Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Fysioterapeut-supervisoneret online træning for fjernarbejdende kontoransatte

30. marts 2026 opdateret af: Begüm Ünlü, Marmara University

Effekten af et fysioterapeut-vejledt online træningsprogram på smerter og funktionel præstation hos fjernarbejdende kontoransatte

Denne undersøgelse evaluerer effekten af et fysioterapeut-vejledt online træningsprogram på smerter og funktionel præstation hos hjemmearbejdende kontoransatte. Den er designet som en prospektiv enarmsundersøgelse for at give foreløbige beviser for interventionens kliniske effektivitet.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Udviddelsen af fjernarbejde har øget interessen for digitale sundhedstilgange, der kan leveres i hjemmemiljøet. Blandt disse kan fysioterapeutvejledte online træningsprogrammer tilbyde en individuel og tilgængelig interventionsmodel, da de kan leveres gennem teknologiske enheder og tilpasses hver deltagers fysiske behov.

Fjernarbejdende kontoransatte er ofte udsat for langvarig siddearbejde, skrivebordsbaseret arbejde og begrænset bevægelse i løbet af dagen. Disse forhold kan bidrage til posturale forstyrrelser og negative muskuloskeletale konsekvenser, herunder smerter, reduceret fleksibilitet, nedsat muskelpræstation og begrænsninger i daglig funktion. Almindelige posturale afvigelser hos skrivebordsarbejdere omfatter fremadrettet hovedholdning, runde skuldre, forøget thorakal kyfose og reduceret lumbal krumning. Sådanne problemer kan negativt påvirke både fysisk komfort og funktionel præstation.

Telerehabiliteringsbaserede træningsinterventioner kan forbedre adgangen til fysioterapitjenester, samtidig med at deltagerne kan deltage i strukturede træningssessioner uden at forlade deres hjem- eller arbejdsmiljø. I denne sammenhæng er nærværende studie designet til at evaluere effekterne af et fysioterapeutvejledt online træningsprogram på smerteintensitet og funktionel præstation hos fjernarbejdende kontoransatte og at give foreløbige beviser for denne interventionsmodels kliniske effektivitet. Deltagerne vil gennemgå et seks-ugers online træningsprogram vejledt af en fysioterapeut, bestående af to sessioner om ugen, hvor hver session varer 40-50 minutter. Smerteintensitet vil blive målt ved hjælp af Visual Analog Scale (VAS), og funktionel præstation vil blive evalueret ved hjælp af mavelyft-testen, sidebro-testen og bilateral squat-test.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

33

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen
  • Ældre voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Funktionærer, der har arbejdet hjemmefra i mindst 3 måneder
  • 18 år eller ældre
  • Har lændesmerter og/eller nakkesmerter relateret til hjemmearbejdsprocessen, eller rapporterer en opfattet holdningsforstyrrelse
  • Har en stillesiddende livsstil

Eksklusionskriterier:

  • Historie med kronisk sygdom
  • Tilstedeværelse af en neurologisk eller psykisk lidelse
  • Syns- eller hørenedsættelse
  • Ude af stand til at samarbejde med undersøgelsesprocedurerne

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: N/A
  • Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Fysioterapeut-vejledt online træningsprogram
Online træning
Andet: Online træningsprogram
Den online træningsintervention i denne undersøgelse vil bestå af et struktureret program, der inkluderer en opvarmningsperiode, øvelser til skuldergirdlestabilisering, strækøvelser for over- og underekstremiteter, styrketræning af rygekstensorer, balance- og koordinationstræning for underekstremiteter og en afkølingsperiode. Alle øvelser vil blive leveret i et online miljø under opsyn af en fysioterapeut. Hver øvelse vil blive udført i to sæt med 10 gentagelser. Interventionen vil blive implementeret over en periode på seks uger, med to sessioner om ugen, og hver session vil vare cirka 40 til 50 minutter. Efter afslutningen af baseline-vurderingerne vil deltagerne starte træningsprogrammet med en opvarmningsfase, der er beregnet til at øge kardiorespiratorisk aktivitet og forberede det neuromuskulære system til træning. Opvarmningen vil inkludere march på stedet, kontrollerede vejrtrækningsøvelser og skulderabduktion.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i smerteintensitet
Tidsramme: Baseline og slutningen af det 6 ugers træningsprogram
Smerteintensitet vil blive vurderet ved hjælp af en 10 cm visuel analog skala (VAS). VAS er et bredt anvendt selvrapporteret mål for smerter, der består af en vandret linje med "ingen smerte" i den ene ende og "værst tænkelige smerter" i den anden ende. Deltagerne vil blive bedt om at markere det punkt på linjen, der bedst repræsenterer deres smerteintensitet, og scoren vil blive registreret i centimeter. Højere scores vil indikere større smerteintensitet.
Baseline og slutningen af det 6 ugers træningsprogram
Ændring i funktionel styrke og udholdenhed i underkroppen
Tidsramme: Baseline og slutningen af det 6-ugers træningsprogram
Funktionel styrke og udholdenhed i underkroppen vil blive vurderet ved brug af den bilaterale squat-test.
Antallet af korrekt udførte gentagelser inden for 30 sekunder vil blive registreret.
Baseline og slutningen af det 6-ugers træningsprogram
Ændring i kropskernemuskulaturens udholdenhed
Tidsramme: Baseline og slutningen af det 6-ugers motionsprogram
Den laterale bro-test vil vurdere udholdenheden af kernenusklene ved at registrere den tid, deltagerne kan opretholde sidebro-positionen. Den tid, sidebro-positionen kan opretholdes i, vil blive registreret i sekunder.
Baseline og slutningen af det 6-ugers motionsprogram
Ændring i styrke og udholdenhed af mavemuskler og hoftebøjere
Tidsramme: Baseline og ved afslutningen af det 6-ugers træningsprogram
Sit-up-testen vil vurdere styrke og udholdenhed i mave- og hoftebøjemusklerne ved at optælle antallet af korrekt udførte gentagelser i løbet af testperioden.
Baseline og ved afslutningen af det 6-ugers træningsprogram

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Marmara University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Anslået)

17. marts 2026

Primær færdiggørelse (Anslået)

1. maj 2026

Studieafslutning (Anslået)

1. maj 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

17. marts 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

24. marts 2026

Først opslået (Faktiske)

30. marts 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

3. april 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

30. marts 2026

Sidst verificeret

1. marts 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 25.01.2024/26

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

UBESLUTET

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Smerte

Kliniske forsøg med Online træningsprogram

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Lithuania

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner