.
Gedurende het hele project, gemiddeld 30 weken.
VAS - kwaliteit van leven. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van levenskwaliteit beoordeelt
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het niveau van de kwaliteit van leven van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw kwaliteit van leven omschrijven?"), variërend van 0 (kwaliteit van leven zo slecht mogelijk) tot 100 (kwaliteit van het leven zo goed mogelijk te maken). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - zelfvertrouwen. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van zelfvertrouwen beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het niveau van zelfvertrouwen van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Wat is uw zelfvertrouwensniveau?"), variërend van 0 (helemaal geen vertrouwen) tot 100 (maximaal vertrouwen). De maatregel wordt van november tot en met juni elke 3 weken uitgevoerd in beide groepen, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - zelfeffectiviteit. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van zelfeffectiviteit beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het niveau van de zelfeffectiviteit van de student wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "In welke mate voel je je in staat om te slagen in je studentenproject?"), variërend van 0 (helemaal niet in staat) tot 100 (maximaal vermogen). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - middelen. Evolutie van de score verkregen op de visueel-analoge schaal van 100 mm, die het waargenomen niveau van hulpbronnen beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het niveau van de hulpmiddelen van de leerlingen wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Gelooft u dat u voldoende middelen/hulpmiddelen tot uw beschikking heeft om te slagen in uw leerlingenproject?"), variërend van 0 (Nee, absoluut niet) tot 100 (Ja, volledig). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - balans tussen werk en privé. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die de balans tussen werk en privé beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
De balans tussen werk en privé wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw huidige balans tussen werk en privé beoordelen?"), variërend van 0 (volledig onevenwichtig werk > leven) tot 100 (volledig onevenwichtig leven > Werk). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - hoeveelheid stressoren. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die de waargenomen hoeveelheid stressoren beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
De hoeveelheid stressoren van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm ((VAS: "Hoeveel stressvolle situaties ben je de afgelopen twee weken tegengekomen?") variërend van 0 (maximaal/extreem) tot 100 (nul). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - stresskwaliteit: Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die de emotionele waarde beoordeelt die verband houdt met het stressniveau.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
De emotionele waarde die verband houdt met het stressniveau van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw stress de afgelopen twee weken karakteriseren?") variërend van 0 (zeer negatieve gevoelens) tot 100 (zeer positieve gevoelens). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - omgaan met stress. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het beheer van stressvolle situaties beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het omgaan met stressvolle situaties door studenten wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe heb je de afgelopen twee weken met stressvolle situaties omgegaan?"), variërend van 0 (zeer slecht omgaan met stress) tot 100 (uitstekend). omgaan met stress). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - spanningshoeveelheid. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen stressniveau beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het stressniveau van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw stressniveau de afgelopen twee weken karakteriseren?"), Variërend van 0 (totale afwezigheid van stress) tot 100 (maximale stress). ). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - slaapkwaliteit. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die de slaapkwaliteit karakteriseert.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het niveau van de slaapkwaliteit van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw slaap de afgelopen twee weken karakteriseren?"), variërend van 0 (de slechtst mogelijke slaapkwaliteit) tot 100 ( de best mogelijke slaapkwaliteit). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - slaaphoeveelheid. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die de hoeveelheid slaap beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28
Het niveau van de slaaphoeveelheid van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u uw slaap de afgelopen twee weken karakteriseren?"), variërend van 0 (hoeveelheid slaap grotendeels onvoldoende) tot 100 (hoeveelheid slaap van de slaap ruimschoots voldoende). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28
VAS - slaapvermoeidheid. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van vermoeidheid beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
Het vermoeidheidsniveau van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u de afgelopen twee weken uw fysieke en mentale vermoeidheidsniveaus karakteriseren?"), variërend van 0 (extreme vermoeidheid) tot 100 (afwezigheid). totaal van vermoeidheid). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30
VAS - fysieke fitheid. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van fysieke fitheid beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u de afgelopen twee weken uw niveau van fysieke fitheid karakteriseren?"), Variërend van 0 (slechte conditie) tot 100 (beste conditie). vorm ooit). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
VAS - fysieke activiteit. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het niveau van fysieke activiteit beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Het niveau van fysieke activiteit van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u de afgelopen twee weken uw niveau van fysieke activiteit karakteriseren?") variërend van 0 (volledig inactief) tot 100 (extreem actief). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
VAS - sedentair gedrag. Evolutie van de score verkregen op de 100 mm Visueel Analoge Schaal (VAS) die het waargenomen niveau van sedentair gedrag beoordeelt.
Tijdsspanne: Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Het niveau van sedentair gedrag van de leerling wordt beoordeeld op een visueel-analoge schaal van 100 mm (VAS: "Hoe zou u de afgelopen twee weken uw niveau van sedentair gedrag karakteriseren?") variërend van 0 (extreem sedentair) tot 100 (absoluut niet sedentair). De maatregel wordt van november tot juni in beide groepen elke 3 weken uitgevoerd, dus in week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Week 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19, 22, 25, 28, 30.
Ervaren niveau van stress. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de score verkregen op de Perceived Stress Scale (PSS) bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het stressniveau van de leerlingen wordt beoordeeld via de PSS-vragenlijst, variërend van 0 (geen) tot 40 (extreem). Er wordt één score beoordeeld, die kan worden geclassificeerd als lage, matige en verhoogde stress. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de interventie (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Copingstrategieën. Verandering ten opzichte van pre-interventie in scores verkregen bij de Brief Cope Inventory (BCI) bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De copingstrategieën van de leerlingen (sociale steun, actieve oplossing, positief denken en vermijding) worden beoordeeld aan de hand van de BCI-vragenlijst, waarbij elke score varieert van 1 tot 4; een hoge score geeft aan dat het gedrag zeer betrokken was. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Hoeveelheid stressoren. Score verkregen bij de Holmes en Rahe Questionnaire Inventory tijdens de pre-interventie.
Tijdsspanne: Week 1 (Pre-interventie).
De hoeveelheid stressoren die studenten de afgelopen jaren hebben ondervonden, zal worden beoordeeld met de inventaris van de Holmes en Rahe-vragenlijst. Er wordt één score beoordeeld, die kan worden geclassificeerd als laag, gemiddeld en hoog risico op gezondheidsschade. Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de pre-interventionele periode in week 1 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 1 (Pre-interventie).
Grote-5. Scores verkregen op de Big-5-vragenlijst.
Tijdsspanne: Week 1 (Pre-interventie).
De persoonlijkheidskenmerken van de studenten (bijv. vriendelijkheid, openheid, bewustzijn, extraversie, neuroticisme) zullen worden beoordeeld aan de hand van de Big-5-vragenlijst. Elke score varieert van één tot vijf. Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de pre-interventionele periode in week 1 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 1 (Pre-interventie).
Waargenomen niveau van slaapproblemen. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de score verkregen bij de Pittsburgh Sleep Questionnaire Inventory (PSQI) bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van slaapproblemen van de leerling wordt beoordeeld aan de hand van de PSQI-score, variërend van 0 (geen) tot 21 (extreem). Deze score classificeerde de aan- of afwezigheid van slaapproblemen. Het kan worden onderverdeeld in acht subscores (d.w.z. slaapkwaliteit, slaaplatentie, tijd doorgebracht in bed, slaaptijd, gebruikelijke slaapefficiëntie, slaapverstoring, gebruik van slaapmedicatie en disfunctie overdag).

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Epworth Slaperigheidsschaal. Verandering ten opzichte van de score vóór de interventie verkregen op de Epworth Slaperigheidsschaal bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van dagelijkse slaperigheid van de leerling wordt beoordeeld aan de hand van de Epworth Slaperigheidsschaal, variërend van 0 (geen) tot 24 (extreem). De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Multidimensionale vermoeidheid. Verandering ten opzichte van de score vóór de interventie verkregen bij de Multidimensional Fatigue Inventory (MFI) bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het vermoeidheidsniveau van de leerlingen wordt beoordeeld aan de hand van de MFI-vragenlijst die verschillende dimensies van vermoeidheid bestrijkt, waaronder algemene vermoeidheid, fysieke vermoeidheid, mentale vermoeidheid, verminderde motivatie en verminderde activiteit; variërend van 4 tot 20. Er kan ook een totaalscore worden beoordeeld (van 20 tot 100). De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Gereduceerde samengestelde schaal van ochtendheid. Score verkregen op de gereduceerde samengestelde schaal van ochtendheid (RCSMS).
Tijdsspanne: Week 1 (Pre-interventie)
Het chronotype van de studenten wordt beoordeeld via het RCSMS. Er kan ook een totaalscore worden beoordeeld (van 7 tot 30). Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de pre-interventionele periode in week 1 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 1 (Pre-interventie)
Waargenomen niveau van fysieke activiteit. Verandering ten opzichte van de pre-interventiescore verkregen op de Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het fysieke activiteitsniveau van de student wordt beoordeeld aan de hand van de GPAQ-vragenlijst. Scores worden uitgedrukt in MET.min week. Het kan worden onderverdeeld in zes subscores (d.w.z. niveau van matige en intense fysieke activiteit, fysieke activiteit tijdens vrijetijdsbesteding, fysieke activiteit voor voortbeweging, fysieke activiteit op het werk, en sedentaire niveaus). De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Waargenomen niveau van sedentair zijn. Verandering ten opzichte van de pre-interventiescore verkregen op de Rapid Physical Activity Questionnaire (RPAQ) bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het sedentaire niveau van de student wordt beoordeeld aan de hand van de RPAQ-vragenlijst. Deze vragenlijst bevat vragen over sedentair gedrag, zoals de tijd die u zittend doorbrengt. Scores worden uitgedrukt in uren per dag voor week- en weekenddagen. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Marker voor hartslagvariabiliteit (HRV). Verandering ten opzichte van pre-interventie in hartcoherentie bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van fysiologische stress van de student zal worden beoordeeld aan de hand van de hartcoherentie, een HRV-marker. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Marker voor hartslagvariabiliteit (HRV). De verandering ten opzichte van vóór de interventie in de SDNN-score treedt op bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van fysiologische stress van de student wordt beoordeeld aan de hand van de SDNN-score, een HRV-marker. SDNN is de standaarddeviatie van de inter-beat-intervallen (IBI), gemeten in ms, NN betekent "normale" slagen, dat wil zeggen het verwijderen van abnormale of valse slagen. De metingen zullen op een ander tijdsbestek worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Marker voor hartslagvariabiliteit (HRV). Verandering ten opzichte van pre-interventie in de RMSSD-score bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van fysiologische stress van de student zal worden beoordeeld via de RMSSD, een HRV-marker. RMSSD is de meest gemeten vorm van HRV. Het berekent het verschil tussen opeenvolgende inter-beat-intervallen (IBI) in ms, kwadrateert deze waarden en neemt de wortel van het gemiddelde. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Marker voor hartslagvariabiliteit (HRV). De verandering ten opzichte van vóór de interventie in de pnn50%-score treedt op bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van fysiologische stress van de student wordt beoordeeld aan de hand van de pnn50%, een HRV-marker. NN50 is het aantal paren opeenvolgende intervallen die meer dan 50 ms verschillen. En pNN50, dat vaker wordt gebruikt, is de verhouding van NN50 over alle N-N-intervallen in een monster, uitgedrukt als een percentage. De metingen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Markers voor hartslagvariabiliteit (HRV). Verandering van vóór de interventie in de verhouding tussen lage frequentie en hoge frequentie (LF/HF) naar de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van fysiologische stress van de student wordt beoordeeld aan de hand van de LF/HF-ratio, een HRV-marker. De HF-band is doorgaans gecorreleerd met RMSSD en NN50, een lager HF-vermogen wordt geassocieerd met stress en angst. Het wordt voornamelijk geassocieerd met activiteit in het parasympathische zenuwstelsel. De LF-band wordt doorgaans geassocieerd met het sympathische zenuwstelsel en de HF/LF-ratio wordt vaak gebruikt als maatstaf voor het sympathisch-parasympathische evenwicht in het zenuwstelsel. De maatregelen zullen op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering van pre-interventie in Tijd in bed ten opzichte van de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de leerling wordt verkregen via de actimetrie-opnamen. De tijd in bed (in uren/dag) verwijst naar de totale duur tussen het tijdstip waarop een persoon in bed stapt met de intentie om te gaan slapen en het tijdstip waarop hij/zij uitstapt. van bed. Het omvat zowel de slaaptijd (totale slaaptijd) als eventuele perioden van waakzaamheid terwijl u in bed ligt. In wezen vertegenwoordigt het de totale tijd die aan slaap is toegewezen, ongeacht of het individu gedurende die tijd daadwerkelijk slaapt. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de totale slaapduur bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de student wordt verkregen via de actimetrie-opnamen. De totale slaapduur wordt verkregen gedurende een bepaalde periode, gemeten in uren/dag. Het vertegenwoordigt de totale hoeveelheid slaap die een individu heeft verkregen. De meting zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score van week 27 - score van week 1
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in slaapefficiëntie bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de leerling wordt verkregen via de actimetrieopnamen. De slaapefficiëntie is de verhouding tussen de totale slaaptijd en de totale tijd die in bed wordt doorgebracht, uitgedrukt als een percentage. Het weerspiegelt hoe effectief iemand slaapt gedurende de tijd die voor de slaap is toegewezen. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in de slaaplatentie bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de student wordt verkregen via de actimetrie-opnamen. De latentie bij het inslapen is de hoeveelheid tijd die iemand nodig heeft om in slaap te vallen nadat hij in bed is gestapt, gemeten vanaf het moment dat de lichten worden uitgeschakeld tot het begin van de slaap, gerapporteerd in minuten. De meting zal op een ander tijdsbestek worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in Wake after Sleep Onset bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de leerling wordt verkregen via de actimetrie-opnames. Het wakker worden na het begin van de slaap meet de totale hoeveelheid tijd die wakker is doorgebracht nadat hij aanvankelijk in slaap is gevallen, gerapporteerd in minuten. Het weerspiegelt de verstoringen in de slaapcontinuïteit. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in het aantal ontwakingen bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de leerling wordt verkregen via de actimetrieopnamen. Het aantal ontwakingen vertegenwoordigt de frequentie van korte ontwakingen tijdens de slaapperiode. Elk ontwaken kan de continuïteit van de slaap verstoren en de slaapkwaliteit beïnvloeden. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in het midden van de slaap tijdens de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve slaapniveau van de leerling wordt verkregen via de actimetrieopnamen. Het middenslaappunt verwijst naar het middelpunt van de slaapperiode van een individu. Het wordt berekend door het halverwege te vinden tussen het tijdstip waarop de slaap begint (wanneer het individu in slaap valt) en het tijdstip waarop de slaap wordt verschoven (wanneer het individu wakker wordt). De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering van pre-interventie in bedtijd naar de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve basale slaapniveau van de student zal toegankelijk zijn via de actimetrie-opnamen. De bedtijd is het tijdstip waarop een persoon naar bed gaat met de bedoeling om te slapen. De meting zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in het tijdstip waarop de slaap begint bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het basale slaapniveau van de objectieve student zal worden verkregen via de actimetrie-opnamen. De slaapaanvangstijd verwijst naar het tijdstip waarop een persoon in slaap valt nadat hij in eerste instantie in bed is gestapt met de bedoeling om te gaan slapen, gemeten in minuten. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in slaapinertie bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve basale slaapniveau van de student zal toegankelijk zijn via de actimetrie-opnamen. De slaapinertie heeft betrekking op de perioden tussen de tijd van opstaan ​​en opstaan, gemeten in minuten. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de wektijd bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het objectieve basale slaapniveau van de student zal toegankelijk zijn via de actimetrie-opnamen. De wektijd verwijst naar het tijdstip waarop een persoon 's ochtends uit zijn slaap ontwaakt. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de slaapregelmaatindex bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het basale slaapniveau van de objectieve student zal worden verkregen via de actimetrie-opnamen. De slaapregelmaatindex is een maatstaf die de consistentie van de slaapgewoonten van een individu gedurende een bepaalde periode evalueert. Er wordt dagelijks rekening gehouden met de regelmaat van de bed- en ontwaaktijden. Hoe hoger de slaapregelmaatindex, hoe consistenter en regelmatiger de slaapgewoonten van het individu worden geacht. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de totale activiteit bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen worden verkregen via de acmeteropnamen. De totale activiteitstijd vertegenwoordigt de totale duur van fysieke activiteit binnen de monitoringperiode, gemeten in uren. De meting zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering van pre-interventie in matige tot krachtige fysieke activiteit (MVPA) bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. MVPA verwijst naar fysieke activiteiten die matige tot hoge inspanning vereisen en de hartslag en ademhaling aanzienlijk verhogen. Deze activiteiten dragen bij aan een betere cardiovasculaire gezondheid, conditie en algeheel welzijn. MVPA omvat een reeks activiteiten die intenser zijn dan sedentair gedrag, maar minder intens dan krachtige activiteiten. MVPA wordt gemeten in minuten/dag. De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in lichte fysieke activiteit bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. Lichte fysieke activiteit verwijst naar elke activiteit die minimale inspanning vereist en slechts een licht verhoogde hartslag en ademhaling, gemeten in minuten/dag. Het gaat om beweging die meer is dan sedentair gedrag, maar die niet het intensiteitsniveau van matige tot krachtige fysieke activiteit (MVPA) bereikt. Lichte fysieke activiteiten zijn doorgaans activiteiten die kunnen worden uitgevoerd tijdens dagelijkse taken of ontspannende bezigheden en die doorgaans niet leiden tot aanzienlijk zweten of een verhoogde ademhaling. De meting zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Veranderingen ten opzichte van vóór de interventie in het aantal stappen bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van lichamelijke activiteit en sedentair gedrag van de leerlingen zullen worden verkregen via de actimetrieopnamen. Het totale aantal stappen per dag tijdens de monitoringperiode, wat een maatstaf voor de ambulante activiteit oplevert.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in energieverbruik bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. Energieverbruik verwijst naar de hoeveelheid energie, gemeten in calorieën of joule, die een individu gedurende een bepaalde periode gebruikt of uitbreidt.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in sedentaire pauzes bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. Sedentaire pauzes verwijzen naar korte perioden waarin individuen langdurig zitten of sedentair gedrag onderbreken door deel te nemen aan lichte fysieke activiteit of staan.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering van pre-interventie in sedentaire tijd naar de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. De sedentaire tijd is de totale duur van sedentair gedrag, gedefinieerd als perioden van minimale beweging of activiteit, gemeten in minuten/dag.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering van pre-interventie bij langdurige sedentaire periodes naar de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. Langdurige sedentaire perioden verwijzen naar langere perioden waarin individuen minimale fysieke activiteit uitoefenen of zonder onderbreking in een zittende of liggende positie blijven. Deze periodes duren doorgaans langdurig, gemeten in minuten per dag, en duren vaak langer dan 30 minuten of meer per keer. De meting zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Actimetrie-records. Verandering ten opzichte van pre-interventie in vector van de dynamische lichaamsversnelling (VeDBA) bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De objectieve niveaus van fysieke activiteit en sedentair gedrag van studenten zullen toegankelijk worden gemaakt via de actimetrieopnamen. De VeDBA kwantificeert de dynamische versnelling van lichaamsbewegingen in de driedimensionale ruimte. De dynamische versnelling die door de versnellingsmeter wordt vastgelegd, weerspiegelt de intensiteit en houdt rekening met zowel veranderingen in snelheid als richtingveranderingen. Onderzoekers gebruiken VeDBA als maatstaf voor het totale energieverbruik of activiteitenniveau in natuurlijke omgevingen. Hogere VeDBA-waarden duiden doorgaans op krachtiger of energiekere bewegingen, terwijl lagere waarden perioden van rust of lage activiteit suggereren.

De maatregel zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Kracht. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de kracht die werd ontwikkeld tijdens een maximale isometrische contractie van de quadriceps bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een spierkrachttest.

De maximale isometrische kracht van de quadriceps tijdens de krachttest zal op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Kracht. Verandering ten opzichte van pre-interventie in spronghoogte bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De squat jump is een plyometrische oefening waarbij een persoon zijn knieën buigt om zijn lichaam in een gehurkte positie te laten zakken en vervolgens een explosieve sprong naar boven maakt door de heupen, knieën en enkels tegelijkertijd te strekken. Tijdens deze oefening wordt de spronghoogte gemeten (in cm).

Het hoogste punt van de sprong zal op een ander tijdsbestek worden gedaan:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Kracht. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de vluchttijd bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een krachttest, een verticale sprong. Tijdens deze oefening wordt de vliegtijd gemeten (in seconden).

De vluchttijd vindt plaats in een ander tijdsbestek:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Kracht. Verandering ten opzichte van pre-interventie in relatieve kracht bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een krachttest, een verticale sprong. Tijdens deze oefening kan het relatieve vermogen worden geschat. Het relatieve vermogen zal op een ander tijdsbestek worden uitgevoerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Uithoudingsvermogen. Verandering van pre-interventie in snelheid via de duurtest bij de post-interventionele maatregel in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een cardiorespiratoire uithoudingstest (gemodificeerde VAMEVAL). De snelheid tijdens het uithoudingsvermogen wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Uithoudingsvermogen. Verandering van pre-interventie in VO2max tot en met de duurtest bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een cardiorespiratoire uithoudingstest (gemodificeerde VAMEVAL). Tijdens deze test is de snelheid bij maximaal aëroob (VMA) de maximale snelheid (snelheid) die wordt bereikt waarbij het individu nog steeds het aerobe metabolisme kan handhaven zonder over te gaan naar het anaerobe metabolisme. VO2max verwijst naar het maximale zuurstofverbruik tijdens intensieve inspanning, meestal gemeten in milliliter zuurstof per kilogram lichaamsgewicht per minuut (ml/kg/min). Het is een belangrijke indicator voor de cardiovasculaire conditie en het aerobe uithoudingsvermogen van een individu. De VO2max werd geschat op 3,5 keer VMA. De VO2max tijdens het uithoudingsvermogen wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Fysieke fitheidsmarkeringen - Uithoudingsvermogen. Verandering ten opzichte van vóór de interventie in de hartslag tijdens de duurtest bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

Het niveau van de fysieke fitheid van de student wordt beoordeeld door middel van een cardiorespiratoire uithoudingstest (gemodificeerde VAMEVAL). De hartslag wordt op drie momenten gemeten: maximaal, submaximaal, na 1 minuut en 3 minuten herstel. De meting wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Markers voor lichaamssamenstelling. Verandering ten opzichte van de pre-interventie in de Body Mass Index (BMI) bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De BMI is een maatstaf die wordt gebruikt om het lichaamsgewicht van een persoon te beoordelen in verhouding tot zijn lengte. Het wordt berekend door het gewicht van een persoon in kilogram te delen door het kwadraat van zijn lengte in meter (BMI = gewicht in kilogram / (lengte in meter)²). BMI geeft een algemene indicatie of het gewicht van een persoon binnen een gezond bereik valt in verhouding tot zijn lengte. Hier ziet u hoe BMI-categorieën doorgaans worden geïnterpreteerd:

Ondergewicht: BMI minder dan 18,5 Normaal gewicht: BMI tussen 18,5 en 24,9 Overgewicht: BMI tussen 25 en 29,9 Obesitas: BMI 30 of hoger

De meting wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Markers voor lichaamssamenstelling. Verandering ten opzichte van de pre-interventie in vetmassa bij de post-interventionele maatstaf in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De lichaamssamenstelling van de student wordt beoordeeld met behulp van impedantie-metrische variabelen. De vetmassa-metriek vertegenwoordigt de totale hoeveelheid lichaamsvet. Het wordt vaak uitgedrukt in kilogram of als percentage van het totale lichaamsgewicht. De meting wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Markers voor lichaamssamenstelling. Verandering ten opzichte van de pre-interventie in skeletspiermassa bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De lichaamssamenstelling van de student wordt beoordeeld met behulp van metrische impedantievariabelen. Skeletspiermassa verwijst naar de totale massa of hoeveelheid skeletspierweefsel in het lichaam. Het wordt vaak uitgedrukt in kilogram of als percentage van het totale lichaamsgewicht.

De meting wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Markers voor lichaamssamenstelling. Verandering ten opzichte van de pre-interventie in de totale lichaamshydratatie bij de post-interventionele meting in week 27.
Tijdsspanne: Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)

De lichaamssamenstelling van de student wordt beoordeeld met behulp van impedantie-metrische variabelen. De totale lichaamshydratatie-metriek vertegenwoordigt de totale hoeveelheid water die in het lichaam aanwezig is, inclusief intracellulaire en extracellulaire watercompartimenten. Het wordt vaak uitgedrukt in liters of als percentage van het totale lichaamsgewicht. De meting wordt op verschillende tijdstippen geregistreerd:

  • Pre-interventionele maatregel in week 1: vóór enige betrokkenheid bij de modules (voor de controle- en interventionele groepen).
  • Post-interventionele maatregel in week 27: na de modules (voor de controle- en interventionele groepen).

Verandering = (score week 27 - score week 1)
Week 1 (pre-interventie) en week 27 (post-interventie)
Samengestelde score - Tevredenheid van studenten. Score variërend van 0 tot 100 en geeft weer hoe tevreden de leerling is over de stressmodule.
Tijdsspanne: Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26

De samengestelde score is het gemiddelde van twee subscores:

  1. Een stressmodule-specifieke score. Gemiddelde van de scores verkregen bij de drie 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de interventie je heeft geholpen om je stressniveau te verlagen?"
    • 'Denk je dat je dankzij de interventie beter kunt omgaan met de stressvolle gebeurtenissen die je tegenkwam?'

  2. Een algemene score van de stressmodule. Gemiddelde van de scores behaald op de 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de voorgestelde doelen geschikt waren voor jouw dagelijks leven?"
    • 'Denk je dat je de gewoonteveranderingen kunt volhouden?'

Deze maatregelen zullen worden uitgevoerd tijdens sessie 3, dat wil zeggen ongeveer in week 9,11,10 voor de eerste fase, in week 16,17,18 voor de tweede fase en in week 24,25,26 voor de derde fase.
Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26
Samengestelde score - Tevredenheid van studenten. Score variërend van 0 tot 100 en geeft toegang tot de mate van tevredenheid van de student over de module sedentair gedrag en fysieke activiteit.
Tijdsspanne: Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26

De samengestelde score is het gemiddelde van twee subscores:

  1. Een modulespecifieke score voor sedentair gedrag en fysieke activiteit. Gemiddelde van de scores verkregen bij de drie 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de module je heeft geholpen je fysieke fitheid te verhogen?")
    • "Denk je dat de module je heeft geholpen om je fysieke activiteit te verhogen?")
    • "Denk je dat de module je heeft geholpen je niveau van sedentair gedrag te verminderen?"

  2. Een algemene score voor de module sedentair gedrag en fysieke activiteit. Gemiddelde van de scores behaald op de twee 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de voorgestelde doelen geschikt waren voor jouw dagelijks leven?"
    • 'Denk je dat je de gewoonteveranderingen kunt volhouden?'

Deze meting zal plaatsvinden tijdens sessie 3, dat wil zeggen ongeveer in week 9,11,10 (1e fase), 16,17,18 (2e fase), 24,25,26 (3e fase).
Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26
Samengestelde score - Tevredenheid van studenten. Score variërend van 0 tot 100 en geeft weer hoe tevreden de leerling is over de slaapmodule.
Tijdsspanne: Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26

De samengestelde score is het gemiddelde van twee subscores:

  1. Een slaapmodulespecifieke score. Gemiddelde van de scores behaald op de twee 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de module je heeft geholpen om je slaap te verbeteren?"
    • "Denk je dat de module je heeft geholpen om je vermoeidheid te verminderen?"

  2. Een algemene score voor de slaapmodule. Gemiddelde van de scores behaald op de twee 100 mm VAS, variërend van 0 (absoluut niet) tot 100 (helemaal):

    • "Denk je dat de voorgestelde doelen geschikt waren voor jouw dagelijks leven?"
    • 'Denk je dat je de gewoonteveranderingen kunt volhouden?'

Deze meting zal plaatsvinden tijdens sessie 3, d.w.z. ongeveer in week 9,11,10 voor de eerste fase, in week 16,17,18 voor de tweede fase en in week 24,25,26 voor de derde fase.
Week 9,11,10 - 16,17,18 - 24,25,26
Vraag aanbeveling. Antwoord op de vraag "Zou u een vriend aanbevelen om deel te nemen aan het PROMESS-project?" gevraagd tijdens de postinterventie.
Tijdsspanne: Week 27 (postinterventie)
"Zou u een vriend aanbevelen om deel te nemen aan PROMESS?" Het antwoord kan JA of NEE zijn. Dit geeft informatie over de bereidheid van studenten om het project aan te bevelen en kan hun algemene perceptie en waardering van het project weerspiegelen. Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de post-interventionele periode in week 27 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 27 (postinterventie)
Vraaggewoonten veranderen. Antwoord op de vraag "Denk je dat jouw deelname aan het PROMESS-project jouw gezondheidsgedrag/-acties heeft veranderd?" gevraagd tijdens de postinterventie.
Tijdsspanne: Week 27 (postinterventie)
“Gezondheidsgedrag verwijst naar alle individuele acties en gewoonten die een impact hebben op de gezondheid, inclusief levensstijlkeuzes, hygiënepraktijken, diëten, fysieke activiteit, slaap, gebruik van stoffen zoals tabak en alcohol, stressmanagement en naleving van medische aanbevelingen. Dit gedrag speelt een cruciale rol bij ziektepreventie, gezondheidsbevordering en algemeen welzijn. Denkt u, op basis van deze definitie, dat uw deelname aan het PROMESS-project uw gezondheidsgedrag/-acties heeft veranderd?". Het antwoord kan JA of NEE zijn. Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de post-interventionele periode in week 27 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 27 (postinterventie)
Vraaggewoonten veranderen. Antwoord op de vraag "Voor welk gedrag denkt u dat u uw gewoonten/handelingen hebt aangepast?", die tijdens de postinterventie werd gesteld.
Tijdsspanne: Week 27 (postinterventie)
Als de leerling ja antwoordt op de vorige vraag ("Denk je dat jouw deelname aan het PROMESS-project jouw gezondheidsgedragingen/-acties heeft veranderd?"), wordt hem/zij gevraagd: "Voor welk gedrag denk je dat je jouw gezondheidsgedrag hebt aangepast?" gewoonten/acties?". Ze kunnen JA (positieve veranderingen), JA (negatieve verandering), NEE (geen verandering voor dit gedrag) antwoorden uit een vooraf vastgestelde lijst van gedragingen (stress, slaap, sedentair of lichamelijk activiteitsgedrag). Ze kunnen ook aanvullende andere gewoontenveranderingen melden. Deze maatregel zal worden uitgevoerd tijdens de post-interventionele periode in week 27 (voor de controle- en interventionele groepen).
Week 27 (postinterventie)

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Research on Healthcare Performance Lab U1290

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Sophie Schlatter, Dr., RESHAPE U1290 INSERM UCBL-LYON 1 Rockfeller, Lyon France.

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

11 november 2023

Primaire voltooiing (Geschat)

30 september 2024

Studie voltooiing (Geschat)

30 september 2024

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

8 november 2023

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

7 maart 2024

Eerst geplaatst (Werkelijk)

13 maart 2024

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

13 maart 2024

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

7 maart 2024

Laatst geverifieerd

1 maart 2024

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • PROMESS - QOL

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Gezondheidsgedrag

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Uzbekistan

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren