Tai Chi for pasienter med essensiell hypertensjon

Inklusjonskriterier:

1. deltakere i alderen 45 til 80 år;
2. deltakere diagnostisert med mild til moderat hypertensjon, og oppfyller de diagnostiske kriteriene for mild til moderat hypertensjon i henhold til kinesiske retningslinjer fra 2018 for behandling av hypertensjon (140≤SBP≤169 og/eller 90≤DBP≤109);
3. deltakere med eller uten antihypertensiv medisin;
4. deltakere uten regelmessig trening de siste 3 månedene;
5. deltakere som er villige til å overholde studieprotokollen;
6. deltakere som er villige til å signere skjema for informert samtykke.

Ekskluderingskriterier:

1. deltakere diagnostisert med sekundær hypertensjon eller refraktær hypertensjon;
2. deltakere med alvorlig medisinsk visceral tilstand og kroniske sykdommer, som diabetes, epilepsi, alvorlig depresjon eller angst, psykose;
3. deltakere med alvorlige bein- og leddsykdommer eller motorisk dysfunksjon begrenser deltakernes evne til å trene;
4. deltakere med alvorlig kognitiv svikt (Mini-Mental State Examination score, ≤ 20)
5. deltakere med svake muskler, dårlig balanse eller begrenset syn som ville hindre full deltakelse i studien;
6. pasienter deltar i andre kliniske studier samtidig.