Passport to Freedom: Gesundheit und Wohnen (P2FHH)

Experimental: Trauma-informiertes achtsamkeitsbasiertes Stressreduktionsprogramm

Das Programm umfasst drei 2-stündige Sitzungen zur Förderung des körperlichen und emotionalen Wohlbefindens durch Achtsamkeitstechniken und Aktivitäten zur Gesundheitsförderung; zwei Hausbesuche, um individuelle Sitzungen mit einer Krankenschwester und einem Community Health Navigator anzubieten; und eine Folgesitzung 4 Wochen nach der Intervention, um die Wahrnehmung der Intervention zu besprechen.

Verhalten: Reisepass zur Freiheit (P2F)

Während der P2F-Sitzungen lernen die Frauen die Auswirkungen multipler Traumata auf das Leben und die Gesundheit von Frauen zu verstehen und zu verarbeiten und lernen spezifische Strategien zur Bewältigung der Symptome von Traumata und Alltagsstress kennen. Jede Sitzung beginnt und endet mit einer Achtsamkeitsübung, um verschiedene Strategien aufzuzeigen, die die Frauen anwenden können, wenn sich diese Frauen in einer Stresssituation befinden. Am Ende jeder Sitzung füllen die Teilnehmer eine Sitzungsauswertung aus. Die Frauen werden auch einen Hausbesuch oder Telefonanruf mit einem Gesundheitsnavigator der Gemeinde haben, der eine Bewertung der sozialen Determinanten von Gesundheitsscreenings durchführt, um festzustellen, welche sozialen Barrieren diese Frauen möglicherweise haben. Der Community Health Navigator hilft dabei, den Teilnehmer mit einer Community-Agentur zu verbinden, die sich mit dem identifizierten Problem befasst. Vier Wochen nach Abschluss des Programms werden die Frauen für ein Folgegespräch kontaktiert, um die Wirksamkeit der Programmsitzungen zu erfahren.

Veränderung des Vertrauens in den Umgang mit Gesundheit, gemessen anhand der Skala für wahrgenommene Gesundheitskompetenz

Frauen geben an, dass sie auf der Grundlage der Pre/Post Perceived Health Competence Scale (PHCS)-Scores zuversichtlich sind, mit ihrer Gesundheit umzugehen. Der Fragebogen verwendet die Likert-Skala stimme stark zu bis stimme überhaupt nicht zu, um die Zustimmung zu 8 Überzeugungsaussagen zu bewerten. Höhere Werte weisen auf eine größere wahrgenommene Gesundheitskompetenz und niedrigere Werte auf eine geringere wahrgenommene Gesundheitskompetenz hin.

Veränderung der emotionalen Reaktion auf Stress, bewertet anhand der Skala für Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation

Frauen berichten über den Grad der Selbstregulation von Emotionen auf der Grundlage von Prä-/Post-Schwierigkeiten in der Emotionsregulationsskala (DERS). Die Skala verwendet eine Likert-Skala von 1 bis 5, um die Häufigkeit der emotionalen Regulierung zu bewerten. Höhere Werte weisen auf größere Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation hin, niedrigere Werte auf weniger Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation.

Veränderung des Stresses, bewertet durch den Everyday Stressor Index

Frauen melden Stress basierend auf dem Pre/Post Everyday Stressor Index (ESI). Der ESI verwendet eine Likert-Skala von 1 bis 4 für 20 Fragen, die Rollenüberlastung, finanzielle Bedenken, Sorge um die Erziehung, Beschäftigungsprobleme und zwischenmenschliche Konflikte bewerten. Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an täglichem Stress hin, niedrigere Werte auf ein geringeres Maß an täglichem Stress.

Wahrnehmung des Gesamtprogramms, bewertet anhand halbstrukturierter Interviewfragen

Halbstrukturierte Interviewfragen

Wahrnehmung der Fähigkeit, eine stabile Wohnung aufrechtzuerhalten, wie durch halbstrukturierte Interviewfragen bewertet

Halbstrukturierte Interviewfragen