Effekten av strekktøyning blant tannhygienestudenter

På grunn av det ukjente forholdet mellom Barre stretching og tannhygienestudenters rapporterte stress- og smertenivåer, er formålet med denne forskningsstudien å finne ut om det eksisterer sammenhenger mellom implementering av en Barre stretching og pusterutine for å redusere denne demografiens rapporterte stress- og smertenivåer. Ettersom teknologiske fremskritt og pasientsentrert behandling fortsetter å drive tannlegeyrket, fortsetter hygienister å møte utfordringer knyttet til å gi trygg tannpleie for sine pasienter og som utøvere mens de håndterer stress. Dette metodikkkapittelet diskuterer studiens design, forskningsutvalg, setting, datainnsamling, statistisk analyse og begrensninger.

Oversikt over studieforskningsspørsmål. Følgende forskningsspørsmål ledet gjennomføringen av denne studien.

1. Hva er de selvrapporterte stressnivåene blant førsteårs tannhygienestudenter angående jobbrelatert muskel- og skjeletttrening før og etter deltakelse i et 6-ukers regimentert Barre-tøyningsprogram?
2. Hva er de selvrapporterte smertenivåene blant førsteårs tannhygienestudenter angående jobbrelatert muskel- og skjeletttrening før og etter deltakelse i et 6-ukers regimentert Barre-strekkprogram?

Hypoteser. De to hypotesene knyttet til denne studien er:

H1: Tannhygienestudenter på nybegynnernivå som deltar i en 6-ukers Barre-strekkintervensjon vil ha statistisk signifikant reduserte nivåer av selvrapportert stress sammenlignet med de tannhygienestudentene på nybegynnernivå som ikke deltar i Barre-intervensjonen.

Ho: Det er ingen signifikant forskjell i selvrapporterte stressnivåer for tannhygienestudenter på nybegynnernivå etter å ha deltatt i en 6-ukers Barre-strekkintervensjon sammenlignet med tannhygienestudenter på nybegynnernivå som ikke deltar i Barre-intervensjonen.

H1: Tannhygienestudenter på nybegynnernivå som deltar i en 6-ukers Barre-strekkintervensjon vil ha statistisk signifikant reduserte nivåer av selvrapportert stress sammenlignet med de tannhygienestudentene på nybegynnernivå som ikke deltar i Barre-intervensjonen.

Ho: Det er ingen signifikant forskjell i selvrapportert smerte hos tannhygienestudenter på nybegynnernivå etter å ha deltatt i en 6-ukers Barre-strekkintervensjon sammenlignet med tannhygienestudenter på nybegynnernivå som ikke deltar i Barre-intervensjonen.

Variabler De kontinuerlige avhengige variablene i denne studien vil være de selvrapporterte stress- og smertenivåene til tannhygienestudentene på inngangsnivå. De kategoriske avhengige variablene vil være Perceived Stress Scale (PSS-10) og Numerical Rating Pain Scale (NRPS-11). Den uavhengige variabelen vil være Barre stretching intervensjonen.

Forskningsdesign Denne studien vil være en eksperimentell randomisert kontrollstudie (RCT). En randomisert kontrollstudie er en prospektiv studie der data samles inn over tid og deltakerne spores for å måle effektiviteten av en ny behandling eller intervensjon. En RCT ble valgt for denne studien for å undersøke forskningsspørsmålene for å evaluere forskjeller mellom eksperimentelle og kontrollgruppene, samtidig som den reduserer skjevhet og etablerer et årsak-virkningsforhold mellom intervensjonen og resultatet. Denne eksperimentelle RCT vil ha en to-gruppe pre- og post-test design. Baseline datainnsamling for hver deltaker vil bli innhentet, og studien vil bli analysert ved hjelp av beskrivende statistikk, en paret t-test og uavhengig t-test. Det statistiske signifikansnivået settes til P=0,05. CONSORT-sjekklisten ved rapportering av pilot- eller mulighetsstudie vil bli brukt som veiledning for denne studien.

Forskningskontekst Deltakerne vil inkludere Eastern Washington University og Idaho State University-studenter som er påmeldt et tannhygieneprogram på startnivå som førsteårsstudenter. To universiteter vil bli valgt ut for å øke utvalgsstørrelsen på denne studien og gi en bedre representasjon av befolkningen. Disse to institusjonene vil gi gode muligheter for en prøvestudie av deltakere på grunn av en svært konkurransedyktig søknadsprosess og fullføring av baccalaureate.

Forskningsdeltakere Eksempelbeskrivelse. Et praktisk utvalg av studenter fra Eastern Washington University og 30 studenter fra Idaho State Universitys Department of Dental Hygiene baccalaureate-programmets førsteårs tannhygienestudenter vil bli invitert til å delta i studien. En bekvemmelighetsprøve vil bli brukt til å representere tannhygienestudenter på nybegynnernivå som er nye innen tannhygienefaget og sannsynligvis uvitende om ergonomi og arbeidsrelaterte muskel- og skjelettlidelser, og potensielt i en stressende tid med deres robuste læreplan. Selv om bekvemmelighetsprøver er ikke-sannsynlighetsprøver, er de mye brukt i klinisk pedagogisk forskning og de mest anvendelige for formålet med denne studien basert på tilgjengelighet og tilgjengelighet for tannhygienestudenter på nybegynnernivå.

Deltakerne til denne forskningsstudien ble rekruttert etter at e-postkontakt ble opprettet gjennom deres programdirektører og ledende kliniske instruktører ved hvert universitet, ISU og EWU. En introduksjon av studien som skisserte formålet og studentinvolvering ble presentert, inkludert et informert samtykke, etterfulgt av et forhåndsscreeningsskjema for helsehistorie, hvis kvalifisert. Den deltakende tannhygienestudentens pre-screening medisinske historier vil bli gjennomgått for å identifisere allerede eksisterende forhold som kan diskvalifisere studenter fra å delta i studien.

Inklusjonskriterier. Deltakere i denne bekvemmelighetsprøven vil være tannhygienestudenter på nybegynnernivå (18 år eller eldre) uten noen vesentlige helsebegrensninger som vil hindre studenten i å delta i Barre-strekkbevegelser.

Eksklusjonskriterier. Entry-level tannhygienestudentindivider som er under 18 år og med betydelige helsemessige begrensninger som vil hindre dem i å delta i Barre stretching-bevegelser, vil ikke bli inkludert i studien. Betydelige helsetilstander vil inkludere ustabile ledd eller nylige leddutskiftninger og/eller historie med rygg-/ryggskader. Vesentlige helsetilstander som anser deltakere som fritatt fra deltakelse vil inkludere ustabile ledd eller nylige leddutskiftninger, og/eller historie med rygg-/ryggskader.

Beskyttelse av mennesker. Forslaget vil bli sendt til Human Subjects Committee ved Idaho State University for godkjenning. Når den er godkjent av Human Subjects Committee ved Idaho State University, vil studien bli registrert for et klinisk prøvenummer gjennom clinicaltrials.gov. I tillegg, etter at godkjenning er gitt, vil deltakerne fylle ut en medisinsk historie før intervensjon for å identifisere om deltakerne vil oppfylle studiens inklusjonskriterier. Kvalifiserte deltakeres samtykke vil bli innhentet via skriftlig samtykkeskjema.

Datainnsamling. Kvalifiserte deltakere vil bli bedt om å fullføre Perceived Stress Scale (PSS-10) for å etablere selvrapporterte stressnivåer og Numerical Rating Pain Scale/Visual Analog Scale (NRPS-11/VAS) for å etablere selvrapporterte smertenivåer før deltakelse enten i kontrollgruppen eller intervensjonsgruppen. Deltakerne vil bli delt inn i en jevn fordeling av deltakere i enten intervensjons- eller kontrollgruppen. Ettertesten vil bli administrert til deltakerne gjennom publisert innhold gjennom deres universitets individuelle læringsstyringssystemer, henholdsvis Moodle og Canvas.

Instrumenter. Instrumentet for å måle smertenivåer vil være Numerical Rating Pain Scale (NRPS-11) & Visual Analog Scale (VAS), en selvrapportert smerteundersøkelse, og Perceived Stress Scale (PSS-10), en selvrapportert stressundersøkelse . Skriftlig tillatelse ble oppgitt og gitt for bruk av NRPS-11/VAS og PSS-10 skalaer for pedagogisk og klinisk forskning. Selvrapporterte PSS-10 og NRPS-11/VAS spørreskjemaer vil bli gitt til studentene i begynnelsen av vinterkvartalet, gjennom deres læringsstyringssystem for å fylle ut elektronisk. Eastern Washington University bruker plattformen Canvas, og Idaho State University bruker plattformen, Moodle. Den 6-ukers instruksjonsvideoen for Barre stretching intervensjon vil bli publisert for at studentene skal få tilgang til sine individuelle læringsstyringssystemer og vil bli fullført to ganger i uken (mandag og torsdag).

Prosedyre og protokoller. Deltakerne vil bli tildelt en kontrollgruppe eller eksperimentell gruppe gjennom en datamaskingenerert tilfeldig oppgavegenerator, Research Randomizer. Forsøksgruppen vil motta Barre stretching intervensjonen. Siden Barre stretching-videoøkten vil være online, vil studentene bli bedt om å fullføre den i rolige, komfortable omgivelser. Forsøkets intensjon er å skape et avslappet sesjonsmiljø som forstyrret studentens læringsmiljø minst mulig, uten å påvirke studieresultatet. Barre stretching-intervensjonen vil bestå av en 15-minutters videoøkt med statiske og isometriske bevegelser fokusert på hender, håndledd, skuldre og nakke kombinert med pusteøvelser gjennom hver bevegelse. En 15-minutters Barre stretching video vil bli valgt for denne studien fordi statisk og isometrisk stretching bør holdes i 10-15 sekunder per bevegelse og gjentas 2-3 ganger for å øke blodstrømmen og sirkulasjonen som kan forbedre hjertefrekvensvariabiliteten (HRV), øke muskelsmidigheten som forberedelse til muskelaktivering gjennom pasientbehandling, og redusere stressnivået gjennom regulering av frekvensen, dybden og pustemønsteret. Varigheten på 15 minutter ga deltakerne tilstrekkelig tid til å fullføre hver strekkbevegelse i totalt 45 sekunder med 15 sekunders hvile mellom bevegelsene. Det vil være femten målrettede strekkbevegelser med fokus på hender, håndledd, skuldre og nakke.

Pålitelighet og gyldighet. PSS-10-skalaen for oppfattet stress ble valgt for denne studien på grunn av demonstrert tilstrekkelig intern konsistens (Cronbach's Alpha = .87), hypotesetesting [HELSE (r = -.37); MENT (r = -,32); PHYS (= -.24)], og test-retest reliabilitet (.86). PSS-10-skalaen er et stressvurderingsinstrument som består av ti Likert-skala-spørsmål beregnet på å måle nåværende livssituasjoner representert som uforutsigbare og/eller ukontrollerbare. NPRS-11/VAS er et smertevurderingsinstrument som består av en 11-punkts Likert-skala som brukes til å måle selvrapportert smerte blant voksne populasjoner. Deltakeren vil velge et helt tall (0-10) som best gjenspeiler intensiteten av deres rapporterte smerte, med 0 = ingen smerte, 1-3 = mild smerte, 4-6 = moderat smerte, 7-9 = alvorlig smerte, og 10 = ekstrem smerte/verst mulig smerte. NPRS-11/VAS ble valgt for denne studien på grunn av demonstrert høy test-retest reliabilitet (r = 0,82) og korrelasjonsvaliditet for NPRS og VAS (r = 0,941).

Begrensninger. Det kan være begrensninger for denne studien, som inkluderer en mindre prøvestørrelse (n=60), som begrenser kapasiteten til den statistiske analysen. En annen begrensning er valget av et praktisk utvalg av tannhygienestudenter på nybegynnernivå.

Denne RCT-studien samlet inn to former for data blant tannhygienestudenter på inngangsnivå: selvrapporterte stressnivåer (PSS-10) og selvrapporterte smertenivåer (NPRS-11/VAS). Funnene i denne studien tok for seg forskningsmålet som er oppført av National Dental Hygiene Research Agenda relatert til arbeidshelse, fokusert på "karrieretilfredshet og lang levetid forskning som vurderer formidling og oversettelse til praksismetoder som reduserer de skadelige effektene av yrkesstressorer på utøvere." Denne RCT-en vil ta for seg Healthy People 2030-målene sentrert rundt å forbedre folkehelsespørsmål ved å bruke vitenskapsbaserte mål for å øke andelen voksne som deltar i fysisk aktivitet for betydelige helsegevinster (PA-02, PA-03, PA-04 og PA- 05). Resultatene og diskusjonsmanuskriptet vil bli rapportert i form av et manuskript som sendes inn for publisering i International Journal of Dental Hygiene. De resterende delene av oppgaven gjenspeiler manuskriptspesifikasjonene som er skissert i forfatterens retningslinjer på https:www.adha.org/journal-of-dental-hygiene/.