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Exogene Ketose und Muskelproteinsynthese während der Erholung nach dem Training

19. März 2026 aktualisiert von: Tyler Churchward-Venne, McGill University

Die Auswirkungen der Aufnahme von Ketonmonoester auf die postprandialen myofibrillären Proteinsyntheseraten bei jungen Erwachsenen während der Genesung nach einem akuten Widerstandstraining

Ein intensives Widerstandstraining stimuliert die Muskelproteinsynthese (MPS) für bis zu 24–48 Stunden und unterstützt so das Muskelwachstum und die Muskelreparatur. Um die anabolen Effekte von Krafttraining zu optimieren, ist die Bereitstellung von Aminosäuren (d. h. Proteinen) über die Nahrung unerlässlich. Die Aufnahme von Nahrungsprotein versorgt den Körper mit den notwendigen Mengen an essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren, die die Bausteine ​​für Muskelproteine ​​darstellen und so das anabole Muskelwachstum fördern. Es ist erwiesen, dass die Einnahme von Nahrungsproteinen wie Molkenprotein eine Steigerung der Proteinsyntheserate in der Skelettmuskulatur nach einem Widerstandstraining stimuliert. Untersuchungen haben einen dosisabhängigen Zusammenhang zwischen der Proteinaufnahme und der MPS-Rate gezeigt, wobei 25 Gramm die optimale Dosis sind, um die MPS-Rate bei jüngeren Erwachsenen mit überschüssigem oxidiertem Protein als Energiequelle maximal zu stimulieren.

Es muss noch untersucht werden, ob diese maximal stimulierte MPS-Reaktion während der Erholung nach dem Training durch nicht-proteinbezogene Ernährungsfaktoren weiter verstärkt werden kann. Kürzlich wurde gezeigt, dass neuartige oral eingenommene Ketonkörperpräparate die MPS-Raten bei jüngeren Erwachsenen in Ruhe stimulieren können.

Ketonkörper (β-OHB) sind von Lipiden abgeleitete Moleküle, die normalerweise unter Bedingungen von Glukosemangel (d. h. Fasten/Hungern oder einer kohlenhydratarmen „ketogenen“ Diät) produziert werden. Diese oral eingenommenen Ketonpräparate erhöhen jedoch schnell den Ketonspiegel im Blut, ohne dass eine Ernährungseinschränkung erforderlich ist6. In-vitro-Untersuchungen zeigten, dass die Kombination von Leucin und Ketonkörpern einen zweifachen Anstieg der MPS im Vergleich zur Leucingruppe allein stimulierte, was auf synergistische Effekte von Protein und Ketonkörpern auf MPS hinweist. Die Auswirkung einer Keton-Supplementierung mit und ohne gleichzeitige Einnahme von Nahrungsproteinen auf die MPS-Rate während der Erholung nach dem Training muss jedoch noch untersucht werden. Wenn Ketonkörper die anabole Reaktion auf Nahrungsprotein verstärken können, könnten sie einen neuen Ansatz zur Maximierung der Muskelanpassung während der Erholung nach dem Training bieten.

Daher besteht der Zweck dieser Studie darin, die Auswirkungen der Aufnahme von Ketonmonoestern auf die postprandialen Muskelproteinsyntheseraten bei alleiniger Einnahme und bei gleichzeitiger Einnahme mit einer optimalen Dosis (25 g) Molkenprotein während der Erholung nach einem Widerstandstraining im Vergleich zu 1) zu bewerten. eine optimale Dosis Molkenprotein (25 g) und 2) ein aromatisiertes Kontrollwasser. Es wird vermutet, dass die Muskelproteinsynthese nach der Einnahme des Keton-Körpergetränks stimuliert wird. Darüber hinaus werden die Muskelproteinsyntheseraten weiter gesteigert, wenn das ketonhaltige Getränk und eine optimale Dosis zusammen eingenommen werden.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Für diese randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie an gesunden Erwachsenen wird ein Parallelgruppendesign verwendet, um die Auswirkungen von Ketonmonoester auf die myofibrillären Proteinsyntheseraten während der Erholung nach dem Training zu untersuchen. In diesem Versuch gibt es 4 Gruppen, darunter eine Ketongruppe (0,36 g/kg Körpergewicht) (KET), eine Proteingruppe (25 g Molkenprotein) (PRO), eine Kombination aus Keton und Protein (KET+PRO) und eine Placebogruppe (aromatisiertes Wasser) (CON). Insgesamt werden 48 Teilnehmer an dieser Studie teilnehmen (n=12 pro Gruppe).

Die Studie umfasst einen Screening-Besuch (Besuch 1), einen Test mit maximal 10 Wiederholungen (10-RM) (Besuch 2), bei dem der 10-RM der Teilnehmer für das Übungsprotokoll bestimmt wird, und den experimentellen Versuch (Besuch 3).

Während der experimentellen Studien kommen die Teilnehmer im nüchternen Zustand ins Labor und es wird ihnen eine Hauptdosis L-[Ring-2H5]-Phenylalanin verabreicht, gefolgt von einer kontinuierlichen Infusion mit einer Rate von 0,05 μmol/kg Körpergewicht/ min. Anschließend führen die Teilnehmer eine einseitige Widerstandsübung für den Unterkörper durch, bestehend aus 8 Sätzen mit 10 Wiederholungen einseitiger Beinstreckung bei 90 % ihres 10-RM mit 90 Sekunden Pause zwischen den Sätzen. Im Anschluss an das Training wird die Ernährungsbehandlung durchgeführt.

Arterialisiertes Blut wird zu Studienbeginn und zu 13 postprandialen Zeitpunkten über einen Zeitraum von 9 Stunden zur Quantifizierung von Plasmaaminosäure, Glukose und Insulin gesammelt.

Darüber hinaus werden Veränderungen der β-HB-Konzentration im Kapillarblut während des gesamten Versuchs durch die Entnahme von Kapillarblutproben zu Studienbeginn und zu 10 postprandialen Zeitpunkten beurteilt. Schließlich werden Muskelbiopsieproben sowohl vom trainierten als auch vom ruhenden Bein vor der Getränkeaufnahme und 5 Stunden nach der postprandialen Erholungsphase entnommen, um die myofibrillären Proteinsyntheseraten zu beurteilen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

48

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Kanada
    • Quebec
      • Montreal, Quebec, Kanada, H2W 1S4
        • McGill University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Gesunde erwachsene weibliche oder männliche Teilnehmer im Alter von 18 bis 40 Jahren (einschließlich) mit einem BMI von >18,5 und <30,0 kg/m2
  • Mäßig aktiv (d. h. ≥ 1 Sitzung Gewichtheben für den Unterkörper pro Woche in den letzten 2 Monaten).
  • Hat in den letzten 3 Monaten vor dem Screening eine stabile Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln (die nicht durch die Ausschlusskriterien eingeschränkt sind), stabile Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sowie ein stabiles Körpergewicht beibehalten und stimmt zu, diese während der gesamten Studie beizubehalten.
  • Seien Sie bereit, 48 Stunden vor dem experimentellen Testtag vollständig auf Alkoholkonsum zu verzichten.
  • Bereit und in der Lage, den Anforderungen und Einschränkungen dieser Studie zuzustimmen, bereit zu sein, eine freiwillige Einwilligung zu erteilen, in der Lage zu sein, die Fragebögen zu verstehen und zu lesen und alle studienbezogenen Verfahren durchzuführen.

Ausschlusskriterien:

  • Frauen, die stillen oder schwanger sind
  • Frauen, die orale Kontrazeptiva der dritten Generation verwenden (einschließlich Desogen®, Ortho-Cept, Ortho-Cyclen, Ortho Tri-Cyclen), da diese bekanntermaßen den Proteinstoffwechsel bei Frauen beeinflussen.
  • Personen mit Stoffwechselstörungen, einschließlich: Typ-I- oder Typ-II-Diabetes
  • Personen mit einer Vorgeschichte von Thrombosen/Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Personen, die Antikoagulanzien einnehmen
  • Personen mit Muskel-Skelett-/orthopädischen Erkrankungen
  • Personen mit Knieverletzungen (d. h. Kreuzbandverletzungen).
  • Personen, die in den letzten 6 Monaten Tabakprodukte konsumiert haben
  • Personen mit neuromuskulären Problemen in der Vorgeschichte
  • Chronische Einnahme von Medikamenten, von denen bekannt ist, dass sie den Stoffwechsel der Skelettmuskulatur modulieren (z. B. Kortikosteroide, Hormonersatztherapie (HRT) und rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel einschließlich Kreatinmonohydrat) in den letzten 6 Monaten.
  • Personen mit Allergien gegen Milchproteine ​​(Molke oder Kasein).
  • Personen mit Laktoseintoleranz
  • Personen mit Phenylketonurie (PKU)
  • Frühere Teilnahme an Aminosäure-Tracer-Studien.
  • Einhaltung einer vegetarischen oder veganen Ernährung
  • Aktuelle Verwendung von Ketonpräparaten oder Einhaltung einer ketogenen Diät
  • Personen, die in den letzten 4 Monaten mehr als ≥ 5 Sitzungen Gewichtheben für den Unterkörper pro Woche trainiert haben

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Ketonmonoester (KET)
Ketonmonoester-Ergänzung (R)-3-Hydroxybutyl (R)-3-hydroxybutyrat basierend auf dem Körpergewicht der Teilnehmer (0,36 g/kg Körpergewicht).
Nahrungsergänzungsmittel: Ketonmonoester (KET)
- Ketonmonoester-Ergänzung (R)-3-Hydroxybutyl (R)-3-hydroxybutyrat basierend auf dem Körpergewicht der Teilnehmer (0,36 g/kg Körpergewicht). Der Keton-Markenname: Delta G Oxford Ketone Ester
Sonstiges: Widerstandsübung
- 8 Sätze mit 10 Wiederholungen bei 90 % des 10-Wiederholungsmaximums (10-RM) einer einseitigen Beinstreckung mit 90 Sekunden Pause zwischen den Sätzen.
Experimental: Ketonmonoester + Molkenprotein (KET+PRO)
Ketonmonoester-Ergänzung (R)-3-Hydroxybutyl (R)-3-hydroxybutyrat basierend auf dem Körpergewicht der Teilnehmer (0,36 g/kg Körpergewicht) und 25 g Molkenprotein.
Sonstiges: Widerstandsübung
- 8 Sätze mit 10 Wiederholungen bei 90 % des 10-Wiederholungsmaximums (10-RM) einer einseitigen Beinstreckung mit 90 Sekunden Pause zwischen den Sätzen.
Nahrungsergänzungsmittel: Ketonmonoester + Molkenprotein (KET+PRO)
  • Ketonmonoester-Ergänzung (R)-3-Hydroxybutyl (R)-3-Hydroxybutyrat basierend auf dem Körpergewicht der Teilnehmer (0,36 g/kg Körpergewicht)
  • 25g Molkenprotein
  • L-[Ring-2H5]-Phenylalanin-Tracer (angereichert auf 4 %)
Experimental: Molkenprotein (PRO)
25 g Molkenprotein.
Sonstiges: Widerstandsübung
- 8 Sätze mit 10 Wiederholungen bei 90 % des 10-Wiederholungsmaximums (10-RM) einer einseitigen Beinstreckung mit 90 Sekunden Pause zwischen den Sätzen.
Nahrungsergänzungsmittel: Molkenprotein (PRO)
  • 25g Molkenprotein
  • L-[Ring-2H5]-Phenylalanin-Tracer (angereichert auf 4 %)
Placebo-Komparator: Placebo-Getränk (CON)
Aromatisiertes Wasser.
Sonstiges: Widerstandsübung
- 8 Sätze mit 10 Wiederholungen bei 90 % des 10-Wiederholungsmaximums (10-RM) einer einseitigen Beinstreckung mit 90 Sekunden Pause zwischen den Sätzen.
Nahrungsergänzungsmittel: Geschmacksangepasstes Placebo (CON)
- Aromatisiertes Wasser (kalorienfreie Bitter- und Zitrusaromen)

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Myofibrilläre fraktionierte Syntheserate
Zeitfenster: 0 - 5 Stunden in der postprandialen Phase.
Quantifizierung der Veränderungen der basalen myofibrillären fraktionierten Syntheserate (%/Stunde) in den ausgeruhten und trainierten Gliedmaßen.
0 - 5 Stunden in der postprandialen Phase.

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Zeitverlaufsdaten für Plasmaanreicherungen (in Molprozent Überschuss) von L-[Ring-2H5]-Phenylalanin
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Änderungen der plasmafreien L-[Ring-2H5]-Phenylalanin-Anreicherung, gemessen zu 14 Zeitpunkten (t = -180, -120, -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementelle Fläche unter der Kurve für die Gesamtaminosäurekonzentration
Zeitfenster: 3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC) für die Plasmakonzentration der gesamten Aminosäuren (μmol/L), einschließlich: freies Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Arginin, Glutamin, Glycin, Alanin, Serin , Glutaminsäure, Asparaginsäure, Asparagin, Tyrosin, Cystein, Prolin (kombiniert), gemessen zu Studienbeginn und über den 3-stündigen präprandialen Zeitraum und den 5-stündigen postprandialen Zeitraum.
3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für die Gesamtaminosäurekonzentration
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Veränderungen der Plasmakonzentration der gesamten Aminosäurekonzentration (μmol/l), einschließlich: freies Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Arginin, Glutamin, Glycin, Alanin, Serin, Glutaminsäure, Asparaginsäure , Asparagin, Tyrosin, Cystein, Prolin (kombiniert), gemessen bei 14 Zeitpunkte (t = -180, -120, -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minute).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementelle Fläche unter der Kurve für die Konzentration essentieller Aminosäuren
Zeitfenster: 3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC) für die Konzentration essentieller Aminosäuren im Plasma (μmol/l), einschließlich freiem Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan (kombiniert), gemessen zu Studienbeginn und über die 3- Stunde präprandialer Zeitraum und 5 Stunden postprandialer Zeitraum.
3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für die Konzentration essentieller Aminosäuren
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Änderungen der Plasmakonzentration essentieller Aminosäuren (μmol/l), einschließlich freiem Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan (kombiniert), gemessen zu 14 Zeitpunkten (t = -180, -120). , -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementelle Fläche unter der Kurve für die Leucinkonzentration
Zeitfenster: 3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC) für die Plasma-Leucin-Konzentration (μmol/L), gemessen zu Studienbeginn und über den 3-stündigen präprandialen Zeitraum und den 5-stündigen postprandialen Zeitraum.
3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für die Leucinkonzentration
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Änderungen der Plasmakonzentration von Leucin (μmol/L), gemessen zu 14 Zeitpunkten (t = -180, -120, -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten). ).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementelle Fläche unter der Kurve für die Glukosekonzentration
Zeitfenster: 3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Plasmaglukosekonzentration (mmol/L) und die entsprechende inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC), gemessen zu Studienbeginn und über den 3-stündigen präprandialen Zeitraum und den 5-stündigen postprandialen Zeitraum.
3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für die Glukosekonzentration
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Änderungen der Plasmakonzentration von Glukose (mmol/l), gemessen zu 14 Zeitpunkten (t = -180, -120, -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten). ).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementeller Bereich unter der Kurve für die Insulinkonzentration
Zeitfenster: 3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC) für die Plasmakonzentration von Insulin (pmol/l), gemessen zu Studienbeginn und über den 3-stündigen präprandialen Zeitraum und den 5-stündigen postprandialen Zeitraum.
3 Stunden präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für die Insulinkonzentration
Zeitfenster: Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Änderungen der Plasmakonzentration von Insulin (pmol/L), gemessen zu 14 Zeitpunkten (t = -180, -120, -60, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten). ).
Ausgangswert, 3 Stunden präprandial und 5 Stunden postprandial.
Inkrementelle Fläche unter der Kurve für β-HB-Konzentrationen
Zeitfenster: 1 Stunde präprandial bis 5 Stunden postprandial
Β-OHB-Konzentration im Kapillarblut (mmol/l) und die entsprechende inkrementelle Fläche unter der Kurve (iAUC), gemessen während der präprandialen und postprandialen Periode.
1 Stunde präprandial bis 5 Stunden postprandial
Zeitverlaufsdaten für β-HB-Konzentrationen
Zeitfenster: 1 Stunde präprandial bis 5 Stunden postprandial
Änderungen der β-OHB-Konzentration im Kapillarblut (mmol/l), gemessen zu 10 Zeitpunkten (t = -60, 0, 30, 60, 90, 120, 150, 180, 240, 300 Minuten).
1 Stunde präprandial bis 5 Stunden postprandial
Veränderungen im Phosphorylierungsstatus anaboler Signalmoleküle
Zeitfenster: 0 und 5 Stunden der postprandialen Periode.
Die Western-Blot-Analyse wird verwendet, um die Veränderungen im basalen Phosphorylierungsstatus von anabolen Signalmolekülen zu messen, einschließlich p-mTORC1 (Ser2448), p-p70S6K (Thr389), p-Akt (Ser473), p-4E-BP1 (Thr37/ 46) und p-rpS6 (Ser240/244), p-ERK1 (Thr202/Tyr204) und p-ERK2 (Thr185/Tyr187) in den trainierten und ruhenden Gliedmaßen.
0 und 5 Stunden der postprandialen Periode.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

McGill University

Ermittler

  • Hauptermittler: Tyler Churchward-Venne, PhD, Department of Kinesiology and Physical Education, McGill University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

10. Januar 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

2. März 2026

Studienabschluss (Tatsächlich)

2. März 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

6. Januar 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

6. Januar 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

10. Januar 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

23. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

19. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • A00-M15-24A

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Muskelproteinsynthese

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