Reducción del estrés para mujeres con sobrepeso u obesas con síndrome de ovario poliquístico (SOP) o sin SOP (no SOP)

Criterios de inclusión:

1. Mujeres, mayores de 18 años
2. Índice de masa corporal (IMC) ≥ 25 kg/m2 (sobrepeso u obesidad)

Criterio de exclusión:

1. Embarazo actual
2. Causas secundarias de hiperandrogenemia, como tumores secretores de andrógenos conocidos o sospechados, síndrome de Cushing o hiperprolactinemia (prolactina >30)
3. Hipotiroidismo o hipertiroidismo no tratado (definido como TSH <0.2 o >5.5 mIU/mL)
4. Trastorno neuropsicológico activo grave, como psicosis o ideación suicida
5. Depresión o ansiedad severa no tratada. Las mujeres con depresión o ansiedad severas podrán participar si están bajo el cuidado de un especialista en salud mental, siempre y cuando tengan el permiso de su especialista en salud mental y continúen haciendo un seguimiento con su especialista en salud mental durante el estudiar.
6. Antecedentes de ingreso hospitalario por trastorno psiquiátrico en los últimos dos años.
7. Abuso activo de alcohol o drogas
8. Incapacidad para leer, hablar o escribir inglés
9. Incapacidad para comprometerse con la intervención y el seguimiento.
10. Inscripción actual en un programa de reducción del estrés
11. Práctica de atención plena en los últimos 6 meses (práctica formal regular al menos una vez por semana)
12. Inscripción actual en otros estudios de investigación
13. Diabetes tipo 1