Personlig stresshantering med tillämpning av bärbara enheter i yrkesgrupper (PSMPD)

Sjukhusmiljön är en stressig miljö för sjukhuspersonalen på grund av arbetsskift, hög ansvarsnivå, stressiga utmanande situationer samt arbete och känslomässig press. Graden av utbrändhet bland sjukhuspersonal är hög, liksom risken för depression och självmord. Sambandet mellan kronisk arbetsstress på sjukhus och utvecklingen av metabolt syndrom, kardiovaskulära komplikationer och cancer är väl etablerad. Men det är faktiskt inte lätt för sjukhuspersonalen att själva skapa en hälsosammare livsvana och stresshanteringsförmåga på grund av det fulla arbetsschemat och bristen på uthållighet att bygga upp nya vanor. Vi antog att genomförandet av den personliga stresshanteringscoachningen med hjälp av bärbar enhet kunde vara fördelaktigt för sjukhuspersonalen att anta några hälsosamma beteenden för daglig praktik, vilket kan minska stress och de relaterade konsekvenserna. Den aktuella studien kommer att genomföras på två separata sjukhus från Wuhan (Kina) med olika interventionsstrategier och ledningsteam. Varje institution kommer att rekrytera 200 deltagare och komplettera hela uppsättningen av biografiska informationsinsamlingar vid rekryteringen. Utvärderingar av kliniska poäng, bioprovtagningar samt 24-timmars Holter-övervakning kommer att samlas in både vid rekryteringen och efter 3-månaders interventionsfas. Tongji sjukhus kommer att få den aktiva stresshanteringsinsatsen; hälsopedagogen kommer att gruppera deltagarna och tillhandahålla på veckobasis: stresskunskap och stressrelaterade faror online, stresshanteringsbehov och färdigheter. Under tiden kommer veckodata om övningar, hjärthälsa och sömntillstånd genererade från HUAWEI bärbara enheter att sammanfattas och skickas till deltagarna tillsammans med personliga förslag och uppmuntran från utbildade sjuksköterskor. Deltagare från Tongji sjukhus kommer att vara involverade i ett socialt nätverk för att dela med sig av sina erfarenheter och få insikter från diskussionerna. Slutligen kommer de också att fylla i en elektronisk dagbok som täcker delar av det dagliga livet och stresshanteringsaktiviteter. Kontrollinstitutionen kommer att vara Wuhan No1-sjukhuset, deltagarna kommer att få minimal information om stress och stresshantering; de kommer inte att få personlig intervention och kommer inte att delta i gruppchatt. De kommer att bli ombedda att fylla i ett förenklat frågeformulär varannan vecka. Resultatparametrarna kommer att vara stresslindringen utvärderad av kliniska formulär och frågeformulär, parametrar för hjärtfrekvensvariabilitet (HRV) och etablering av hälsosammare livsvanor. Den nuvarande studiedesignen skulle föreslå en ny strategisk stresshanteringsplan för sjukhusadministrationerna för att förbättra sjukhuspersonalens hälsa.