Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv fáze menstruačního cyklu na adaptaci na sprint intervalový trénink

27. dubna 2026 aktualizováno: Jenna Gillen, University of Toronto

Vliv fáze menstruačního cyklu na metabolické a výkonnostní adaptace na intervalový trénink ve sprintu

Sprint intervalový trénink zlepšuje vytrvalostní výkon a indukuje metabolické adaptace ve svalech. Většina výzkumů prokazujících tyto reakce byla provedena u mužů, s omezenými studiemi hodnotícími změny vytrvalostního výkonu a oxidační kapacity kosterního svalstva u žen. Navíc v současné době není známo, zda trénink ve specifických fázích menstruačního cyklu ovlivňuje adaptace na trénink. Účelem této studie je tedy porovnat adaptace na 2týdenní intervalový trénink ve sprintu prováděný ve folikulární vs. luteální fázi menstruačního cyklu u zdravých žen s eumenoreou.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Primárním účelem této studie je zjistit, zda fáze menstruačního cyklu ovlivňuje adaptaci na 2 týdny intervalového tréninku ve sprintu. Účastníci budou náhodně vybráni tak, aby provedli 6 lekcí intervalového tréninku ve sprintu po dobu 2 týdnů buď ve folikulární fázi, nebo ve fázi luteální fáze jejich individuálního menstruačního cyklu. K potvrzení fází menstruačního cyklu bude použit odběr krve a moči. Trénink bude zahrnovat 4-6 x 30sekundových sprintů Wingate se 4 minutami odpočinku mezi nimi (~14-28 minut na trénink). Před a po tréninkové intervenci změří vyšetřovatelé účastníkům aerobní a anaerobní výkon, kardiorespirační zdatnost a výsledky kosterního svalstva. Měření výkonu a kondice se provádějí na stacionárním kole a svalové výsledky se měří odebráním malého množství svalu z vastus lateralis (stehenního svalu).

Tato studie rozšíří znalosti o tom, jak menstruační cyklus ovlivňuje adaptace na trénink u žen

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

24

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

  • Kanada
    • Ontario
      • Toronto, Ontario, Kanada, M5S 2C9
        • Nábor
        • Goldring Centre for High Performance Sport
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria zahrnutí:

  • Účast na 150 minutách středně intenzivní fyzické aktivity/týden
  • VO2peak „dobré“ nebo vyšší na základě normativních hodnot American College of Sport Medicine (ACSM) (vyšší než 35,0 ml/kg/min)
  • Index tělesné hmotnosti (BMI) mezi 18-27 kg/m2
  • Provádění 2-4 strukturovaných cvičení/týden.
  • Hmotnost stabilní (v rozmezí ± 2 kg po dobu nejméně 6 měsíců)
  • Nekuřák
  • Délka menstruačního cyklu 27-35 dní
  • Minimální variabilita délky menstruačního cyklu (méně než 3 dny)
  • Ovulace měsíčně doložená pozitivním nárůstem luteinizačního hormonu v moči
  • Koncentrace progesteronu v krvi vyšší než 16 nmol/l.

Kritéria vyloučení:

  • Užívání hormonální antikoncepce během posledních 3 měsíců
  • Syndrom polycystických ovarií (PCOS) nebo endometrióza
  • Nesplnění ověřovacích kritérií MC.
  • Diagnostikováno kardiovaskulárním nebo metabolickým onemocněním, hyper- nebo hypogonadismem a/nebo PCOS
  • Použití léků pro řízení metabolismu glukózy nebo lipidů v krvi
  • Současné užívání perorální antikoncepce nebo užívání během posledních 3 měsíců
  • Nepravidelné menstruační cykly (<27 dní nebo >35 dní)
  • Těhotná nebo po porodu v posledních 12 měsících, kojení nebo kojení do 3 měsíců od začátku studie nebo menopauza
  • Tabák pro rekreační kouření
  • Neschopnost provádět cvičební protokoly studie nebo dodržovat kontroly diety nebo fyzické aktivity před zkouškou
  • Užívání léků ovlivňujících metabolismus substrátu (kortikosteroidy nebo NSAID)
  • Aktivní zapojení do nízkosacharidové diety (např. ketogenní, Atkinsova)

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Trénink folikulární fáze
Cvičení ve folikulární fázi (~dny 1-14) menstruačního cyklu účastnice
Jiný: Sprint intervalový trénink
6 tréninkových intervalů ve sprintu po dobu 2 týdnů. Každý trénink zahrnuje 4-6 x 30 sekund Wingate sprinty se 4 minutami regenerace na stacionárním kole
Experimentální: Trénink luteální fáze
Cvičení v luteální fázi (~dny 15-28) menstruačního cyklu účastnice
Jiný: Sprint intervalový trénink
6 tréninkových intervalů ve sprintu po dobu 2 týdnů. Každý trénink zahrnuje 4-6 x 30 sekund Wingate sprinty se 4 minutami regenerace na stacionárním kole

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Vytrvalostní výkon
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Čas do dokončení a průměrný výkon během 250kJ časovky
Před a po 2 týdnech cvičení

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Obsah mitochondrií kosterního svalstva
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno metodou Western blotting
Před a po 2 týdnech cvičení
Aktivita mitochondriálních enzymů kosterního svalstva
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno pomocí testů enzymové aktivity
Před a po 2 týdnech cvičení
Kapilarizace kosterního svalstva
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno pomocí imunofluorescence
Před a po 2 týdnech cvičení
Obsah lipidů kosterního svalstva
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno pomocí imunofluorescence
Před a po 2 týdnech cvičení
Syntéza bílkovin kosterního svalstva
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno prostřednictvím začlenění stabilního izotopového indikátoru během 2 týdnů tréninku
Před a po 2 týdnech cvičení
Kardiorespirační fitness
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Měřeno pomocí testu maximální zátěže na cykloergometru
Před a po 2 týdnech cvičení
Výkon anaerobního cvičení
Časové okno: Před a po 2 týdnech cvičení
Výstupní výkon během Wingate anaerobního testu
Před a po 2 týdnech cvičení

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Toronto

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. ledna 2025

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. července 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. července 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

16. prosince 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

16. prosince 2024

První zveřejněno (Aktuální)

20. prosince 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

29. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

27. dubna 2026

Naposledy ověřeno

1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • HSREB50581

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravý

Klinické studie na Sprint intervalový trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Russia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit