Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Square Step-øvelser hos friske unge voksne

27. mars 2024 oppdatert av: Nergis YILMAZ, Fenerbahce University

Sammenligning av effekten av kvadrattrinnsøvelser og aerob trening på kognitive funksjoner og fysisk form hos friske unge voksne

Denne studien tar sikte på å sammenligne effektiviteten av Square Stepping Exercise (SSE) og aerobic trening på kognitiv funksjon og fysisk form hos unge voksne. Deltakere i alderen 18-30 år med lavt fysisk aktivitetsnivå vil bli tilfeldig tildelt enten SSE Group eller Aerobic Exercise Group. Begge intervensjonene vil bli overvåket av fysioterapeut, utført to ganger i uken i 40 minutter over 4 uker. Kognitiv funksjon vil bli vurdert ved hjelp av ulike tester, inkludert oppmerksomhet, korttidshukommelse og eksekutive funksjonsevalueringer. Fysisk form vil bli evaluert gjennom hoppetester og balansevurderinger. Blindede bedømmere vil gjennomføre evalueringer ved baseline og etter intervensjon i begge grupper for å bestemme effekten av SSE og aerobic trening på kognitiv og fysisk helse hos unge voksne.

Studieoversikt

Status

Har ikke rekruttert ennå

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

50

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Tyrkia
      • Maltepe, Tyrkia
        • Marmara University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • International Physical Activity Questionnaire-score <600 METs,
  • Ingen nevrologiske eller ortopediske problemer som påvirker gang, balanse og underekstremiteter
  • Ingen syns- eller hørselsproblemer, og ingen historie med muskel- og skjelettkirurgi.

Ekskluderingskriterier:

  • Deltakere som har smerter på grunn av muskel- og skjelettproblem
  • Deltakere som fortsetter med et annet rutinemessig treningsprogram

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Square Stepping Exercise Group
Forsøksgruppen vil ha Square Stepping Exercise-trening to ganger i uken i 4 uker. Hver økt starter med en 15-minutters oppvarming, etterfulgt av en 40-minutters Square Stepping Exercise-trening og avsluttes med en 15-minutters nedkjøling. Square Stepping Exercise-delen starter med Elementary 2-nivået, som har 30 forskjellige mønstre. Deltakerne starter med det første mønsteret på dette nivået. Hvis de kan fullføre det uten feil innen 15 sekunder, går de videre til neste mønster. Hvis ikke, gjentar de mønsteret til de får det riktig innen fristen. Hver økt vil ha fire deltakere, med to deltakere som jobber på hver av de to mattene, som er delt inn i 40 ruter og måler 100 cm x 250 cm.
Annen: Square Stepping Treningstrening
Forsøksgruppen vil ha Square Stepping Exercise-trening.
Aktiv komparator: Aerobic treningsgruppe
Individer i den aerobe kontrollkohorten vil delta i en 40-minutters gåsesjon på tredemølle, og opprettholde pulsen på 60 % av den individuelle pulsreserven som beregnes ved hjelp av Karvonen-formelen. Før og etter den aerobe treningen vil det bli gjennomført en 5-minutters oppvarmingsøkt med tøying og trening, samt en 5-minutters nedkjølingsøkt.
Annen: Aerobic treningstrening
Individer i aerobic kontroll-kohorten vil delta i en tredemølle-gåtur.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Schulte Grid Test
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Schulte Grid Test vil bli brukt til å evaluere oppmerksomhetsnivået til deltakerne. Oppgaven innebærer at deltakerne finner og velger tall i sekvensiell rekkefølge i en tabell fylt med tilfeldige tall fra 1 til 64. Deltakerne må finne og klikke de riktige tallene i stigende rekkefølge, med fullføringstid som den primære beregningen for vurdering. Når en deltaker velger riktig nummer "1", vil den tilsvarende boksen lyse grønt, og ber deltakeren om å finne og velge "2", og så videre til den når "64". Testen avsluttes ved vellykket klikk på det siste tallet i sekvensen. Schulte grid test vil bli utført på en 15,6-tommers bærbar skjerm. En kortere reaksjons- og gjennomføringstid for testen vil vise god oppmerksomhet.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Stroop test
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Denne testen vil bli brukt til å evaluere eksekutive funksjoner, spesielt selektiv oppmerksomhet og kognitiv fleksibilitet. I denne vurderingen får deltakerne i oppgave å identifisere fargene på rektangler, lese fargenavn og angi fargen på fargenavn skrevet ut i forskjellige nyanser. Deretter registreres og vurderes feilrater og spontane korrigeringer omhyggelig. En kortere gjennomføringstid og færre antall feil for testen vil vise gode eksekutive funksjoner.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Verbal flytende test
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
  1. Flytende bokstav: Deltakerne blir bedt om å telle ord som begynner med bokstavene K, A, S og ikke-numeriske tegn innen ett minutt, mens et stemmeopptak gjøres. Ord som ikke begynner med de angitte bokstavene og gjentatte ord telles som feil/poeng. Det skåres på antall ord som utledes. Gjentakelse av det samme ordet regnes som utholdenhet
  2. Kategori flytende test: Deltakerne blir bedt om å oppgi navn på dyr, frukt og gjenstander som kan kjøpes fra markedet innen ett minutt, med et stemmeopptak tatt. Ord som faller utenfor de angitte kategoriene og repetisjoner logges som feilantall/poengsum. Total poengsum basert på antall grupper dannet av den enkelte på ett minutt tildeles poeng. Jo flere grupper individet har laget, jo flere poeng får individet.

I denne studien vil disse testene bli brukt til å vurdere informasjonsbehandlingshastighet og oppmerksomhet som en del av eksekutive funksjoner.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Digit Span Test
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Testen består av to deler. Del én er sifre fremover og del to er sifre bakover. I begge testene som administreres separat, leses tilfeldige tall for deltakerne med ett sekunds mellomrom. Normverdien for sifrene fremover er 7, mens normverdien for sifrene bakover er 5; resultater under disse verdiene indikerer nedsatt oppmerksomhet.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Vertikal hopptest
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Denne testen vil bli brukt til fysisk formvurdering. Under vurderingen plasserer deltakeren seg inntil en vegg. Ved hjelp av en arm strekker de seg oppover uten å bøye seg, og kommer i kontakt med en vegg merket i centimeter (cm). Denne målingen blir deretter registrert. Etter dette blir deltakeren henvist til å utføre et maksimalt krafthopp, med sikte på å berøre det høyeste oppnåelige punktet. Denne prosessen gjentas tre ganger, med et 60-sekunders hvileintervall mellom hvert hopp. Den høyeste verdien som er oppnådd blant de tre hoppene er dokumentert i centimeter.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Horisontal hopptest
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
I vurderingen av horisontalt hopp, en nøkkelkomponent i fysisk form, vil stående lengdehoppteknikk bli brukt. En utpekt startlinje vil bli merket, med en linjal som strekker seg over 3 meter i lengde festet med 1-centimeters mellomrom fra startpunktet. Deltakerne vil innta startposisjonen, forsikre seg om at føttene ikke berører linjen og er fullt jordet, og deretter utføre et hopp fremover med begge bena. Avstanden fra startlinjen til punktet der deltakerens føtter sist berører bakken vil bli målt. Hver deltaker vil utføre tre hopp, og den beste oppnådde distanse vil bli registrert som den endelige måling.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Y Balansetest
Tidsramme: Baseline og etter intervensjonene (4. uke)
Dynamisk balanse, en essensiell komponent i fysisk form som er avgjørende for å utføre funksjonelle oppgaver og yrkesaktiviteter, vil bli evaluert ved hjelp av Y-balansetesten. Denne testen innebærer å strekke seg så langt fremover som mulig langs fremre, posterolaterale og posteromediale retningslinjer plassert på bakken mens balansen opprettholdes på en fot. Deltakerne vil bli instruert til å nå så langt de kan i hver retning med sin hevet fot mens de holder hendene på hoftene. Maksimal rekkevidde oppnådd i anterior, posteromedial og posterolateral retning vil bli merket og registrert som tre gyldige målinger for hver retning. De viktigste utfallsmålene av interesse vil inkludere rekkeviddeavstandene i de tre retningene samt den sammensatte poengsummen utledet fra testen.
Baseline og etter intervensjonene (4. uke)

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Fenerbahce University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Antatt)

1. august 2024

Primær fullføring (Antatt)

1. februar 2025

Studiet fullført (Antatt)

1. august 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

19. mars 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

19. mars 2024

Først lagt ut (Faktiske)

26. mars 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

29. mars 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

27. mars 2024

Sist bekreftet

1. mars 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • 29.02.2024/45

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Aerobic treningstrening

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Uzbekistan

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere