Recovery Protein Nutrition som en modforanstaltning til anabolsk modstand efter søvntab (PSL)

Servicemedlemmernes ernæringsmæssige egnethed påvirker direkte restitution fra operationsstress. Utilstrækkelig restitutionsernæring efter militære missioner, herunder søvntab, forværrer tab af skeletmuskulatur og bidrager til forringet fysisk ydeevne. Muskeltab og præstationsfald efter stress skyldes til dels utilstrækkelig ernæringsmæssig kondition, nedsat muskelgendannelse og negativ helkropsproteinbalance (WBPB). Søvntab dysregulerer anabolske hormoner, inducerer katabolisme og reducerer muskelproteinsyntese (MPS). WBPB er dog ikke blevet vurderet efter militærrelevant søvntab (dvs. 4t/d) alene. Dette udgør en vigtig videnskløft i betragtning af WBPB's indflydelse på sundhed og parathed. Indtagelse af øget kostprotein efter søvntab kunne forbedre muskelrestitution ved at stimulere MPS og understøtte WBPB, men hvorvidt proteingendannelsesernæring modvirker stressen ved søvntab er ukendt. Ud over mængden af ​​forbrugt protein er optimering af timingen/fordelingen af ​​det daglige proteinforbrug påkrævet for at øge anabolismen. Indtagelse af en skæv proteinfordeling resulterer i måltider (dvs. morgenmad og frokost), der leverer en suboptimal proteinmængde til maksimalt at stimulere MPS. Alternativt kan målretning af en jævn proteinfordeling optimere anabolisme og restitution efter stress ved at levere proteinmængder pr. måltid, der maksimalt stimulerer MPS og understøtter WBPB. Effektiviteten af ​​at manipulere proteinfordelingen til at modvirke stresset ved søvntab er ukendt. Den foreslåede indsats vil bestemme proteinernæringsstatus (MPS og WBPB) som reaktion på militærrelevant søvntab, og om en jævn proteinnæringsfordeling under restitution understøtter MPS og WBPB optimalt. Voksne (n=20) vil gennemføre en 7d søvnmættet fase (~7-9 timer mål/d), en 4d militærrelevant søvnrestriktionsfase (~4t/d) og en 3d restitutionsfase (~7-9 timer mål/ d) i et randomiseret, parallelt design. Under restitution vil frivillige indtage 1,6 g protein/kg/d som et jævnt (~0,4/0,4/0,4/0,4 g/kg) eller skævt (~0,11/0,27/1,15/0,07 g/kg) fordeling. Søvn vil blive overvåget gennem hele undersøgelsen ved hjælp af håndledsaktigrafi og dagbøger. Under hver fase vil integreret daglig MPS blive estimeret ved hjælp af indtaget deuteriumoxid, spyt- og blodprøvetagning og muskelbiopsier, mens WBPB vil blive estimeret ved hjælp af indtaget 15-N alanin og urinsamlinger. Ved afslutningen af ​​hver fase vil metabolisk testning blive brugt til at vurdere virkningerne af søvntab på substratudnyttelsen og inkludere indtagelse af en kulhydratdrik, serielle blodprøver, indirekte kalorimetri og steady-state aerob træning. De vidensprodukter, der er afledt af den foreslåede indsats, vil være informative for næste generations rationsudvikling og understøtte militærspecifik genopretningsernæringsvejledning efter operationer, der involverer søvntab.