Tratamento de Pesadelos pela Internet (MARI)

Pesadelos são sonhos angustiantes ou assustadores, afetando 2,4 a 5% da população. O sofrimento consiste em sono perturbado, medo e angústia durante a noite e/ou dia, ansiedade de expectativa e funcionamento prejudicado durante o dia.

Várias formas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) demonstraram ser eficazes contra pesadelos e, entre elas, a terapia de ensaio de imagens (IRT) tem sido a mais promissora. A TRI consiste em abordar os sonhos desagradáveis ​​e imaginar um final positivo para eles. Até agora, a IRT foi comparada a controles ou tratamentos não tratados que incluíram métodos até certo ponto semelhantes aos da IRT e, portanto, é difícil determinar o efeito específico da IRT.

Como o acesso a terapeutas de TCC é baixo, diferentes tipos de tratamentos de autoajuda para pesadelos foram testados, mas muitas vezes essas terapias foram fornecidas sem a assistência de um terapeuta, um procedimento conhecido por geralmente diminuir o efeito dos tratamentos de autoajuda. Até agora, nenhum tratamento de pesadelo foi conduzido pela Internet.

A TRI será neste estudo dada como Internet CBT (ICBT) e será comparada a um tratamento de controle ativo e credível (CONT) que consiste em relaxamento e exercício para focar em imagens ou sonhos positivos, mas sem abordar ou reinterpretar os pesadelos. O treinamento de relaxamento já mostrou efeitos positivos preliminares sobre pesadelos. Ambos os tratamentos ativos serão comparados a uma lista de espera que registra apenas como eles gerenciam seus pesadelos (REG).

O principal objetivo deste estudo é examinar se os efeitos positivos do IRT observados em estudos anteriores persistem mesmo quando o IRT é comparado com um tratamento de controle ativo e confiável que não contém as partes ativas presumidas do IRT. Além disso, um grupo de controle não tratado é usado para garantir que os efeitos não se devam apenas à melhora espontânea. O grupo de controlo será posteriormente tratado com TRI sem apoio do terapeuta, de forma a fazer uma avaliação preliminar da importância do apoio do terapeuta.

Alguns pesquisadores argumentam que os pesadelos não devem ser vistos apenas como algo frequentemente causado ou um efeito colateral de outras condições, mas como um problema separado que deve receber tratamento especial. Nosso estudo ajudará a determinar se é possível tratar pesadelos também em pessoas com outros problemas, como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).