Testowanie skuteczności platformy REThink Emotions w pełnoskalowym badaniu SMART

Eksperymentalny: Przemyśl grę

Każdy zrekrutowany uczestnik losowo przydzielony do grupy eksperymentalnej otrzyma aplikację do gry REThink.

Inny: Przemyśl grę

REThink Game to gra terapeutyczna, która wykorzystuje nauki psychologiczne, aby pomóc młodym ludziom odnaleźć mocne strony emocjonalne superbohatera! Składa się z siedmiu poziomów, z których każdy trenuje specyficzną zdolność regulacji emocji: rozpoznawanie emocji, uważność i relaksację, zmianę poznawczą, pozytywne nastawienie, rozróżnienie pomiędzy użytecznymi i bezużytecznymi myślami, rozwiązywanie problemów i współczucie.

Aktywny komparator: Koło nastroju

Uczestnicy losowo przydzieleni do grupy kontrolnej ukończą aplikację MoodWheel.

Inny: Koło nastroju

Mood Wheel to aplikacja internetowa i mobilna, która wykorzystuje procedury próbkowania doświadczeń w celu oceny obecnego/wcześniejszego niepokoju i pozytywnych emocji. Celem aplikacji jest zbadanie wartościowości, kontroli i funkcjonalności emocji użytkowników.

Eksperymentalny: PsyPills

Uczestnicy z grupy eksperymentalnej, którzy nie odpowiedzą samodzielnie na grę REThink, otrzymają aplikację PsyPills

Inny: Przemyśl grę

REThink Game to gra terapeutyczna, która wykorzystuje nauki psychologiczne, aby pomóc młodym ludziom odnaleźć mocne strony emocjonalne superbohatera! Składa się z siedmiu poziomów, z których każdy trenuje specyficzną zdolność regulacji emocji: rozpoznawanie emocji, uważność i relaksację, zmianę poznawczą, pozytywne nastawienie, rozróżnienie pomiędzy użytecznymi i bezużytecznymi myślami, rozwiązywanie problemów i współczucie.

Inny: PsyPills

PsyPills to samopomocowy instrument psychoedukacyjny, mający na celu budowanie odporności na stres i zwalczanie (wyłącznie) łagodnych i przejściowych negatywnych stanów nastroju, samodzielnie lub w połączeniu z innymi metodami/instrumentami.

Tabletki psychologiczne (PsyPills) inspirowane są terapią racjonalno-emotywną i poznawczo-behawioralną (CBT/REBT), która ma mocne dowody na jej skuteczność w rozwoju człowieka/promocji zdrowia oraz w leczeniu różnych schorzeń psychicznych.

Aplikacja PsyPills została przetestowana w badaniu pilotażowym i wykazała pozytywny wpływ na zmniejszenie stresu.

Poziomy przekonań racjonalnych i irracjonalnych

Skala Irracjonalności Dzieci i Młodzieży zostanie wykorzystana w celu przetestowania irracjonalnych/racjonalnych przekonań jako mechanizmu zmiany. Dzieci i młodzież poproszono o wyrażenie swojej zgody/niezgody z 28 stwierdzeniami na 5-punktowej skali typu Likerta, od 1 („zdecydowanie się nie zgadzam”) do 5 („zdecydowanie się zgadzam”).

Wahania przekonań racjonalnych i irracjonalnych

Skala Irracjonalności Dzieci i Młodzieży zostanie wykorzystana w celu przetestowania irracjonalnych/racjonalnych przekonań jako mechanizmu zmiany. Dzieci i młodzież poproszono o wyrażenie swojej zgody/niezgody z 28 stwierdzeniami na 5-punktowej skali typu Likerta, od 1 („zdecydowanie się nie zgadzam”) do 5 („zdecydowanie się zgadzam”).

Poziomy regulacji emocji

Wskaźnik Regulacji Emocji dla Dzieci i Młodzieży (ERICA) Jest to 13-punktowy wskaźnik w pięciopunktowej skali Likerta, od 0 „zdecydowana niezgoda” do 5 „zdecydowana zgoda”, gdzie wyższe wyniki oznaczają lepszą zdolność regulacji emocji,

Zmiany w regulacji emocji

Wskaźnik regulacji emocji dla dzieci i młodzieży (ERICA). Jest to 13-punktowa skala Likerta, od 0 „zdecydowana niezgoda” do 5 „zdecydowana zgoda”, gdzie wyższe wyniki oznaczają lepsze zdolności regulacji emocji,

Wahania w regulacji emocji

Wskaźnik regulacji emocji dla dzieci i młodzieży (ERICA). Jest to 13-punktowa skala Likerta, od 0 „zdecydowana niezgoda” do 5 „zdecydowana zgoda”, gdzie wyższe wyniki oznaczają lepsze zdolności regulacji emocji,

Zmiany przekonań racjonalnych i irracjonalnych

Skala Irracjonalności Dzieci i Młodzieży zostanie wykorzystana w celu przetestowania irracjonalnych/racjonalnych przekonań jako mechanizmu zmiany. Dzieci i młodzież proszono o wyrażenie swojej zgody/niezgody z 28 stwierdzeniami na 5-punktowej skali typu Likerta, od 1 („zdecydowanie się nie zgadzam”) do 5 („zdecydowanie się zgadzam”).

Poziomy trudności behawioralnych u dzieci

Kwestionariusz mocnych stron i trudności (SDQ) to skala samoopisowa, która mierzy trudności emocjonalne i behawioralne u dzieci i młodzieży. Składa się z pozycji i 25 pozycji uszeregowanych w trzypunktowej skali Likera od „nieprawda” do „prawie prawda”. Wyższe wyniki w tej skali oznaczają wyższy poziom trudności.

Zmiany w trudnościach w zachowaniu dziecka

Kwestionariusz mocnych stron i trudności (SDQ) to skala samoopisowa, która mierzy trudności emocjonalne i behawioralne u dzieci i młodzieży. Składa się z pozycji i 25 pozycji uszeregowanych w trzypunktowej skali Likera od „nieprawda” do „prawie prawda”. Wyższe wyniki w tej skali oznaczają wyższy poziom trudności.

Wahania trudności w zachowaniu dziecka

Kwestionariusz mocnych stron i trudności (SDQ) to skala samoopisowa, która mierzy trudności emocjonalne i behawioralne u dzieci i młodzieży. Składa się z pozycji i 25 pozycji uszeregowanych w trzypunktowej skali Likera od „nieprawda” do „prawie prawda”. Wyższe wyniki w tej skali oznaczają wyższy poziom trudności.

Zmiany w niepokoju emocjonalnym

Profil dystresu emocjonalnego to 40-elementowy instrument samoopisowy służący do pomiaru funkcjonalnych i dysfunkcyjnych negatywnych emocji, oparty na binarnym modelu dystresu Alberta Ellisa, a także emocji pozytywnych. Podskale emocji negatywnych obejmują dwa dysfunkcjonalne wymiary emocji (lęk i depresja) oraz dwa funkcjonalne odpowiedniki (troska i smutek). Respondenci proszeni są o ocenę stopnia, w jakim doświadczyli każdej emocji w ciągu ostatnich dwóch tygodni, w oparciu o pięciopunktową skalę Likerta od „Wcale nie” (0) do „Bardzo” (4).

Poziom niepokoju emocjonalnego

Profil cierpienia emocjonalnego (PED) to 40-elementowy instrument służący do samoopisu, mierzący funkcjonalne i dysfunkcjonalne emocje negatywne, oparty na binarnym modelu dystresu Alberta Ellisa, a także emocji pozytywnych. Podskale emocji negatywnych obejmują dwa dysfunkcjonalne wymiary emocji (lęk i depresja) oraz dwa funkcjonalne odpowiedniki (troska i smutek). Respondenci proszeni są o ocenę stopnia, w jakim doświadczyli każdej emocji w ciągu ostatnich dwóch tygodni, w oparciu o pięciopunktową skalę Likerta od „Wcale nie” (0) do „Bardzo” (4).

Wahania niepokoju emocjonalnego

Profil dystresu emocjonalnego to 40-elementowy instrument samoopisowy służący do pomiaru funkcjonalnych i dysfunkcyjnych negatywnych emocji, oparty na binarnym modelu dystresu Alberta Ellisa, a także emocji pozytywnych. Podskale emocji negatywnych obejmują dwa dysfunkcjonalne wymiary emocji (lęk i depresja) oraz dwa funkcjonalne odpowiedniki (troska i smutek). Respondenci proszeni są o ocenę stopnia, w jakim doświadczyli każdej emocji w ciągu ostatnich dwóch tygodni, w oparciu o pięciopunktową skalę Likerta od „Wcale nie” (0) do „Bardzo” (4).